Les clés du gastro-entérologue Pascal Hammel pour protéger son pancréas, ce gardien silencieux de notre bien-être
PRÉVENTION – Alors que le cancer du pancréas est en hausse et reste parmi les plus redoutables, certains…
Vous faites de l’apnée du sommeil ? Vous n’aurez peut-être bientôt plus besoin de porter le masque de nuit !
Un milliard de personnes victimes d’AOS dans le monde Cindy Neves 20/06/2025 09:00 4 min Apnée du sommeil.…
La marche japonaise, cette alternative efficace aux 10.000 pas quotidiens
Sur Instagram, un gastro-entérologue américain vante les bénéfices de la marche japonaise, un effort fractionné idéal pour améliorer…
Pour mieux dormir la nuit, la solution ne se trouve pas dans votre boîte à pharmacie d’après cette étude
Unsplash / Onur Burak Akın Cette nouvelle étude publiée dans la revue scientifique « Sleep Health » démontre pour la…
Noémie Lenoir se confie sur des années d’addiction
Dans une vidéo publiée, samedi 7 juin, sur Konbini, l’ancien top model et actrice française de 45 ans…
Les conseils du professeur en neurosciences Jean-Luc Puel pour sauver son audition après 60 ans
CONSEILS – On imagine la surdité comme une affaire de vieillesse, mais c’est faux. Pour éviter de tendre…
Le sommeil et les écrans : un enjeu de santé publique
L’école François Villon a accueilli un forum dédié au sommeil et à l’usage des écrans, organisé par le…
Elizabeth, 52 ans, et l’alcool en vieillissant
VERTIGE DE L’ALCOOL 4/4 – À une époque où nous nous questionnons de plus en plus sur notre…
Plus efficace que les somnifères ? Ce que révèle Harvard sur le yoga et le sommeil
Luttez-vous contre les nuits blanches malgré les somnifères ? Une étude de Harvard révèle que le yoga pourrait…
Le groupe hospitalier de Strasbourg dévoile un implant pour traiter l’apnée du sommeil
Ah, l’apnée du sommeil… Ce trouble sournois qui transforme nos nuits en montagnes russes respiratoires. Vous savez, cette…