\u00ab\u00a0Dites oui au yoga!\u00a0\u00bb Voil\u00e0 le message de Camille Dionisi et Delphine Bonanno, fondatrices de l\u2019association Yes Yoga. C\u2019est pour le diffuser qu\u2019elles organisent le Yoga Day, premier festival toulonnais de yoga.<\/p>\n
Elles comptent bien d\u00e9montrer qu\u2019\u00a0\u00bbil n\u2019y a pas un yoga pour tous, mais un yoga pour chacun\u00a0\u00bb, lance Camille, citant l\u2019un de ses propres professeurs, tandis que Delphine souligne leur envie de \u00ab\u00a0casser les clich\u00e9s sur le yoga\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Elles le feront le dimanche 8 juin au parc du Pr\u00e9-Sandin, mis \u00e0 disposition de 10h \u00e0 18h par la Ville. Dix professeurs d\u2019autant de pratiques diff\u00e9rentes \u2013 douces comme le yin ou le hatha et dynamiques comme le vinyasa ou l\u2019ashtanga \u2013 feront ainsi la preuve qu\u2019il y a du yoga pour tous les go\u00fbts.<\/p>\n
Et surtout pour tous les corps.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Notre objectif, c\u2019est d\u2019en d\u00e9mocratiser la pratique en insistant sur le fait qu\u2019il n\u2019y a pas besoin d\u2019\u00eatre sp\u00e9cialement souple ou d\u2019avoir une forme physique particuli\u00e8re pour s\u2019y mettre.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Pas de commerce, pas de promo<\/p>\n
Ce qui distingue le Yoga Day d\u2019autres festivals qui \u00e9mergent de-ci de-l\u00e0 dans le Var? S\u2019il faut s\u2019inscrire, tout y est gratuit et l\u2019ensemble des intervenants (professeurs de yoga, mais aussi animateurs d\u2019ateliers de tissage ou d\u2019art-th\u00e9rapie et conf\u00e9renciers sur le souffle ou les \u00e9motions) est b\u00e9n\u00e9vole.<\/p>\n
\u00ab\u00a0On n\u2019est pas dans quelque chose de commercial et l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de faire notre promo\u00a0\u00bb, assure Camille. \u00c0 part un cours de yoga sur chaise, les deux femmes n\u2019en donneront d\u2019ailleurs pas elles-m\u00eames.<\/p>\n
Pas question cependant de comparer leur proposition aux autres, de dire que la leur est meilleure \u2013 ou moins bonne! Ce serait l\u2019inverse de l\u2019esprit que les organisatrices veulent partager. \u00ab\u00a0L\u2019id\u00e9e, c\u2019est avant tout de tisser du lien, insiste Camille. Bien s\u00fbr, le yoga est quelque chose que l\u2019on fait pour soi, mais on peut le redonner: en remplissant sa carafe, on peut ensuite remplir le verre des autres!\u00a0\u00bb<\/p>\n
S\u2019inscrire en ligne pour s\u2019ouvrir<\/p>\n
Delphine rench\u00e9rit: \u00ab\u00a0Dans le monde actuel, chacun a tendance \u00e0 se replier sur lui-m\u00eame. Le yoga, au contraire, ouvre aux autres.\u00a0\u00bb C\u2019est ainsi que les deux femmes entendent \u00ab\u00a0cultiver la joie\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Et elles esp\u00e8rent bien le faire, le 8 juin, avec au moins trois cents personnes, pourquoi pas m\u00eame cinq cents!<\/p>\n
\u00ab\u00a0C\u2019est une premi\u00e8re, mais on a d\u00e9j\u00e0 plus de deux cents places r\u00e9serv\u00e9es.\u00a0\u00bb Certains cours comme le yoga parent\/enfants ou l\u2019art-th\u00e9rapie semblent notamment \u00eatre pl\u00e9biscit\u00e9s.<\/p>\n
Si, vous aussi, vous souhaitez participer, rendez-vous sur le profil Instagram du Yoga Day Festival<\/a>, qui vous conduira ensuite vers la plateforme Hello Asso<\/a> permettant de s\u2019inscrire. N\u2019h\u00e9sitez pas non plus \u00e0 passer le jour J, on ne sait jamais qu\u2019il reste des places!<\/p>\n Dans tous les cas, n\u2019oubliez pas votre tapis et, si vous y passez la journ\u00e9e, votre pique-nique. C\u2019est aussi comme \u00e7a qu\u2019on \u00ab\u00a0cultive la joie\u00a0\u00bb.<\/p>\n