{"id":245556,"date":"2025-07-12T19:03:09","date_gmt":"2025-07-12T19:03:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/245556\/"},"modified":"2025-07-12T19:03:09","modified_gmt":"2025-07-12T19:03:09","slug":"meme-faustine-bollaert-a-adopte-cette-astuce-qui-aide-a-garder-la-ligne-apres-40-ans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/245556\/","title":{"rendered":"m\u00eame Faustine Bollaert a adopt\u00e9 cette astuce qui aide \u00e0 garder la ligne apr\u00e8s 40 ans"},"content":{"rendered":"<p>Personnage embl\u00e9matique du PAF, Faustine Bollaert fait aussi partie des personnalit\u00e9s pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es des Fran\u00e7ais. Si de nombreux t\u00e9l\u00e9spectateurs la suivent presque religieusement tous les jours sur France 2 dans son \u00e9mission de t\u00e9moignages, \u00c7a commence aujourd\u2019hui, beaucoup d\u2019entre eux l\u2019\u00e9rigent aussi en mod\u00e8le d\u2019inspiration. En plus de l\u2019image p\u00e9tillante, particuli\u00e8rement sympathique et bienveillante qu\u2019elle renvoie, \u00e0 46 ans, Faustine Bollaert semble \u00eatre \u00e9galement au top de sa forme. De quoi forc\u00e9ment alimenter des interrogations sur sa routine sant\u00e9 et beaut\u00e9.<\/p>\n<p>Quels sont les secrets minceur de Faustine Bollaert ?<\/p>\n<p>Si elle ne s\u2019est jamais cach\u00e9e d\u2019\u00eatre une gourmande, surtout \u00e0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 elle pr\u00e9sentait Le Meilleur p\u00e2tissier sur M6, Faustine Bollaert, s\u2019est toujours \u00e9vertu\u00e9e \u00e0 faire attention \u00e0 sa silhouette. Le tout en adoptant des petites habitudes quotidiennes qui lui permettent de garder la ligne sans trop se priver. C\u2019est d\u2019ailleurs gr\u00e2ce \u00e0 ces petites astuces qu\u2019elle est parvenue il y a quelques ann\u00e9es \u00e0 se d\u00e9lester de pas moins de 8 kilos. Mais quels sont donc ses fameux secrets ? Tr\u00e8s loquace lorsqu\u2019il s\u2019agit de partager ses bons conseils, celle qui est aussi la maman de deux enfants, racontait \u00e0 Gala en 2019, \u00eatre tr\u00e8s rigoureuse vis-\u00e0-vis de son alimentation, en veillant notamment \u00e0 s\u00e9lectionner des produits les plus sains possibles. \u00ab\u00a0Je prends du pain complet, des p\u00e2tes compl\u00e8tes et du riz (&#8230;)<a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/8-kilos-en-moins-sans-se-priver-meme-faustine-bollaert-a-adopte-cette-astuce-qui-aide-a-garder-la-ligne-apres-40-ans-788339.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Lire la suite sur Grazia;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Lire la suite sur Grazia<\/a><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/maquillage\/exit-la-french-manucure-voici-la-nouvelle-tendance-de-manucure-de-lete-2025-validee-par-hailey-bieber-et-dua-lipa-1172251.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Exit la french manucure, voici la nouvelle tendance de manucure de l&#039;\u00e9t\u00e9 2025, valid\u00e9e par Hailey Bieber et Dua Lipa;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Exit la french manucure, voici la nouvelle tendance de manucure de l&rsquo;\u00e9t\u00e9 2025, valid\u00e9e par Hailey Bieber et Dua Lipa<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/people\/harry-et-meghan-qualifies-de-couple-le-plus-ennuyeux-et-le-moins-rentable-au-monde-mais-pourquoi-tant-de-haine-1172099.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Harry et Meghan qualifi\u00e9s de &quot;couple le plus ennuyeux et le moins rentable au monde&quot;, mais pourquoi tant de haine ?;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Harry et Meghan qualifi\u00e9s de \u00ab\u00a0couple le plus ennuyeux et le moins rentable au monde\u00a0\u00bb, mais pourquoi tant de haine ?<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/mode\/chaussure\/fini-les-ballerines-ce-modele-qui-laisse-respirer-les-pieds-vient-les-remplacer-cet-ete-1171282.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Fini les ballerines, ce mod\u00e8le qui laisse respirer les pieds vient les remplacer cet \u00e9t\u00e9;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Fini les ballerines, ce mod\u00e8le qui laisse respirer les pieds vient les remplacer cet \u00e9t\u00e9 <\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/le-meilleur-fruit-pour-prevenir-le-cancer-du-colon-selon-un-gastro-enterologue-un-risque-reduit-de-13-1172243.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Le meilleur fruit pour pr\u00e9venir le cancer du c\u00f4lon, selon un gastro-ent\u00e9rologue : &quot;Un risque r\u00e9duit de 13%&quot;;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Le meilleur fruit pour pr\u00e9venir le cancer du c\u00f4lon, selon un gastro-ent\u00e9rologue : \u00ab\u00a0Un risque r\u00e9duit de 13%\u00a0\u00bb<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/parfum\/salma-hayek-58-ans-voici-le-parfum-culte-dont-elle-ne-se-lasse-plus-cest-aussi-le-prefere-de-sa-fille-valentina-1172147.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Salma Hayek (58 ans) : voici le parfum culte dont elle ne se lasse plus, c&#039;est aussi le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de sa fille Valentina;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Salma Hayek (58 ans) : voici le parfum culte dont elle ne se lasse plus, c&rsquo;est aussi le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de sa fille Valentina<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Personnage embl\u00e9matique du PAF, Faustine Bollaert fait aussi partie des personnalit\u00e9s pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es des Fran\u00e7ais. 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