{"id":151323,"date":"2025-06-04T11:37:09","date_gmt":"2025-06-04T11:37:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/151323\/"},"modified":"2025-06-04T11:37:09","modified_gmt":"2025-06-04T11:37:09","slug":"celestin-guillon-mentalement-ca-fait-vraiment-du-bien-actualite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/151323\/","title":{"rendered":"C\u00e9lestin Guillon : \u00ab Mentalement, \u00e7a fait vraiment du bien \u00bb – Actualit\u00e9"},"content":{"rendered":"

Deux mois apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 contraint \u00e0 l\u2019arr\u00eat sur la Route Ad\u00e9lie de Vitr\u00e9 <\/strong>(lire ici)<\/strong><\/a>, C\u00e9lestin Guillon a retrouv\u00e9 le rythme de la comp\u00e9tition sur des routes qu\u2019il conna\u00eet par c\u0153ur. Pour sa reprise, le coureur sarthois de Van Rysel\u2013Roubaix a choisi les Boucles de la Mayenne (2.Pro), un terrain familier pour l\u2019ancien pensionnaire de Laval Cyclisme 53 <\/strong>(voir sa fiche DirectVelo)<\/strong><\/a>. \u00c0 29 ans, et pour sa troisi\u00e8me saison sous les couleurs nordistes, il s\u2019est montr\u00e9 rassurant au micro de <\/strong>DirectVelo<\/strong>, pr\u00e9sent sur l\u2019\u00e9preuve.<\/strong><\/p>\n

DirectVelo : C\u2019est la premi\u00e8re fois qu\u2019on te revoyait sur une \u00e9preuve professionnelle depuis ta fracture de la clavicule en avril dernier !\u00a0<\/strong>
<\/strong>C\u00e9lestin Guillon : J\u2019ai pu reprendre en \u00c9lite sur le Tour des Vall\u00e9es du Haut-Anjou (termin\u00e9 \u00e0 la 8e place, NDLR), mais les Boucles, c\u2019\u00e9tait la vraie reprise avec l\u2019\u00e9quipe. Globalement, je suis plut\u00f4t satisfait. J\u2019ai fait un bon prologue, j\u2019ai tout de suite vu que j\u2019\u00e9tais dans le rythme. Si je n\u2019avais pas r\u00e9ussi \u00e0 bien me pr\u00e9parer, je pense que \u00e7a aurait \u00e9t\u00e9 beaucoup plus compliqu\u00e9. Je me suis \u00e9chapp\u00e9 d\u00e8s le premier jour, donc ce n\u2019\u00e9tait pas forc\u00e9ment l\u2019id\u00e9al pour une reprise \u00ab\u00a0sage\u00a0\u00bb, mais \u00e7a m\u2019a rassur\u00e9 : j\u2019ai pass\u00e9 une belle journ\u00e9e \u00e0 l\u2019avant. Apr\u00e8s, j\u2019ai un peu pay\u00e9 ces efforts le reste de la semaine, d\u2019autant plus avec les premi\u00e8res grosses chaleurs de l\u2019ann\u00e9e. Mais le travail a \u00e9t\u00e9 fait, et mentalement, \u00e7a fait vraiment du bien.<\/p>\n

Quels \u00e9taient les objectifs de l\u2019\u00e9quipe pendant quatre jours ?<\/strong>
<\/strong>L\u2019objectif principal, c\u2019\u00e9tait de placer un coureur \u00e0 l\u2019avant chaque jour. C\u2019est important pour une \u00e9quipe Continentale comme la n\u00f4tre de montrer qu\u2019on est offensifs. On ne savait pas trop \u00e0 quoi s\u2019attendre sur le d\u00e9roul\u00e9 de la course, notamment avec une grosse \u00e9tape attendue le samedi. Peut-\u00eatre qu\u2019en restant dans le peloton le premier jour, j\u2019aurais pu accrocher le bon coup ensuite\u2026 Mais aller de l\u2019avant, c\u2019est aussi notre mani\u00e8re d\u2019exister dans la course. Et puis, pour moi, c\u2019\u00e9tait un vrai plaisir d\u2019\u00eatre \u00e9chapp\u00e9 sur des routes que je connais bien. J\u2019ai couru quatre-cinq ans \u00e0 Laval, je vis au Mans\u2026 J\u2019ai manqu\u00e9 le R\u00e9gion Pays de la Loire Tour, donc je me rattrape ici, en Mayenne, ma deuxi\u00e8me maison.<\/p>\n

\u00ab\u00a0TOUS LES VOYANTS SONT AU VERT \u00bb<\/strong><\/p>\n

Comment s\u2019est pass\u00e9e ta convalescence ?<\/strong>
<\/strong>Je suis tomb\u00e9 le 4 avril sur la Route Ad\u00e9lie de Vitr\u00e9. Une semaine plus tard, je remontais d\u00e9j\u00e0 sur l\u2019home-trainer. J\u2019ai fait 25 jours de rouleaux avant d\u2019avoir l\u2019accord des m\u00e9decins pour reprendre la route, le 29 avril. \u00c0 partir du 8 mai, l\u2019entra\u00eenement est devenu plus structur\u00e9, plus s\u00e9rieux, presque un mois jour pour jour apr\u00e8s la fracture. Pour beaucoup, ce timing peut sembler rapide, mais j\u2019avais le feu vert des chirurgiens, et tout s\u2019est bien pass\u00e9. La convalescence et la cicatrisation se sont faites dans de tr\u00e8s bonnes conditions. Aujourd\u2019hui, je peux tirer sur le guidon sans g\u00eane, je suis \u00e0 l\u2019aise sur le v\u00e9lo, et je n\u2019ai pas vraiment d\u2019appr\u00e9hension. Tous les voyants sont au vert.<\/p>\n

En d\u00e9pit de la fracture, quel regard portes-tu sur ta saison ?
<\/strong>La chute est clairement arriv\u00e9e au mauvais moment pour moi. J\u2019ai d\u00fb faire une croix sur le R\u00e9gion Pays de la Loire Tour, mais aussi sur le triptyque Jura\u2013Besan\u00e7on\u2013Doubs et toutes les Classiques bretonnes, des courses o\u00f9 j\u2019avais vraiment envie de bien faire. Mais \u00e7a fait partie du m\u00e9tier : la chute, malheureusement, c\u2019est le jeu. Cela dit, mon d\u00e9but de saison \u00e9tait tr\u00e8s encourageant. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 offensif sur de belles courses. Je pense notamment \u00e0 la Classic Var, o\u00f9 on se fait reprendre tout pr\u00e8s de l’arriv\u00e9e ou encore \u00e0 Bess\u00e8ges, o\u00f9 j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 jouer un r\u00f4le avec Maxime Jarnet, dans des conditions pas faciles. Je pense que je montre que je peux faire de belles choses, individuellement mais aussi pour l\u2019\u00e9quipe. Et surtout, je sens que je progresse chaque ann\u00e9e.<\/p>\n

\u00ab UN PETIT MANQUE DE CONFIANCE \u00bb<\/strong><\/p>\n

On te voit souvent \u00e0 l\u2019avant sur les courses !<\/strong>
<\/strong>Oui, je m\u2019inscris aujourd\u2019hui dans un r\u00f4le de baroudeur. C\u2019est aussi li\u00e9, peut-\u00eatre, \u00e0 un petit manque de confiance : parfois, je devrais oser assumer plus d\u2019efforts dans certaines phases de course. Mais en m\u00eame temps, ce r\u00f4le me correspond bien. J\u2019ai un temp\u00e9rament offensif, j\u2019aime \u00eatre \u00e0 l\u2019avant, provoquer la course. J\u2019aime aussi cr\u00e9er une dynamique, f\u00e9d\u00e9rer autour de moi. Quand un co\u00e9quipier a une carte \u00e0 jouer, je suis pr\u00eat \u00e0 me d\u00e9foncer pour lui. Je crois que c\u2019est surtout \u00e7a, mon r\u00f4le : lancer les choses, motiver les gars, et tout donner pour l\u2019\u00e9quipe. Et puis, forc\u00e9ment, se montrer, c\u2019est aussi important quand on \u00e9volue dans une\u00a0Conti.\u00a0<\/p>\n

Quelles vont \u00eatre\u00a0les prochaines \u00e9ch\u00e9ances ?<\/strong>
<\/strong>La semaine prochaine, on sera sur Paris\u2013Troyes. On esp\u00e8re une course un peu plus d\u00e9brid\u00e9e, plus offensive, m\u00eame si \u00e7a se termine fr\u00e9quemment au sprint. Ensuite, il y aura la Route d\u2019Occitanie, une tr\u00e8s belle \u00e9preuve. Il y a moyen de faire de belles journ\u00e9es \u00e0 l\u2019avant, d’\u00eatre encore acteur de la course. Et puis en fin de mois, ce sera \u00e9videmment le Championnat de France, une course qui nous tient tous \u00e0 c\u0153ur. C\u2019est la course au maillot, mais on n\u2019est jamais \u00e0 l\u2019abri d\u2019un coup de Trafalgar, d\u2019une \u00e9chapp\u00e9e qui va loin\u2026 En tout cas, il reste encore de belles opportunit\u00e9s, la saison est loin d\u2019\u00eatre termin\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Deux mois apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 contraint \u00e0 l\u2019arr\u00eat sur la Route Ad\u00e9lie de Vitr\u00e9 (lire ici), C\u00e9lestin Guillon…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":151324,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1411],"tags":[834,828,836,829,837,827,83,826,824,823,1154,207,814,817,815,816,822,821,832,211,839,1011,27,820,818,819,835,831,830,833,838,60,212,208,825],"class_list":{"0":"post-151323","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cyclisme","8":"tag-attaque","9":"tag-belgique","10":"tag-braquet","11":"tag-bretagne","12":"tag-chute","13":"tag-competition","14":"tag-coupe-de-france","15":"tag-coureur","16":"tag-course-cyclisme","17":"tag-course-cycliste","18":"tag-cycling","19":"tag-cyclisme","20":"tag-direct","21":"tag-direct-velo","22":"tag-directvelo","23":"tag-directvelo-com","24":"tag-epreuve","25":"tag-epreuve-cycliste","26":"tag-federation-francaise-de-cyclisme","27":"tag-ffc","28":"tag-flandres","29":"tag-fr","30":"tag-france","31":"tag-live","32":"tag-live-course","33":"tag-live-epreuve","34":"tag-peloton","35":"tag-radio-peloton","36":"tag-radio-tour","37":"tag-ravitaillement","38":"tag-relance","39":"tag-sports","40":"tag-uci","41":"tag-velo","42":"tag-velos"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114624898275137772","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151323"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151323\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}