Pour réduire la dépendance aux médicaments contre l’insomnie, l’ANSM a une idée
Maria Korneeva / Getty Images « Diminuer le nombre de comprimés dans les boîtes, c’est réduire le risque d’utilisation…
Bordeaux : un moment d’échanges gratuit pour les parents sur le sommeil de leur bébé
Ce moment d’échanges sur le sommeil des bébés aura lieu à la l’Hôtel de Ville de Bordeaux. Crédit…
Ces trois activités physiques qui améliorent la santé de notre cerveau, selon une récente étude
Des travaux scientifiques de grande ampleur montrent que les activités physiques peu intensives, et en particulier celles qui…
pourquoi ce conseil aux jeunes mères ne fonctionne pas selon une étude
Pexels / RDNE Stock project Non seulement les mères dorment moins longtemps après l’accouchement, mais les périodes de…
Les clés du gastro-entérologue Pascal Hammel pour protéger son pancréas, ce gardien silencieux de notre bien-être
PRÉVENTION – Alors que le cancer du pancréas est en hausse et reste parmi les plus redoutables, certains…
Vous faites de l’apnée du sommeil ? Vous n’aurez peut-être bientôt plus besoin de porter le masque de nuit !
Un milliard de personnes victimes d’AOS dans le monde Cindy Neves 20/06/2025 09:00 4 min Apnée du sommeil.…
La marche japonaise, cette alternative efficace aux 10.000 pas quotidiens
Sur Instagram, un gastro-entérologue américain vante les bénéfices de la marche japonaise, un effort fractionné idéal pour améliorer…
Pour mieux dormir la nuit, la solution ne se trouve pas dans votre boîte à pharmacie d’après cette étude
Unsplash / Onur Burak Akın Cette nouvelle étude publiée dans la revue scientifique « Sleep Health » démontre pour la…
Noémie Lenoir se confie sur des années d’addiction
Dans une vidéo publiée, samedi 7 juin, sur Konbini, l’ancien top model et actrice française de 45 ans…
Les conseils du professeur en neurosciences Jean-Luc Puel pour sauver son audition après 60 ans
CONSEILS – On imagine la surdité comme une affaire de vieillesse, mais c’est faux. Pour éviter de tendre…