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<\/p>\nLe concept ? Se d\u00e9penser en p\u00e9dalant pendant 45 minutes au rythme de musiques entra\u00eenantes, dans une ambiance de bo\u00eete de nuit.\u00a0Alors oui, on a beaucoup su\u00e9 mais on s\u2019est surtout amus\u00e9\u00a0!<\/p>\n
Direction la presqu\u2019\u00eele lyonnaise, \u00e0 deux pas de la place Carnot. On pousse la porte de Beyond Cycling Studio (BCS), le tout premier lieu d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l\u2019indoor cycling \u00e0 Lyon. L\u2019endroit est haut en couleur avec une d\u00e9co futuriste sign\u00e9e le studio d\u2019architecture lyonnais Craie Craie. Nous voici chez Anne-Sophie et Hugo Philippe, les fondateurs.\u00a0Le couple de coachs propose des s\u00e9ances tous les jours de la semaine. Apr\u00e8s avoir r\u00e9cup\u00e9rer ses chaussures \u00e0 l\u2019accueil, on passe au vestiaire pour enfiler notre tenu de sport. Direction la fontaine \u00e0 eau pour remplir notre gourde, et c\u2019est parti.<\/p>\n
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cr\u00e9dit BCS<\/p>\n
Apr\u00e8s avoir d\u00e9pos\u00e9 nos affaires dans le casier, on regagne notre v\u00e9lo attitr\u00e9. La pi\u00e8ce climatis\u00e9e est volontairement plong\u00e9e dans le noir, pour une ambiance club. Devant nous, un grand tableau lumineux, qui va nous permettre de suivre en direct notre progression et celle des autres. On enfourche notre v\u00e9lo et on se hisse sur la selle, en pensant bien \u00e0 clipser nos chaussures sur les p\u00e9dales. Si, comme pour nous, c\u2019est une premi\u00e8re, les coachs vous aideront sans probl\u00e8me \u00e0 vous installer sur votre monture.<\/p>\n
Les deux mains sur le guidon, la s\u00e9ance commence dans la douceur, avec une petite r\u00e9sistance\u2026 Puis \u00e7a se corse. On attaque un col, la musique s\u2019acc\u00e9l\u00e8re. Le rythme est plus soutenu, \u00e7a commence \u00e0 chauffer au niveau des cuisses. Anne-So, notre coach pour cette s\u00e9ance, nous guide au micro\u00a0: on se l\u00e8ve pour passer en danseuse, et hop, on se rassoit. On baisse la r\u00e9sistance\u2026 on la remonte\u00a0! Surtout, on ne l\u00e2che rien. Petite accalmie, on en profite pour s\u2019hydrater, et s\u2019\u00e9ponger le front, tout en p\u00e9dalant. Le cours de cycling est intense, \u00e7a d\u00e9foule, et \u00e7a fait du bien.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/beyond-cycling.jpg\")
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BCS – Lyon Femmes<\/p>\n
Apr\u00e8s une premi\u00e8re quinzaine de minutes dans le dur, on commence \u00e0 trouver notre rythme. La s\u00e9ance nous fait travailler le cardio. La fin du cours approche, le rythme diminue. On termine comme on a commenc\u00e9, en douceur. Apr\u00e8s avoir bu un bon coup d\u2019eau, on regagne les vestiaires, o\u00f9 des douches et des produits de beaut\u00e9 sont mis \u00e0 disposition, ainsi que des serviettes.<\/p>\n
Pour l\u2019ouverture, Beyond Cycling Studio propose des s\u00e9ances d\u00e9couvertes \u00e0 16 euros, 30 euros pour un lot de deux sessions. Comptez ensuite 25 euros pour une session normale, puis 115 euros pour un lot de 5 cours. Pour les plus courageux, les coachs proposent des sessions pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 60 minutes, pour le m\u00eame prix. C\u2019est bon pour le cardio\u00a0! Pensez bien \u00e0 r\u00e9server. Pour connaitre les cours et les horaires, rendez-vous directement sur la page Instagram de Beyond Cycling Studio ou sur leur site internet.<\/p>\n
Beyond Cycling Studio, 9 rue Henri IV, Lyon 2<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le concept ? Se d\u00e9penser en p\u00e9dalant pendant 45 minutes au rythme de musiques entra\u00eenantes, dans une ambiance…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":116166,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1889],"tags":[1111,11,2813,2190,2430,1109,251,1112,2811,1777,674,118,1294,4651,1011,27,1922,1110,1114,2428,4903,4902,12,241,316,25,2812,517,800],"class_list":{"0":"post-116165","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-lyon","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-article","11":"tag-asvel","12":"tag-auvergne-rhone-alpes","13":"tag-breves","14":"tag-culture","15":"tag-depeches","16":"tag-economique","17":"tag-eu","18":"tag-europe","19":"tag-faits-divers","20":"tag-femme","21":"tag-femmes","22":"tag-fr","23":"tag-france","24":"tag-info","25":"tag-informations","26":"tag-infos","27":"tag-lyon","28":"tag-lyonfemme","29":"tag-lyonfemmes","30":"tag-news","31":"tag-ol","32":"tag-politique","33":"tag-republique-francaise","34":"tag-sociale","35":"tag-sport","36":"tag-transports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114544371577841500","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116165","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116165"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116165\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}