{"id":1145450,"date":"2026-08-24T06:28:27","date_gmt":"2026-08-24T06:28:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/1145450\/"},"modified":"2026-08-24T06:28:27","modified_gmt":"2026-08-24T06:28:27","slug":"le-coup-denvoi-de-la-quadra-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/1145450\/","title":{"rendered":"Le coup d\u2019envoi de la Quadra solo"},"content":{"rendered":"\n<p>C\u2019est une nouvelle formule qui r\u00e9git la Quadra solo &#8211; duo, qui \u00e9largit les perspectives de l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\n<p>Afin de soutenir la navigation en \u00e9quipage r\u00e9duit en M\u00e9diterran\u00e9e, la Soci\u00e9t\u00e9 Nautique de Marseille a d\u00e9cid\u00e9 d\u2019ouvrir la Quadra Solo Duo \u00e0 tous les r\u00e9gatiers, sans restriction d\u2019\u00e2ge. Auparavant, le r\u00e8glement imposait que le skipper, ou au moins l\u2019un des \u00e9quipiers pour les duos, ait 40 ans minimum dans l\u2019ann\u00e9e en cours. Cette nouvelle disposition rend l\u2019\u00e9preuve accessible au plus grand nombre.<\/p>\n<p>Sur le parcours Marseille \u2013 Les Embiez \u2013 Marseille, la Quadra solo-duo constitue un rendez-vous particuli\u00e8rement s\u00e9duisant du calendrier des r\u00e9gates en M\u00e9diterran\u00e9e. \u00ab\u00a0La course en solitaire ou en double est souvent un r\u00eave. L\u2019exp\u00e9rience permet de se lancer dans le grand bain\u00a0\u00bb explique St\u00e9phane Sollari, membre du comit\u00e9 directeur et responsable du p\u00f4le course, qui a lui-m\u00eame d\u00e9j\u00e0 disput\u00e9 plusieurs fois la grande classique.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0En participant \u00e0 une course, on b\u00e9n\u00e9ficie de l\u2019accompagnement et de la s\u00e9curit\u00e9 du groupe. De l\u2019ambiance aussi !&#8230; \u00bb. Avec six journ\u00e9es de r\u00e9gate dont une course de nuit et une escale aux Embiez, la Quadra solo-duo est une \u00e9preuve toujours particuli\u00e8rement pris\u00e9e par les r\u00e9gatiers. Son succ\u00e8s tient \u00e0 la fois \u00e0 l\u2019aspect tr\u00e8s sportif et \u00e0 la bonne ambiance \u00e0 terre, o\u00f9 l\u2019amiti\u00e9 unit les coureurs. En mer, c\u2019est une bataille acharn\u00e9e ! \u00ab L\u2019id\u00e9e c\u2019est de permettre au plus grand nombre de franchir le pas\u00a0\u00bb ajoute-t-il encore. \u00ab\u00a0Notre souhait est vraiment que chacun se sente bien dans ce nouveau format\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"C\u2019est une nouvelle formule qui r\u00e9git la Quadra solo &#8211; duo, qui \u00e9largit les perspectives de l\u2019\u00e9preuve. Afin&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1145451,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[2814],"tags":[1111,11,1777,674,1011,27,884,1252,12,882,25],"class_list":["post-1145450","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-marseille","tag-actu","tag-actualites","tag-eu","tag-europe","tag-fr","tag-france","tag-marseille","tag-mediterranee","tag-news","tag-provence-alpes-cote-dazur","tag-republique-francaise"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/117149073629915759","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1145450"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145450\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1145451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1145450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1145450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1145450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}