Le syndrome pr\u00e9menstruel (SPM) d\u00e9signe un ensemble de sympt\u00f4mes physiques, \u00e9motionnels et comportementaux qui surviennent au cours de la phase lut\u00e9ale du cycle menstruel, c\u2019est-\u00e0-dire apr\u00e8s l\u2019ovulation et avant les r\u00e8gles. Ils apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement entre deux et dix jours avant le d\u00e9but des menstruations, puis disparaissent rapidement avec leur arriv\u00e9e. C\u2019est justement ce caract\u00e8re cyclique qui permet de distinguer le SPM d\u2019autres maladies.<\/p>\n
Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, il ne s\u2019agit pas d\u2019un ph\u00e9nom\u00e8ne rare. Selon le Coll\u00e8ge national des gyn\u00e9cologues et obst\u00e9triciens fran\u00e7ais (CNGOF) et les donn\u00e9es internationales, jusqu\u2019\u00e0 80 % des femmes ayant des r\u00e8gles ressentent au moins un sympt\u00f4me pr\u00e9menstruel. Chez 20 \u00e0 40 % d\u2019entre elles, ces manifestations deviennent suffisamment importantes pour perturber la vie familiale, sociale ou professionnelle.<\/p>\n
Pour une minorit\u00e9 de femmes, estim\u00e9e entre 3 et 8 %, les sympt\u00f4mes sont si intenses qu\u2019ils rel\u00e8vent d\u2019un trouble dysphorique pr\u00e9menstruel (TDPM)<\/a>. Reconnue comme une maladie \u00e0 part enti\u00e8re, cette forme s\u00e9v\u00e8re se caract\u00e9rise notamment par une profonde d\u00e9tresse psychique, une irritabilit\u00e9 majeure ou des \u00e9pisodes d\u00e9pressifs r\u00e9currents qui n\u00e9cessitent une prise en charge m\u00e9dicale.<\/p>\n Comment reconna\u00eetre un r\u00e9el syndrome pr\u00e9menstruel\u00a0?\u00a0<\/p>\n SPM\u00a0: jusqu\u2019\u00e0 150 sympt\u00f4mes diff\u00e9rents<\/strong><\/p>\n Le syndrome pr\u00e9menstruel est parfois surnomm\u00e9 \u00ab le cam\u00e9l\u00e9on gyn\u00e9cologique\u00a0\u00bb. Et pour cause\u00a0: pr\u00e8s de 150 sympt\u00f4mes lui ont \u00e9t\u00e9 attribu\u00e9s dans la litt\u00e9rature m\u00e9dicale. Bien s\u00fbr, aucune femme ne les pr\u00e9sente tous. Les manifestations les plus fr\u00e9quentes sont physiques\u00a0:<\/p>\n \u00c0 ces signes s\u2019ajoutent souvent des sympt\u00f4mes psychiques ou \u00e9motionnels\u00a0:<\/p>\n L\u2019intensit\u00e9 varie \u00e9norm\u00e9ment d\u2019une femme \u00e0 l\u2019autre, mais aussi d\u2019un cycle au suivant. Certaines traversent cette p\u00e9riode avec quelques d\u00e9sagr\u00e9ments passagers. Pour d\u2019autres, travailler, s\u2019occuper des enfants ou simplement maintenir une vie sociale devient beaucoup plus difficile.<\/p>\n Comment savoir s\u2019il s\u2019agit bien d\u2019un syndrome pr\u00e9menstruel\u00a0?<\/strong><\/p>\n Les sympt\u00f4mes du SPM apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement entre deux et dix jours avant les r\u00e8gles, puis s\u2019\u00e9vanouissent d\u00e8s que le flux sanguin s\u2019installe. C\u2019est d\u2019ailleurs ce caract\u00e8re cyclique qui permet de le reconna\u00eetre. Mais avant de conclure un peu vite au syndrome pr\u00e9menstruel<\/a>, les m\u00e9decins pr\u00e9f\u00e8rent s\u2019assurer que le sc\u00e9nario se r\u00e9p\u00e8te. Ils recommandent notamment\u00a0 de noter les sympt\u00f4mes dans un calendrier ou une application pendant deux ou trois cycles. Si les m\u00eames d\u00e9sagr\u00e9ments reviennent syst\u00e9matiquement quelques jours avant les r\u00e8gles, puis disparaissent aussit\u00f4t, le diagnostic devient beaucoup plus probable.<\/p>\n Cette \u00e9tape est importante, car une fatigue persistante, une irritabilit\u00e9 inhabituelle ou une baisse de moral peuvent aussi \u00eatre li\u00e9es \u00e0 un trouble de la thyro\u00efde, une d\u00e9pression, un trouble anxieux ou encore une endom\u00e9triose.<\/p>\n Syndrome pr\u00e9menstruel\u00a0: pourquoi certaines femmes souffrent-elles davantage que d\u2019autres\u00a0?<\/p>\n\n
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