Le lycop\u00e8ne, contenu dans les tomates, aurait des effets bluffants sur la perte de poids, en seulement une semaine ! C\u2019est en tout cas ce que concluent des chercheurs am\u00e9ricains dans une nouvelle \u00e9tude. Nous avons demand\u00e9 \u00e0 une di\u00e9t\u00e9ticienne ce qu\u2019elle en pense.<\/p>\n
Une \u00e9tude aux r\u00e9sultats prometteurs<\/p>\n
Des chercheurs de la Northern State University, aux \u00c9tats-Unis, ont \u00e9tudi\u00e9 le lien entre la consommation de tomates et la pr\u00e9vention de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, une id\u00e9e venue en observant l\u2019alimentation des poissons-z\u00e8bres. Selon leurs conclusions, le lycop\u00e8ne contenu dans la tomate agirait d\u2019une fa\u00e7on similaire aux \u0153strog\u00e8nes, et pourrait ainsi \u00e9viter une prise de poids. Apr\u00e8s quelques jours seulement de consommation r\u00e9guli\u00e8re de tomates, le m\u00e9tabolisme serait suffisamment modifi\u00e9 pour limiter la prise de kilos. Avec la belle saison, rien de plus facile que de consommer des tomates r\u00e9guli\u00e8rement. Mais quels sont ses bienfaits ? Il s\u2019agit de fruits riches en fibres, peu \u00e9nerg\u00e9tiques, qui contiennent des carot\u00e9no\u00efdes, dont le lycop\u00e8ne. Cet antioxydant a des effets anti-inflammatoires, mais permet \u00e9galement de favoriser la sant\u00e9 du c\u0153ur, de r\u00e9guler la tension art\u00e9rielle, et d\u2019augmenter la concentration de bon cholest\u00e9rol.<\/p>\n
La tomate, un aliment miracle ?<\/p>\n
La tomate, bien que pleine de bienfaits pour la sant\u00e9, est-elle si miraculeuse que \u00e7a ? \u00ab Le lycop\u00e8ne n\u2019est pas un br\u00fbleur de graisse direct, mais il peut aider indirectement \u00e0 perdre (…)<\/p>\n Lire la suite sur Top Sant\u00e9<\/a><\/p>\n Une femme meurt en buvant de l’eau de cette fa\u00e7on<\/a> <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le lycop\u00e8ne, contenu dans les tomates, aurait des effets bluffants sur la perte de poids, en seulement une…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":144986,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,3360,27399,27400,27398,71],"class_list":{"0":"post-144985","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-la-sante","12":"tag-la-tomate","13":"tag-northern-state-university","14":"tag-prevention-de-lobesite","15":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114610357117475067","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144985","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=144985"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144985\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=144985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=144985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=144985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Un cardiologue qui \u00e9tudie les \u00ab\u00a0super-a\u00een\u00e9s\u00a0\u00bb a identifi\u00e9 la seule habitude qui garantit de vivre vieux et en bonne sant\u00e9<\/a>
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Au petit-d\u00e9jeuner, il faut absolument \u00e9viter cet ingr\u00e9dient (selon une biochimiste)<\/a><\/p>\n