Pour Dupont, la victoire passe par un entra\u00eenement rigoureux, construit autour d\u2019un plan de match parfait, afin d\u2019\u00eatre capable, ensuite, de le d\u00e9construire de la meilleure des mani\u00e8res.\u00a0\u00ab\u00a0C\u2019est de l\u2019entra\u00eenement, on essaye de nous plonger dans des actions de jeu que l\u2019on pourrait retrouver, diff\u00e9rents sc\u00e9narios, on essaye d\u2019avoir la meilleure r\u00e9ponse \u00e0 ce qu\u2019il se passe. C\u2019est beaucoup d\u2019entra\u00eenement afin de savoir et se faire confiance le jour J pour prendre la bonne d\u00e9cision sur le moment n\u00e9cessaire, ce qui n\u2019est pas toujours \u00e9vident.\u00a0\u00bb<\/p>\n
\n \u00c0 lire aussi :<\/strong> De nos jours, plus aucun match ne se d\u00e9roule comme pr\u00e9vu. Et\u00a0pour Dupont\u00a0: \u00ab\u00a0les meilleures \u00e9quipes sont celles qui s\u2019adaptent le mieux. La th\u00e9orie de l\u2019\u00e9volution ne date pas d\u2019aujourd\u2019hui et elle s\u2019applique au sport\u00a0\u00bb, et c\u2019est l\u00e0 que r\u00e9siderait la vraie performance.\u00a0Le rugby est devenu strat\u00e9gique, hybride, et selon Dupont, il faut savoir s\u2019adapter et gagner avec les armes de l\u2019adversaire, m\u00eame si cela signifie gagner\u2026 \u00ab\u00a0salement\u00a0\u00bb.<\/p>\n L\u2019art de s\u2019imposer dans l\u2019adversit\u00e9<\/p>\n Cette id\u00e9e, Antoine Dupont la pousse jusqu\u2019\u00e0 parler de jeu \u00ab\u00a0amphibie\u00a0\u00bb, cette capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9voluer dans tous les environnements, y compris les plus hostiles et sans \u00eatre toujours esth\u00e9tique. Gagner quand tout est fluide, c\u2019est une chose. Gagner dans le d\u00e9sordre, dans un match cadenass\u00e9, contre un adversaire plus physique ou dans un contexte tendu, c\u2019en est une autre. Et quand Antoine Dupont est confront\u00e9 \u00e0 la question du \u00ab\u00a0beau geste\u00a0\u00bb, il est assez clair\u00a0: \u00ab\u00a0L\u2019id\u00e9al c\u2019est la beaut\u00e9 efficace. Parce que la beaut\u00e9 unique n\u2019int\u00e9resse pas hormis au spectateur. Mais il y a quand m\u00eame des gestes tr\u00e8s esth\u00e9tiques et utiles. Mais il faut garder surtout en t\u00eate l\u2019efficacit\u00e9 et l\u2019efficience.\u00a0Si on perd en jouant bien, on va gagner le c\u0153ur des gens, mais pas le notre. Un tr\u00e8s grand comp\u00e9titeur ne se contentera jamais d\u2019un tr\u00e8s grand \u00ab\u00a0beau\u00a0\u00bb match, s\u2019il est perdu.\u00a0\u00bb<\/p>\n Antoine Dupont, abattu, lors du quart de finale de la Coupe du monde de rugby 2023 entre la France et l\u2019Afrique du Sud, au Stade de France, le 15\u00a0octobre 2023. Cela ne signifie pas renoncer \u00e0 l\u2019\u00e9motion, mais savoir qu\u2019une performance d\u00e9passe le spectacle. Elle inclut donc la capacit\u00e9 \u00e0 improviser\u00a0mais aussi\u00a0\u00e0 faire front collectivement, m\u00eame dans la difficult\u00e9, \u00e0 l\u2019image des Sud-Africains. Le capitaine des Bleus, bien qu\u2019il\u00a0reconnaisse que la d\u00e9faite en quart de finale de la Coupe du monde \u00e0 domicile<\/a><\/strong> \u00ab\u00a0a fait tr\u00e8s mal et reste douloureuse\u00a0\u00bb, parle des champions du monde Springboks en louant leur \u00e9tat d\u2019esprit\u00a0: \u00ab\u00a0Les Sud-Africains, certes, dominent tout le monde physiquement, mais ils ont quand m\u00eame de tr\u00e8s beaux joueurs de rugby. Ils ont un \u00e9tat d\u2019esprit admirable sur l\u2019intensit\u00e9 qu\u2019ils fournissent. S\u2019ils se font franchir, les 15 mecs vont courir pour rattraper les coups. Ils ne l\u00e2chent jamais rien sur chaque zone d\u2019affrontement.\u00a0\u00bb\u00a0Une phrase qui souligne que gagner \u00ab\u00a0salement\u00a0\u00bb, c\u2019est accepter que la victoire ne soit pas forc\u00e9ment propre, mais toujours pr\u00e9cieuse.<\/p>\n La convalescence comme continuit\u00e9 de l\u2019effort<\/p>\n Sa philosophie du combat s\u2019exprime aussi dans la gestion de sa blessure. Contraint \u00e0 l\u2019\u00e9loignement des terrains pendant plusieurs mois, Antoine Dupont reste conscient de ce qu\u2019il a \u00e0 faire pour revenir au niveau qu\u2019\u00e9tait le sien\u00a0: \u00ab\u00a0J\u2019en suis \u00e0 cette p\u00e9riode de regain musculaire, retrouver mes amplitudes, enlever les inhibitions, ce n\u2019est que du travail en salle avec les kin\u00e9s. Pas le plus fun, mais primordial.\u00a0\u00bb<\/p>\n \n \u00c0 lire aussi :<\/strong>
\n Rugby \u00e0 7 – \u00ab\u00a0\u00c7a donne envie d’y revenir\u00a0\u00bb : Antoine Dupont tent\u00e9 par une participation aux Jeux olympiques de Los Angeles en 2028 ?<\/a>\n <\/p>\n![\"Antoine](\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1753060816_485_image.jpg\")
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\n Icon Sport – Hugo Pfeiffer<\/p>\n
\n Top 14 \/ XV de France – \u00ab\u00a0Des genoux, je n’en ai que deux, dont un qui est d\u00e9j\u00e0 bien ab\u00eem\u00e9\u00a0\u00bb : Antoine Dupont ne veut pas pr\u00e9cipiter son retour<\/a>\n <\/p>\n