{"id":1117843,"date":"2026-08-09T17:21:15","date_gmt":"2026-08-09T17:21:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/1117843\/"},"modified":"2026-08-09T17:21:15","modified_gmt":"2026-08-09T17:21:15","slug":"la-chaleur-ne-fait-pas-que-fatiguer-pourquoi-votre-corps-peut-avoir-plus-mal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/1117843\/","title":{"rendered":"La chaleur ne fait pas que fatiguer : pourquoi votre corps peut avoir plus mal"},"content":{"rendered":"<p>Une \u00e9tude a enregistr\u00e9 quotidiennement la <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/questions-reponses\/medecine-femmes-hommes-ne-ressentent-ils-pas-douleur-meme-maniere-24973\/\" title=\"Pourquoi les femmes et les hommes ne ressentent-ils pas la douleur de la m\u00eame mani\u00e8re ?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">douleur<\/a> de plus de 2 millions d&rsquo;Am\u00e9ricains. Les auteurs de ces travaux, publi\u00e9s dans la revue <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0921800925003544\" title=\"Rising temperatures and physical pain: Evidence from over 2 million U.S. residents\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ecological Economics<\/a>, ont constat\u00e9 qu&rsquo;\u00e0 mesure que les temp\u00e9ratures augmentent, la probabilit\u00e9 de ressentir une douleur <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sciences\/definitions\/physique-physique-15839\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">physique<\/a> g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e est aussi plus \u00e9lev\u00e9e.\u00a0<\/p>\n<p>Comment expliquer ce lien entre chaleur et douleur ?<\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9tude souligne que les augmentations de la douleur les plus importantes ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9es lors des journ\u00e9es de forte <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sciences\/definitions\/physique-chaleur-15898\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">chaleur<\/a>, quand le <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sciences\/definitions\/astronomie-mercure-3722\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">mercure<\/a> affichait 32\u202f\u00b0C ou plus. Les chercheurs indiquent par ailleurs que les adultes d&rsquo;\u00e2ge moyen et les personnes issues de milieux socio-\u00e9conomiques d\u00e9favoris\u00e9es \u00e9taient les plus susceptibles de d\u00e9clarer souffrir de douleurs lors de ces journ\u00e9es caniculaires.<\/p>\n<p>Plusieurs m\u00e9canismes li\u00e9s \u00e0 la chaleur peuvent d\u00e9clencher ou aggraver une douleur :<\/p>\n<ul>\n<li>la <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/questions-reponses\/corps-humain-sont-causes-symptomes-deshydratation-16204\/\" title=\"Quels sont les causes et sympt\u00f4mes de la d\u00e9shydratation ?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">d\u00e9shydratation<\/a> ;<\/li>\n<li>l&rsquo;inflammation ;<\/li>\n<li>les variations de la tension art\u00e9rielle.<\/li>\n<\/ul>\n<p>D&rsquo;autres probl\u00e8mes, favoris\u00e9s par la chaleur, peuvent avoir un effet indirect sur la douleur :<\/p>\n<ul dir=\"ltr\">\n<li role=\"presentation\">augmentation du stress ;<\/li>\n<li role=\"presentation\">perturbation du sommeil ;<\/li>\n<li role=\"presentation\">diminution du bien-\u00eatre ;<\/li>\n<li role=\"presentation\">pratique limit\u00e9e d&rsquo;une <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/sport-5-minutes-effort-jour-chercheurs-revelent-effet-etonnant-votre-coeur-votre-cerveau-133338\/\" title=\"5\u202fminutes d\u2019effort par jour\u202f: les chercheurs r\u00e9v\u00e8lent un effet \u00e9tonnant sur votre c\u0153ur et votre cerveau\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">activit\u00e9 physique<\/a>.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n            <img decoding=\"async\" data-imgid=\"sm\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/danger-soleil-canicule.jpeg\" width=\"320\" height=\"320\" alt=\"Plusieurs \u00e9tudes sugg\u00e8rent que les effets de la chaleur peuvent persister pendant plusieurs jours, notamment sur le syst\u00e8me cardiovasculaire. Les personnes \u00e2g\u00e9es et les malades chroniques figurent parmi les plus vuln\u00e9rables. \u00a9 Photographee.eu, Adobe Stock\" loading=\"lazy\"\/><br \/>\n        <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/planete\/actualites\/maladie-canicule-attention-effets-graves-peuvent-declarer-plusieurs-jours-apres-135598\/\" class=\"article-link article-title\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Canicule : attention, des effets graves peuvent se d\u00e9clarer plusieurs jours apr\u00e8s<\/a><\/p>\n<p class=\"article-synopsis\">\n        La fin d&rsquo;une vague de chaleur ne signifie pas forc\u00e9ment la fin du danger. Selon plusieurs \u00e9tudes, les effets de la canicule peuvent continuer \u00e0 peser sur l&rsquo;organisme plusieurs jours apr\u00e8s l&rsquo;exposition, en particulier chez les personnes \u00e2g\u00e9es et les malades chroniques&#8230;. Lire la suite\n    <\/p>\n<\/p>\n<p>Ces facteurs sont connus pour amplifier la sensation de douleur. Et vice versa. Ainsi, il est normal d&rsquo;\u00eatre plus sensible \u00e0 la douleur quand on dort mal et d&rsquo;avoir du mal \u00e0 dormir quand on ressent une douleur physique.\u00a0<\/p>\n<p class=\"fs-media\">\n<p><img decoding=\"async\" data-imgid=\"full\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/chaleur-perturbation-sommeil.jpeg\" width=\"1080\" height=\"1921\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><br \/>\nLes perturbations du sommeil li\u00e9es \u00e0 la chaleur peuvent nous rendre plus sensibles \u00e0 la douleur.\u00a0\u00a9\u00a0Barillo Images, Adobe Stock<\/p>\n<p>Le corps et le cerveau impact\u00e9s<\/p>\n<p>Ce cercle vicieux est amplifi\u00e9 lors des <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/planete\/definitions\/ocean-vague-15182\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">vagues<\/a> de chaleur. Trouver le sommeil est difficile, le manque de sommeil aggrave la douleur et la douleur affecte davantage le sommeil. Ce sch\u00e9ma, s&rsquo;il se r\u00e9p\u00e8te, peut nuire au bien-\u00eatre et \u00e0 la qualit\u00e9 de vie.\u00a0<\/p>\n<p>Comme pour la chaleur, les effets de la douleur ne se limitent pas \u00e0 l&rsquo;inconfort physique. Le <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/definitions\/biologie-cerveau-3125\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">cerveau<\/a> est aussi impact\u00e9 car quand nous avons mal, nous avons tendance \u00e0 concentrer toute notre attention sur la gestion de la douleur. R\u00e9sultat, les ressources cognitives disponibles pour la m\u00e9moire, la prise de d\u00e9cision et la <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/sante-mentale-chercheurs-identifient-huit-causes-baisse-capacites-attention-vous-risquez-etre-concerne-123577\/\" title=\"Les chercheurs identifient huit causes \u00e0 la baisse des capacit\u00e9s d\u2019attention\u2026 et vous risquez d&#039;\u00eatre concern\u00e9 !\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">concentration<\/a> sont diminu\u00e9es.\u00a0<\/p>\n<p>Cette \u00e9tude s&rsquo;est concentr\u00e9e sur les effets de la chaleur sur la douleur, quand celle-ci est subie et affecte l&rsquo;organisme tout entier. Mais il est important de rappeler que la chaleur peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique en cas de douleurs, quand elle est appliqu\u00e9e localement sur la zone douloureuse (bouillotte sur le ventre, <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/maison\/comparatifs\/meilleur-oreiller-comparatif\/\" title=\"Comparatif oreiller\" class=\"link-type-comparo\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">coussin<\/a> chauffant dans le bas du <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/tech\/definitions\/internet-deni-service-2433\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">dos<\/a>&#8230;). La chaleur, quand elle est cibl\u00e9e, n&rsquo;affecte pas l&rsquo;\u00e9quilibre des syst\u00e8mes physiologiques, contrairement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/planete\/definitions\/climatologie-canicule-6521\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">canicule<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p>Aux \u00c9tats-Unis, l&rsquo;augmentation des douleurs li\u00e9e \u00e0 la chaleur co\u00fbterait 2 milliards de dollars chaque ann\u00e9e<\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9tude publi\u00e9e dans Ecological Economics s&rsquo;est \u00e9galement int\u00e9ress\u00e9e aux cons\u00e9quences \u00e9conomiques de l&rsquo;augmentation des douleurs li\u00e9e \u00e0 la hausse des temp\u00e9ratures. \u00ab Notre \u00e9tude estime que la hausse des temp\u00e9ratures co\u00fbte d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l&rsquo;\u00e9conomie am\u00e9ricaine environ 2 milliards de dollars chaque ann\u00e9e en raison de l&rsquo;augmentation des douleurs. Si les temp\u00e9ratures continuent d&rsquo;augmenter et qu&rsquo;aucune mesure n&rsquo;est prise pour aider la population \u00e0 s&rsquo;adapter aux fortes chaleurs, ces co\u00fbts pourraient d\u00e9passer 9 milliards de dollars par an d&rsquo;ici 2050 \u00bb, ont \u00e9crit les chercheurs qui demandent \u00e0 ce que les douleurs corporelles soient consid\u00e9r\u00e9es comme une cons\u00e9quence des fortes chaleurs.<\/p>\n<p>\n            <img decoding=\"async\" data-imgid=\"sm\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/noyage-baignade.jpeg\" width=\"320\" height=\"320\" alt=\"Pendant les canicules, la recherche de fra\u00eecheur attire davantage de personnes vers les rivi\u00e8res et les plans d\u2019eau. Dans les lieux non surveill\u00e9s ou interdits \u00e0 la baignade, le risque de noyade peut \u00eatre sous-estim\u00e9.\u00a0\u00a9 C\u00e9line, Adobe Stock\u00a0\" loading=\"lazy\"\/><br \/>\n        <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/accident-vie-925-noyades-quelques-semaines-fortes-chaleurs-rendent-baignade-plus-dangereuse-136650\/\" class=\"article-link article-title\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">925 noyades en quelques semaines : pourquoi les fortes chaleurs rendent la baignade plus dangereuse<\/a><\/p>\n<p class=\"article-synopsis\">\n        Depuis le 1er mai, 925 noyades ont \u00e9t\u00e9 recens\u00e9es en France, dont 274 mortelles. Derri\u00e8re cette hausse se dessine un ph\u00e9nom\u00e8ne inqui\u00e9tant : pendant les canicules, la recherche de fra\u00eecheur conduit davantage de personnes vers les piscines, les cours d\u2019eau et les plans d\u2019eau, parfois non surveill\u00e9s ou interdits \u00e0 la baignade&#8230;. Lire la suite\n    <\/p>\n<\/p>\n<p>Si les \u00e9t\u00e9s tr\u00e8s chauds devenaient la norme dans les ann\u00e9es \u00e0 venir (ce qui est fort probable), la baisse de productivit\u00e9 et la diminution de la qualit\u00e9 de vie pourraient constituer un d\u00e9fi majeur pour les gouvernements des pays concern\u00e9s.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Une \u00e9tude a enregistr\u00e9 quotidiennement la douleur de plus de 2 millions d&rsquo;Am\u00e9ricains. Les auteurs de ces travaux,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1117844,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[11,6698,12739,68451,5899,1011,27,14,12,279,1257,15637,28],"class_list":["post-1117843","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-international","tag-actualites","tag-canicule","tag-corps-humain","tag-deshydratation","tag-douleur","tag-fr","tag-france","tag-international","tag-news","tag-sommeil","tag-troubles-du-sommeil","tag-vague-de-chaleur","tag-world"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117843","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1117843"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117843\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1117844"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1117843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1117843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1117843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}