{"id":229845,"date":"2025-07-06T06:40:11","date_gmt":"2025-07-06T06:40:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/229845\/"},"modified":"2025-07-06T06:40:11","modified_gmt":"2025-07-06T06:40:11","slug":"un-sport-extreme-tres-accessible-les-jeunes-sauteurs-des-calanques-plongent-pour-ladrenaline","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/229845\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Un sport extr\u00eame tr\u00e8s accessible\u00a0\u00bb\u2026 Les jeunes \u00ab\u00a0sauteurs\u00a0\u00bb des calanques plongent pour l\u2019adr\u00e9naline"},"content":{"rendered":"

\u00abC\u2019est haut, l\u00e0. La v\u00e9rit\u00e9, je me cague un peu\u00a0\u00bb, formule Nathan, 17 ans plongeant <\/a>son regard dans les vingt m\u00e8tres de vide sous ses pieds. \u00ab\u00a0Ben ouais fr\u00e8re, t\u2019as les genoux qui tremblent\u00a0\u00bb, acquiesce son coll\u00e8gue peu avant que d\u2019autres de ses amis ne lancent un d\u00e9compte \u00ab\u00a09, 8, 7, 6\u2026\u00a0\u00bb.<\/p>\n

A z\u00e9ro, le jeune homme s\u2019\u00e9lance et retombe dans un splash dont le bruit recouvre un instant celui des cigales. Il a un grand sourire et fait quelques brasses pour regagner le rivage. C\u2019est ainsi que chaque jour d\u2019\u00e9t\u00e9, les falaises de la calanque <\/a>de Port Miou, \u00e0 Cassis, pr\u00e9sentent un vrai spectacle.<\/p>\n

\u00ab L\u2019impression de voler \u00bb<\/p>\n

Et le lieu est hautement r\u00e9put\u00e9. Un article publi\u00e9 sur le site de la boisson Red Bull<\/a>, qui organise par ailleurs chaque ann\u00e9e des comp\u00e9titions de \u00ab\u00a0plongeons de falaises\u00a0\u00bb, recense le site de Port-Miou et plus largement des calanques comme le premier des plus beaux spots d\u2019Europe o\u00f9 pratiquer ce sport extr\u00eame.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Un sport extr\u00eame tr\u00e8s accessible\u00a0\u00bb, explique justement Antoine, 16 ans, venu en train avec trois comp\u00e8res d\u2019Aix-en-Provence passer la journ\u00e9e dans ce cadre idyllique. Lui, a connu le spot par un ami qui l\u2019a amen\u00e9 un jour. Depuis, il en entra\u00eene d\u2019autres et multiplie les sauts, parfois acrobatiques depuis diff\u00e9rentes hauteurs, de trois \u00e0 vingt m\u00e8tres. \u00ab\u00a0Ce que j\u2019aime c\u2019est l\u2019adr\u00e9naline, la sensation d\u2019acc\u00e9l\u00e9ration, l\u2019impression de voler\u00a0\u00bb, d\u00e9taille l\u2019adolescent.<\/p>\n

Une recherche d\u2019adr\u00e9naline dans laquelle se retrouve Divane, venu de Marseille<\/a>. S\u2019il a connu d\u2019abord le lieu petit en venant avec sa m\u00e8re, il a depuis explor\u00e9 un peu les calanques jusqu\u2019\u00e0 trouver cet endroit, un peu \u00e0 l\u2019\u00e9cart des deux restaurants du front de mer.<\/p>\n

Dangers \u00e0 Marseille<\/p>\n

Avec ses amis Sacha, Matth\u00e9o et Adam, les quatre lyc\u00e9ens disent aussi avoir vu la pratique se r\u00e9pandre sur les r\u00e9seaux sociaux<\/a>. \u00ab\u00a0C\u2019est le troisi\u00e8me \u00e9t\u00e9 qu\u2019on vient ici\u00a0\u00bb, reprend Divane, qui raconte aussi \u00ab\u00a0avoir saut\u00e9 dans Marseille, surtout depuis la passerelle du Mucem\u00a0\u00bb qui culmine \u00e0 22 m\u00e8tres. Une pratique interdite \u00e0 Marseille depuis\u00a02006 par arr\u00eat\u00e9 municipal mais pourtant courante depuis la corniche Kennedy, donnant m\u00eame lieu \u00e0 un film<\/a>.<\/p>\n

L\u2019an dernier, un jeune s\u2019est tu\u00e9 en sautant depuis la Corniche<\/a>. \u00ab\u00a0Il est retomb\u00e9 sur le dur\u00a0\u00bb, se souvient aupr\u00e8s de 20 Minutes le lieutenant de vaisseau Pierre du bataillon des marins-pompiers de Marseille. \u00ab\u00a0En\u00a02024, nous avons eu une dizaine d\u2019interventions pour des mauvais sauts. La Corniche est tr\u00e8s accident\u00e9e, le vent peut rabattre le sauteur sur les rochers\u00a0\u00bb, poursuit le lieutenant qui s\u2019inqui\u00e8te d\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 cette ann\u00e9e r\u00e9alis\u00e9e \u00ab\u00a0autant d\u2019interventions que l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier, pour cinq transports \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u00a0\u00bb. <\/p>\n

Poly traumatismes, perte de conscience et risque de noyade\u00a0: \u00ab\u00a0Le bas de la Corniche est en plus difficile d\u2019acc\u00e8s. C\u2019est interdit et ce n\u2019est pas pour rien\u00a0\u00bb, conclut-il.<\/p>\n<\/p>\n

A Cassis, en revanche, nulle interdiction. \u00ab\u00a0Ici c\u2019est plus carr\u00e9\u00a0\u00bb, exprime reprend Divane. \u00ab\u00a0En plus, il y a diff\u00e9rents sauts, \u00e0 plusieurs hauteurs, c\u2019est plus tranquille.\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0C\u2019est assez s\u00e9cure comme spot, compl\u00e8te un de ses coll\u00e8gues, certains des promontoires ont \u00e9t\u00e9 b\u00e9tonn\u00e9s, c\u2019est plus s\u00e9cure qu\u2019\u00e0 Marseille\u00a0\u00bb. La troupe d\u2019adolescents aime aussi se donner en spectacle. \u00ab\u00a0Quand les bateaux de touristes passent, \u00e7a chauffe l\u2019ego\u00a0\u00bb. Et cela donne aussi du courage.<\/p>\n

Testot\u00e9rone et r\u00e9seaux sociaux<\/p>\n

Ce jour-l\u00e0 ils sont une vingtaine de jeunes de groupes diff\u00e9rents \u00e0 se partager, s\u2019encourager et se jauger sur les rochers. Et quand surviennent \u00e0 intervalle r\u00e9gulier les \u00ab\u00a0boats tour des calanques\u00a0\u00bb charg\u00e9s de leur centaine de touristes, les sauts, p\u00e9rilleux pour les plus t\u00e9m\u00e9raires, s\u2019encha\u00eenent un peu plus vite.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Vous pourriez applaudir quand m\u00eame\u00a0\u00bb, lance l\u2019un d\u2019eux depuis sa falaise aux visiteurs juch\u00e9s sur leur navette \u00e0 touristes qui entame son demi-tour une fois le bout de son \u00e9trave point\u00e9 dans la calanque. Et les \u00e9ph\u00e9m\u00e8res visiteurs, posent un instant leur smartphone et s\u2019ex\u00e9cutent pour le plaisir des plongeurs qui se filment \u00e9galement entre eux.<\/p>\n

Assis un peu \u00e0 l\u2019\u00e9cart, un couple de touriste quinquag\u00e9naire contemple cette ambiance adolescente\u00a0: \u00ab\u00a0C\u2019est plein de testost\u00e9rone\u00a0\u00bb, constate Christian, qui trouve \u00e7a \u00ab\u00a0assez risqu\u00e9, mais a aussi \u00e9t\u00e9 jeune\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Une discipline qui s’est professionalis\u00e9e<\/p>\n

Sa jeunesse, justement, Cyrille Oumedjkane, 49 ans, l\u2019a consacr\u00e9 aux plongeons. Ex-plongeur professionnel reconverti comme juge international, il a vu la discipline se d\u00e9velopper. \u00ab\u00a0Pour moi c\u2019\u00e9tait un hobby. Aujourd\u2019hui, c\u2019est un m\u00e9tier avec des sponsors\u00a0\u00bb, appr\u00e9cie le Fran\u00e7ais originaire de Strasbourg.<\/p>\n

\u00ab\u00a0\u00c7a a \u00e9norm\u00e9ment \u00e9volu\u00e9. Surtout gr\u00e2ce aux r\u00e9seaux sociaux et \u00e0 Red bull, qui a mis un gros coup de boost \u00e0 la discipline en lan\u00e7ant les world s\u00e9ries en\u00a02009, un ensemble de 8 comp\u00e9titions par an\u00a0\u00bb. Celui qui a commenc\u00e9 en piscine, s\u2019est mis au d\u00e9but des ann\u00e9es\u00a02000 \u00e0 plonger en milieu naturel, avec des plongeons \u00e0 plus de trente m\u00e8tres\u00a0: \u00ab\u00a0C\u2019est la recherche de libert\u00e9 et aussi le plaisir d\u2019explorer, d\u2019escalader\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Et de donner quelques conseils\u00a0: \u00ab\u00a0La premi\u00e8re chose \u00e0 faire, c\u2019est de v\u00e9rifier le fond, la base. Ensuite, observer d\u2019en bas le d\u00e9nivel\u00e9 de la falaise, car d\u2019en haut, la vision n\u2019est pas la m\u00eame\u00a0\u00bb. Et de compl\u00e9ter\u00a0: \u00ab\u00a0Il faut bien gainer les bras le long du corps, repli\u00e9s sur les c\u00f4t\u00e9s et la poitrine. Et \u00e9viter les baskets. C\u2019est contre-intuitif, mais les baskets augmentent la surface d\u2019impact car il vaut mieux entrer dans l\u2019eau pieds \u00e0 plat pour percer la surface et cr\u00e9er son trou\u00a0\u00bb.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Et surtout, ne pas se laisser entra\u00eener par les copains\u00a0: si on ne le sent pas, on ne le fait pas\u00a0\u00bb, conclut-il.<\/p>\n