{"id":101600,"date":"2025-05-15T09:42:10","date_gmt":"2025-05-15T09:42:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/101600\/"},"modified":"2025-05-15T09:42:10","modified_gmt":"2025-05-15T09:42:10","slug":"jme-bouge-pour-le-marathon-nice-cannes-les-nicois-invites-a-courir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/101600\/","title":{"rendered":"\u00ab J\u2019me Bouge ! \u00bb pour le Marathon Nice-Cannes : les Ni\u00e7ois invit\u00e9s \u00e0 courir (\u2026)"},"content":{"rendered":"<p>                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/484de12f9e64ea17ffe2e63b5172be.png\" class=\"img-responsive post-image\" width=\"680\" height=\"510\" alt=\"\u00ab J'me Bouge ! \u00bb pour (\u2026)\" title=\"\u00ab J'me Bouge ! \u00bb pour le Marathon Nice-Cannes : les Ni\u00e7ois invit\u00e9s \u00e0 courir en bin\u00f4me avec l'aide de Christophe Pinna\"\/><\/p>\n<p class=\"chapo\">La Ville de Nice, en collaboration avec le champion de karat\u00e9 Christophe Pinna, relance l\u2019initiative sportive \u00ab\u00a0J\u2019me Bouge\u00a0!\u00a0\u00bb avec un nouveau d\u00e9fi de taille\u00a0: courir le Marathon des Alpes-Maritimes en duo. L\u2019objectif\u00a0? Offrir aux habitants de Nice l\u2019opportunit\u00e9 de se d\u00e9passer, de se pr\u00e9parer physiquement, et de vivre une exp\u00e9rience collective et motivante.<\/p>\n<p><strong>Cette ann\u00e9e, \u00ab\u00a0J\u2019me Bouge\u00a0!\u00a0\u00bb propose aux Ni\u00e7oises et Ni\u00e7ois de participer au c\u00e9l\u00e8bre Marathon Nice-Cannes, pr\u00e9vu le 9 novembre, en bin\u00f4me.<\/strong> Chaque participant couvrira une distance de 21,1 km, formant ainsi une \u00e9quipe de relais sur la totalit\u00e9 du parcours. Ce format accessible permet \u00e0 un plus grand nombre de coureurs, y compris ceux n\u2019ayant jamais franchi la ligne d\u2019arriv\u00e9e d\u2019un marathon complet, de vivre l\u2019exp\u00e9rience unique de cette course embl\u00e9matique.<\/p>\n<p><strong>Pour les accompagner dans cette pr\u00e9paration, Christophe Pinna, quadruple champion du monde de karat\u00e9 et fervent ambassadeur du sport pour tous, encadrera personnellement les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement. <\/strong><strong> Cinq rendez-vous sont propos\u00e9s entre juin et octobre, dont trois sont obligatoires. <\/strong> Ces s\u00e9ances auront lieu \u00e0 Nice et permettront aux 15 bin\u00f4mes s\u00e9lectionn\u00e9s, soit 30 participants au total, de b\u00e9n\u00e9ficier de conseils personnalis\u00e9s, d\u2019un encadrement professionnel et d\u2019une dynamique de groupe stimulante.<\/p>\n<p>Pour participer, les candidats doivent remplir certains crit\u00e8res\u00a0: r\u00e9sider \u00e0 Nice, avoir entre 18 et 65 ans, s\u2019engager \u00e0 \u00eatre pr\u00e9sents \u00e0 tous les entra\u00eenements obligatoires et \u00e0 la course, et porter fi\u00e8rement le t-shirt de l\u2019op\u00e9ration \u00ab\u00a0J\u2019me Bouge\u00a0!\u00a0\u00bb le jour du marathon.<\/p>\n<p>Les inscriptions sont obligatoires et s\u2019effectuent uniquement en ligne, <strong>\u00e0 partir du 19 mai 2025<\/strong>, sur le site d\u00e9di\u00e9 <a href=\"https:\/\/jmebouge.nice.fr\/\" class=\"texte\" rel=\"external nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00a0: jmebouge.nice.fr.<\/a> Les places \u00e9tant limit\u00e9es, il est conseill\u00e9 aux int\u00e9ress\u00e9s de ne pas tarder \u00e0 s\u2019inscrire.<\/p>\n<p>Plus qu\u2019un simple d\u00e9fi sportif, cette initiative s\u2019inscrit dans une volont\u00e9 forte de promouvoir l\u2019activit\u00e9 physique, la solidarit\u00e9 et l\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe au c\u0153ur de la cit\u00e9 azur\u00e9enne. Une belle mani\u00e8re de faire rayonner les valeurs du sport, tout en se pr\u00e9parant \u00e0 vivre un moment fort et inoubliable sur l\u2019un des plus beaux parcours de course du sud de la France.<\/p>\n<p><strong>S\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement \u00e0 Nice (pr\u00e9sence obligatoire) <\/strong> <br class=\"autobr\"\/><br \/>\nDimanche 22 juin \u2013 09h00-12h00 \u2013 entrainement 1<br class=\"autobr\"\/><br \/>\nDimanche 7 septembre \u2013 09h00-12h00 \u2013 entrainement 2 \u2013 Optionnel<br class=\"autobr\"\/><br \/>\nDimanche 21 septembre \u2013 09h00-12h00 \u2013 entrainement 3<br class=\"autobr\"\/><br \/>\nDimanche 5 octobre \u2013 09h00-12h00 \u2013 Entrainement 4<br class=\"autobr\"\/><br \/>\nDimanche 19 octobre \u2013 09h00-12h00 \u2013 Entrainement 5 \u2013 Optionnel<br class=\"autobr\"\/><br \/>\nDimanche 9 novembre\u00a0: Marathon des Alpes Maritimes<\/p>\n<p>Visuel de Une\u00a0: illustration DR<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La Ville de Nice, en collaboration avec le champion de karat\u00e9 Christophe Pinna, relance l\u2019initiative sportive \u00ab\u00a0J\u2019me Bouge\u00a0!\u00a0\u00bb&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":101601,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2819],"tags":[1111,11,2408,1777,674,1011,27,12,2401,882,25],"class_list":{"0":"post-101600","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-nice","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-appels-d","11":"tag-eu","12":"tag-europe","13":"tag-fr","14":"tag-france","15":"tag-news","16":"tag-nice","17":"tag-provence-alpes-cote-dazur","18":"tag-republique-francaise"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114511199986144813","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101600"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101600\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/101601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=101600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=101600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}