Cette semaine, exit le Palatinu et place aux entra\u00eenements dans leur ancienne salle du Centre du sport et de la jeunesse corse (CSJC) d’Ajaccio. <\/p>\n
Un petit retour en arri\u00e8re pour les volleyeurs du GFCA, oblig\u00e9s ce jour-l\u00e0 d’installer eux-m\u00eames le filet du terrain.<\/p>\n
Mais ce travail-l\u00e0, ils le font dans la bonne humeur. Les sourires sont de sortie dans les rangs ajacciens pour cette pr\u00e9paration entam\u00e9e dans les meilleures dispositions possibles. Avec le plein de confiance mais aussi beaucoup de s\u00e9rieux.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Les joueurs r\u00e9pondent \u00e0 tout ce qu\u2019on leur propose actuellement. On les garde concentr\u00e9s, on les garde sur le sujet, relate l’entra\u00eeneur Fr\u00e9d\u00e9ric Ferrandez. On avertit surtout qu’il faut se m\u00e9fier de cette \u00e9quipe de Saint-Quentin, m\u00eame si on les a battus deux fois, c\u2019est une nouvelle comp\u00e9tition qui commence et il faut \u00eatre vigilant.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Favori num\u00e9ro un de ces play-offs, le Gaz\u00e9lec, premier de la phase r\u00e9guli\u00e8re affrontera le club picard de Saint-Quentin lors des quarts de finale.<\/p>\n
Une formation contre laquelle il a d\u00e9j\u00e0 gagn\u00e9 deux fois cette ann\u00e9e en championnat de Ligue B.<\/p>\n
M\u00e9fiance toutefois, car lors de ces phases finales, tous les compteurs seront remis \u00e0 z\u00e9ro.
Et chaque victoire aura son importance.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Le plus important, pour moi, c’est que le match commence bien. Il faut commencer fort. Et m\u00eame pendant les entra\u00eenements, si on se donne \u00e0 100%, apr\u00e8s, le match, c’est tranquille\u00a0\u00bb, indique Daniel Dala.<\/p>\n
S\u00e9ance tactique sur le terrain le matin et musculation plusieurs fois par semaine, l’apr\u00e8s-midi, rien n’a \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9 au hasard par le staff technique rouge et bleu. <\/p>\n
Le groupe apr\u00e8s sa tr\u00e8s belle premi\u00e8re partie de saison ne m\u00e9nage pas ses efforts dans cette derni\u00e8re ligne droite. \u00ab\u00a0C’est hyper important, c’est plus de 50% de notre travail, on a trois s\u00e9ances de musculation par semaine\u00a0\u00bb, explique Robin Neraudau.<\/p>\n
Rendez-vous ce vendredi soir dans un Palatinu qui poussera encore une fois tr\u00e8s fort pour emmener son club vers la victoire.<\/p>\n
Le reportage de Jean-Pierre Leca et Alexandra Lasiaille :<\/strong><\/p>\n dur\u00e9e de la vid\u00e9o : 00h02mn01s<\/p>\n \n Intervenants : Fr\u00e9d\u00e9ric Ferrandez, Entraineur du GFCA Volley ; Daniel Bala, Joueur du GFCA Volley ; Robin Neraudau, Joueur du GFCA Volley.<\/p>\n \u2022<\/p>\n \u00a9J.-P. LECA – A. LASSIAILLE \/ FTV\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le GFCA Volley s’appr\u00eate ce vendredi 4 avril \u00e0 disputer son premier match des play-offs face \u00e0 Saint-Quentin.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2006,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1417],"tags":[1011,27,60,1470,1469],"class_list":{"0":"post-2005","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-volley","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-sports","11":"tag-volley","12":"tag-volleyball"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114278140697049008","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/400a2c9c-b8c2-4ae9-aed8-439af0641b77.jpg\")
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