{"id":212799,"date":"2025-06-29T07:41:15","date_gmt":"2025-06-29T07:41:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/212799\/"},"modified":"2025-06-29T07:41:15","modified_gmt":"2025-06-29T07:41:15","slug":"boire-une-tasse-de-cafe-quotidienne-le-secret-pour-vivre-plus-longtemps-une-nouvelle-etude-le-revele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/212799\/","title":{"rendered":"Boire une tasse de caf\u00e9 quotidienne, le secret pour vivre plus longtemps ? Une nouvelle \u00e9tude le r\u00e9v\u00e8le"},"content":{"rendered":"

\"TasseSelon cette \u00e9tude, la caf\u00e9ine aiderait les cellules \u00e0 vivre plus longtemps en agissant sur une jauge de carburant cellulaire appel\u00e9e AMPK. \"Anthony Anthony Kaczmarek<\/a> 28\/06\/2025 17:00 5 min <\/p>\n

La caf\u00e9ine<\/strong> est le composant neuro-actif le plus populaire au monde<\/strong>, bien connu pour avoir la vertu de nous r\u00e9veiller en cas de coup de pompe temporaire, notamment en d\u00e9but de matin\u00e9e. Mais selon une \u00e9tude<\/strong> men\u00e9e \u00e0 l’Universit\u00e9 Queen Mary de Londres par des chercheurs, une tasse de caf\u00e9 quotidienne pourrait ralentir notre processus de vieillissement !<\/strong> S\u00e9quence explications.<\/p>\n

Les myst\u00e8res de la caf\u00e9ine<\/p>\n

Tout a commenc\u00e9 par l’\u00e9tude men\u00e9e par ces scientifiques sur la levure de fission<\/strong>, un organisme compos\u00e9 d’une seule cellule<\/strong> mais \u00e9tonnamment similaire aux cellules humaines. Quelle ne fut pas leur surprise lorsqu’ils ont d\u00e9couvert que la caf\u00e9ine affectait le vieillissement de cette cellule unique<\/strong>, en exploitant un ancien syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique cellulaire.<\/p>\n

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Caffeine Gives Cells an Energy Boost Against Aging<\/p>\n

Caffeine, the worlds most consumed stimulant, may help slow cellular ageing by tapping into the bodys energy regulation system. <\/p>\n

Researchers discovered that caffeine activates AMPK, a protein that acts as a cellular fuel pic.twitter.com\/sOkFZ5QlNS<\/a><\/p>\n

\u2014 Neuroscience News (@NeuroscienceNew) June 25, 2025<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Certes, la caf\u00e9ine est depuis longtemps associ\u00e9e \u00e0 des bienfaits potentiels pour la sant\u00e9<\/strong>, notamment une r\u00e9duction du risque de maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge. Mais son action dans nos cellules et ses liens pr\u00e9cis avec les r\u00e9seaux de g\u00eanes et de prot\u00e9ines sensibles aux nutriments et au stress \u00e9taient jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent un myst\u00e8re total<\/strong>.<\/p>\n

La m\u00eame \u00e9quipe de recherche avait d\u00e9j\u00e0 d\u00e9couvert il y a quelques ann\u00e9es que la caf\u00e9ine aidait les cellules \u00e0 vivre plus longtemps en agissant sur un r\u00e9gulateur de croissance appel\u00e9 TOR<\/strong>, cible d’un m\u00e9dicament appel\u00e9 rapamycine. TOR est une sorte d’interrupteur biologique<\/strong> : il indique aux cellules quand grandir, en fonction de la quantit\u00e9 de nourriture et d’\u00e9nergie disponibles.<\/p>\n

\"Avec<\/a><\/p>\n

Tous les \u00eatres vivants, depuis plus de 500 millions d’ann\u00e9es, sont r\u00e9gis par TOR, qui contr\u00f4le leurs r\u00e9ponses \u00e9nerg\u00e9tiques et leurs r\u00e9ponses au stress. Mais dans cette nouvelle \u00e9tude, les chercheurs ont d\u00e9couvert que la caf\u00e9ine n’agissait en fait pas directement sur ce commutateur de croissance !<\/strong><\/p>\n

Activateur d’une jauge de carburant cellulaire<\/p>\n

Lorsque nos cellules manquent d’\u00e9nergie<\/strong>, une jauge de carburant cellulaire, appel\u00e9e AMPK<\/strong>, conserv\u00e9e au cours de l’\u00e9volution aussi bien chez la levure que chez l’Homme, intervient pour les aider<\/strong> \u00e0 g\u00e9rer ce probl\u00e8me. Or, la caf\u00e9ine contribue \u00e0 activer l’AMPK !<\/strong> <\/p>\n

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Coffee may be the most overlooked anti-aging tool hiding in plain sight<\/p>\n

Emerging research reveals that coffee can actively slow biological agingeach daily cup consumed correlates with a 0.71 year reduction in epigenetic age<\/p>\n

Drinking 3+ cups daily reduces the risk of pic.twitter.com\/R6SOzFNu4q<\/a><\/p>\n

\u2014 FoundMyFitness Clips (@fmfclips) June 17, 2025<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Information int\u00e9ressante, l’AMPK est aussi la cible d’un m\u00e9dicament appel\u00e9 metformine, couramment utilis\u00e9 contre le diab\u00e8te, et \u00e9tudi\u00e9 pour son potentiel \u00e0 prolonger la dur\u00e9e de la vie humaine, avec la rapamycine. L’effet de la caf\u00e9ine sur l’AMPK influence<\/strong>, selon ces chercheurs, la fa\u00e7on dont les cellules se d\u00e9veloppent, r\u00e9parent leur ADN et r\u00e9agissent au stress.<\/strong><\/p>\n

Ces facteurs<\/strong> sont tous li\u00e9s \u00e0 la maladie et au vieillissement<\/strong>, c’est pourquoi la caf\u00e9ine pourrait \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9<\/strong>, \u00e9videmment avec mod\u00e9ration, une tasse quotidienne<\/strong>. Outre l’am\u00e9lioration de la concentration, boire un caf\u00e9 peut donc aussi donner un coup de main \u00e0 vos cellules !<\/p>\n

\"Vos<\/a><\/p>\n

Ces r\u00e9sultats ouvrent des perspectives prometteuses<\/strong> pour la recherche future de moyens permettant de d\u00e9clencher ces effets b\u00e9n\u00e9fiques plus directement : l’alimentation, le mode de vie ou de nouveaux m\u00e9dicaments<\/strong> sont ainsi des pistes tr\u00e8s s\u00e9rieuses…<\/p>\n

R\u00e9f\u00e9rences de l’article :<\/p>\n

J.-P. Alao et al., Microbial Cell, 2025. Dissecting the cell cycle regulation, DNA damage sensitivity and lifespan effects of caffeine in fission yeast<\/a>.<\/p>\n

Queen Mary University of London. Caffein could slow cellular ageing : new research shows how<\/a>.<\/p>\n