Manger tard le soir ? Voici l’heure limite à ne jamais dépasser selon la science
Cette découverte scientifique datant de 2022 mérite qu’on s’y attarde, car elle bouleverse notre compréhension du timing alimentaire.…
ce marqueur biologique pourrait être la clé de la prévention
Une étude publiée dans le Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry suggère qu’un faible taux de cholestérol LDL,…
cet aliment est nocif pour le cœur et les artères, selon un cardiologue
Pour une bonne santé cardiaque, il est très important de faire attention à son alimentation. Ce que nous…
ce nouveau facteur insoupçonné pourrait vous en protéger
Une étude sud-coréenne montre qu’un faible taux de « mauvais cholestérol » (LDL) pourrait réduire le risque de…
ce programme alimentaire aide à protéger le cœur
Adopter une alimentation saine et équilibrée ne permet pas uniquement de perdre du poids et de garder la…