{"id":180269,"date":"2025-06-16T07:26:10","date_gmt":"2025-06-16T07:26:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/180269\/"},"modified":"2025-06-16T07:26:10","modified_gmt":"2025-06-16T07:26:10","slug":"jimmy-mohamed-donne-sa-recette-pour-perdre-3-kilos-en-1-mois-sans-rien-changer-a-son-alimentation-je-vous-assure-que-ca-marche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/180269\/","title":{"rendered":"Jimmy Mohamed donne sa recette pour perdre 3 kilos en 1 mois, sans rien changer \u00e0 son alimentation : \u00ab\u00a0Je vous assure que \u00e7a marche\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/115-62728e9c0f695-35x35-1.jpg\" class=\"author-article-picture\" width=\"35\" height=\"35\"\/><\/p>\n<p>                Par<br \/>\n                                    <a class=\"author-article-bio-link\" href=\"https:\/\/www.purepeople.com\/auteur\/ari-guardiola_a115\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ari Guardiola<\/a><br \/>\n                                                    | Journaliste<\/p>\n<p>\n                Si elle a bien fait son choix (\u00e9vident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n\u2019est pas question de d\u00e9cider qui elle pr\u00e9f\u00e8re entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dot\u00e9e d&rsquo;un sixi\u00e8me sens qui l&rsquo;aide \u00e0 vous d\u00e9nicher les informations les plus cach\u00e9es sur vos stars pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es.\n            <\/p>\n<p>\n    \u00c0 l&rsquo;approche de l&rsquo;\u00e9t\u00e9, le plus grand nombre est probablement \u00e0 la recherche de techniques pour perdre quelques kilos superflus. Et Jimmy Mohamed l&rsquo;a bien compris. Le m\u00e9decin avait donn\u00e9 une astuce pour perdre trois kilos, sans m\u00eame changer son alimentation.\n<\/p>\n<p>                            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"player-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/9894b4fdf1074cce-580x326-2.jpg\" width=\"580\" height=\"326\"\/><\/p>\n<p>                    Jimmy Mohamed donne sa recette pour perdre 3 kilos en 1 mois, sans rien changer \u00e0 son alimentation : \u00ab\u00a0Je vous assure que \u00e7a marche\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>La suite apr\u00e8s la publicit\u00e9<\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9t\u00e9 arrive et tous les conseils Lifestyle sont bons \u00e0 prendre. En effet, les ap\u00e9ros pointent pour beaucoup le bout de leur nez, et l&rsquo;envie de perdre quelques kilos avant d&rsquo;enfiler un maillot de bain se fait aussi sentir pour le plus grand nombre. Et qui dit conseils bien \u00eatre dit Jimmy Mohamed. En cette p\u00e9riode estivale, le m\u00e9decin le plus c\u00e9l\u00e8bre des r\u00e9seaux n&rsquo;est pas d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 vous abandonner. Ainsi, il a livr\u00e9 une <a href=\"https:\/\/www.purepeople.com\/article\/cest-beaucoup-moins-calorique-lastuce-geniale-du-docteur-jimmy-mohamed-pour-remplacer-un-des-aliments-stars-mais-tres-gras-de-lete_a539069\/1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>astuce gourmande<\/strong><\/a> pour les adeptes d&rsquo;ap\u00e9ros, afin de remplacer les chips par un met moins calorique. Mais il ne s&rsquo;arr\u00eate pas l\u00e0. Il y a quelque temps, le m\u00e9decin de 37 ans avait fait part <strong>d&rsquo;une recette afin de perdre 3 kilos et ce sans changer d&rsquo;alimentation<\/strong>. Quel est donc ce conseil qui n&rsquo;attend que d&rsquo;\u00eatre suivi ?<\/p>\n<p>C&rsquo;est dans l&rsquo;\u00e9mission Les Maternelles que <a href=\"https:\/\/www.purepeople.com\/article\/jai-reussi-a-perdre-plus-de-10-kilos-sans-faire-de-sport-dr-jimmy-mohamed-revele-sa-methode-efficace-sur-le-long-terme_a533075\/1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">dr. Jimmy Mohamed<\/a> avait donn\u00e9 son secret. \u00ab\u00a0<strong>Vous commencez tous vos repas par une crudit\u00e9<\/strong>, ce que vous voulez, salade, tomate, carotte etc, \u00e7a m&rsquo;est \u00e9gal, a-t-il expliqu\u00e9. <strong>Et vous rajoutez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de vinaigre. Le midi et le soir.<\/strong>\u00a0\u00bb Et de souligner une pr\u00e9cision sur la cuill\u00e8re \u00e0 soupe de vinaigre : \u00ab\u00a0Par piti\u00e9, la cuill\u00e8re \u00e0 soupe de vinaigre,<strong> ne la prenez pas comme un m\u00e9dicament<\/strong>, parce que d\u00e8s que l&rsquo;on a dit \u00e7a, les gens commencent \u00e0 vouloir le prendre comme un sirop. <strong>Non, vous la mettez dans la salade<\/strong>.\u00a0\u00bb Mais alors quelle utilit\u00e9 a donc cet ajout ? \u00ab\u00a0Le vinaigre va activer une enzyme qui va br\u00fbler les graisses, a-t-il continu\u00e9.<strong> <\/strong><strong>Si vous faites \u00e7a, et si vous ne changez rien de plus, vous allez perdre au minimum trois kilos en trois mois, sans rien changer \u00e0 votre alimentation.<\/strong>\u00a0\u00bb Une promesse qui redonne le sourire \u00e0 l&rsquo;heure o\u00f9 le beau temps semble de nouveau de mise dans notre H\u00e9xagone. \u00ab\u00a0L&rsquo;effet b\u00e9n\u00e9fique du vinaigre et les fibres de la salade, a conclu Jimmy Mohamed. [&#8230;] <strong>Je vous assure que \u00e7a marche.<\/strong>\u00ab\u00a0<\/p>\n<p>Jimmy Mohamed n&rsquo;est pas le seul \u00e0 conseiller le vinaigre pour perdre du poids mais&#8230;<\/p>\n<p>Mais alors quel vinaigre le m\u00e9decin pr\u00e9conise-t-il ? Eh bien vous avez le choix. Tout vinaigre est id\u00e9al dans cette technique. M\u00eame si le balsamique, \u00e9tant un peu sucr\u00e9, ne sera pas votre meilleur alli\u00e9 sur ce coup l\u00e0. \u00ab\u00a0Mais apr\u00e8s, il ne faut pas frustrer les gens\u00a0\u00bb, a n\u00e9anmoins ajout\u00e9 le scientifique, <a href=\"https:\/\/www.purepeople.com\/article\/dr-jimmy-mohamed-papa-de-3-enfants-et-face-a-une-situation-bien-connue-des-familles-l-addition-tourne-aux-alentours-des_a530599\/1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">papa de trois enfants<\/a> qu&rsquo;il \u00e9duque avec son <a href=\"https:\/\/www.purepeople.com\/article\/jimmy-mohamed-passe-entre-les-mains-des-chirurgiens-sa-femme-souailla-sort-du-silence_a538144\/1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00e9pouse Souailla<\/a>. \u00ab\u00a0Si vous commencez m\u00eame malgr\u00e9 tout avec du balsamique et des crudit\u00e9s, vous allez perdre du poids quand m\u00eame\u00a0\u00bb, a-t-il avou\u00e9, rassurant.\u00a0<\/p>\n<p>Jimmy Mohamed n&rsquo;est pas le seul \u00e0 avoir mis en avant les pouvoirs du vinaigre sur la perte de poids. Il y a de \u00e7a quelques mois les r\u00e9seaux sociaux s&rsquo;enflammaient d&rsquo;ailleurs pour cette information. Le <strong>vinaigre de cidre<\/strong> \u00e9tait alors vendu comme un produit miracle, avec un effet d\u00e9tox, vant\u00e9 pour ses propri\u00e9t\u00e9s amincissantes. Le site Sant\u00e9.fr affirme de son c\u00f4t\u00e9 qu&rsquo;il n&rsquo;est pas tr\u00e8s int\u00e9ressant d&rsquo;un point de vue nutritionnel et fait savoir que son usage dans le but de perdre du poids est traditionnel dans les pays d&rsquo;Afrique du Nord. \u00ab\u00a0Cette m\u00e9thode est \u00e9galement populaire dans les milieux du culturisme\u00a0\u00bb, lit-on. Une recherche dans les bases de donn\u00e9es d\u2019articles scientifiques et d\u2019\u00e9tudes cliniques ne donne que peu d\u2019information sur les effets du vinaigre de cidre sur le contr\u00f4le du poids.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (\u00e9vident) entre Leo Messi et Cristiano&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":180270,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-180269","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114691859073166467","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180269"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180269\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/180270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=180269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=180269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}