\n Ce vendredi 4\u00a0juillet, sur le terrain annexe, les rugbymen biterrois ont repris le chemin de l\u2019entra\u00eenement, sous la houlette du nouveau staff.\n <\/p>\n
Il y avait comme un air de rentr\u00e9e des classes, ce vendredi 4\u00a0juillet, au stade Raoul-Barri\u00e8re. De retour au stade depuis l\u2019avant-veille, le mercredi\u00a02, les rugbymen de l\u2019ASBH\u00a0ont retrouv\u00e9 le chemin de l\u2019entra\u00eenement, sous un soleil de plomb.<\/p>\n
R\u00e9partis en deux groupes, les Biterrois ont transpir\u00e9 \u00e0 grosses gouttes, sous la houlette de leurs entra\u00eeneurs respectifs\u00a0: David Irazoqui pour les arri\u00e8res et Marius Tincu pour les avants. Bien que les premiers cit\u00e9s ont d\u2019abord r\u00e9alis\u00e9 quelques courses, \u00e9quip\u00e9s de leurs gilets de performance, sous l\u2019\u0153il attentif de Radu Basalau, le pr\u00e9parateur physique.<\/p>\n
\u00ab\u00a0Nous nous concentrons sur les qualit\u00e9s athl\u00e9tiques\u00a0\u00bb<\/p>\n
En retrait, l\u2019ex-international anglais Rory Teague, nouvel entra\u00eeneur, regardait ses joueurs d\u2019un \u0153il attentif, allant d\u2019un groupe \u00e0 l\u2019autre et ne se privant pas de donner de la voix\u00a0: \u00ab\u00a0Il faut faire vivre le ballon\u00a0!\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Une chistera, \u00e7a me pla\u00eet\u00a0!\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Baissez-vous, les plaquages en dessous du ballon\u00a0\u00bb, pouvait-on l\u2019entendre dire. Il ne manquait pas non plus d\u2019encourager ses hommes qui en avaient bien besoin vu la chaleur\u00a0: \u00ab\u00a0Allez, jusqu\u2019au bout les gars\u00a0!\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Une autre partie du groupe se trouvait en salle de musculation, avec un programme \u00e0 suivre. \u00ab\u00a0Aujourd\u2019hui, c\u2019est le premier jour de course pour les joueurs, indique Radu Basalau. Nous adaptons tout \u00e7a pour travailler l\u2019acc\u00e9l\u00e9ration. Comme nous d\u00e9marrons la pr\u00e9saison, nous nous concentrons sur les qualit\u00e9s athl\u00e9tiques afin de les pr\u00e9parer au mieux physiquement. Le travail varie selon les postes des joueurs qui n\u2019ont pas tous les m\u00eames besoins.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Malgr\u00e9 tout, les joueurs ont r\u00e9alis\u00e9 plusieurs exercices avec ballon, avants comme arri\u00e8re, avec de tr\u00e8s l\u00e9gers contacts, pour \u00e9viter toute blessure. Les charges de travail devraient augmenter durant le mois de juillet avant d\u2019atteindre une intensit\u00e9 normale \u00e0 la mi-ao\u00fbt, pour le match de la Feria contre Narbonne, le mardi\u00a012.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ce vendredi 4\u00a0juillet, sur le terrain annexe, les rugbymen biterrois ont repris le chemin de l\u2019entra\u00eenement, sous la…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":227455,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1416],"tags":[1011,27,479,1468,60],"class_list":{"0":"post-227454","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rugby","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-rugby","11":"tag-rugby-football","12":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114799163734681773","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=227454"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/227454\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/227455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=227454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=227454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=227454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}