{"id":275662,"date":"2025-07-26T17:26:13","date_gmt":"2025-07-26T17:26:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/275662\/"},"modified":"2025-07-26T17:26:13","modified_gmt":"2025-07-26T17:26:13","slug":"video-moins-dans-lurgence-antoine-dupont-prend-le-temps-de-revenir-plus-fort-a-lepoque-jetais-impatient","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/275662\/","title":{"rendered":"VIDEO. Moins dans l\u2019urgence, Antoine Dupont prend le temps de revenir plus fort : \u00a0\u00bb\u00c0 l\u2019\u00e9poque, j\u2019\u00e9tais impatient\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Pas besoin d\u2019\u00eatre sur le terrain pour continuer \u00e0 avancer. Bless\u00e9 au genou en mars dernier, <a href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/fiches-joueurs\/antoine-dupont.php\" ui-sref=\"app.player({playerId: 821})\" alt=\"Antoine Dupont\" data-route=\"app.player\" data-param=\"playerId\" data-id=\"821\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Antoine Dupont<\/a> entame un virage important dans sa carri\u00e8re. Il s\u2019est confi\u00e9 pour\u00a0Bros. Stories lors de son s\u00e9jour \u00e0 Osaka, entre deux sessions de r\u00e9\u00e9ducation. Loin des crampons, mais toujours dans le match.<\/p>\n<\/p>\n<p>R\u00e9\u00e9ducation rigoureuse, patience nouvelle<\/p>\n<p>\u00ab Je vais bient\u00f4t arriver \u00e0 4 mois post-op\u00e9ration \u00bb, explique le capitaine des Bleus. Ces derni\u00e8res semaines,<strong> il a repris la course en Suisse<\/strong>, apr\u00e8s une longue p\u00e9riode de soins et de renforcement. \u00ab C&rsquo;\u00e9tait n\u00e9cessaire que je sois rigoureux et assidu \u00bb, confie-t-il. Si les premiers mois \u00e9taient rythm\u00e9s par des demi-journ\u00e9es de soins, Dupont encha\u00eene d\u00e9sormais des journ\u00e9es pleines : muscu, mobilit\u00e9, renforcement. Chaque d\u00e9tail compte.<\/p>\n<p>Un esprit apais\u00e9, une approche diff\u00e9rente<\/p>\n<p>Bless\u00e9 une premi\u00e8re fois en d\u00e9but de carri\u00e8re, il vit cette p\u00e9riode diff\u00e9remment. \u00ab \u00c0 l\u2019\u00e9poque, j\u2019\u00e9tais impatient. Aujourd\u2019hui, j\u2019ai une optique \u00e0 long terme. Je veux revenir fort, mais surtout durer. \u00bb <strong>Moins dans l\u2019urgence, plus dans la gestion<\/strong>, Dupont a appris \u00e0 \u00e9couter son corps et \u00e0 pr\u00e9server son esprit.<a class=\"inserer_lien_article\" href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/news\/des-genoux-je-nen-ai-que-deux-a-m4-antoine-dupont-affirme-quil-ne-precipitera-pas-son-retour-en-jeu-1507251227.php\" data-id=\"45564\" data-route=\"app.article\" data-param=\"articleId\" ui-sref=\"app.article({articleId: 45564})\" alt=\"&#039;&#039;Des genoux, je n&#039;en ai que deux&#039;&#039;: \u00e0 M+4, Antoine Dupont affirme qu&#039;il ne pr\u00e9cipitera pas son retour en jeu\" title=\"&#039;&#039;Des genoux, je n&#039;en ai que deux&#039;&#039;: \u00e0 M+4, Antoine Dupont affirme qu&#039;il ne pr\u00e9cipitera pas son retour en jeu\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/le-xv-de-france-vient-il-de-basculer-dans-une-nouvelle-ere-pour-fabien-pelous-la-victoire-en-irlande.jpeg\" alt=\"''Des genoux, je n'en ai que deux'': \u00e0 M+4, Antoine Dupont affirme qu'il ne pr\u00e9cipitera pas son retour en jeu\"\/>\u00a0\u00bbDes genoux, je n&rsquo;en ai que deux\u00a0\u00bb: \u00e0 M+4, Antoine Dupont affirme qu&rsquo;il ne pr\u00e9cipitera pas son retour en jeu<\/a>Pour la premi\u00e8re fois depuis sa blessure, il s\u2019est offert une coupure : cinq jours au <a href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/equipes-nationales\/japon.php\" ui-sref=\"app.team({teamId: 64})\" alt=\"Japon\" data-route=\"app.team\" data-param=\"teamId\" data-id=\"64\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Japon<\/a>, dans le cadre de l\u2019Exposition Universelle. Un voyage \u00e0 Osaka, puis Tokyo, et m\u00eame la campagne nippone. \u00ab C\u2019\u00e9tait hyper enrichissant. Le Japon est un pays qui inspire par sa rigueur, sa culture du travail. \u00bb <strong>Antoine est curieux, touche-\u00e0-tout, avide de rencontres et de d\u00e9couverte<\/strong>.\u00a0<\/p>\n<p>Un mental toujours branch\u00e9 rugby<\/p>\n<p>M\u00eame loin des terrains, le demi de m\u00eal\u00e9e ne d\u00e9croche jamais vraiment. \u00ab \u00catre en tribune pendant les phases finales, c\u2019est dur. On est stress\u00e9, impuissant. \u00bb Il \u00e9voque la demi de Coupe d\u2019Europe perdue face \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/clubs\/ubb-bordeaux-begles.php\" ui-sref=\"app.team({teamId: 32})\" alt=\"Bordeaux\" data-route=\"app.team\" data-param=\"teamId\" data-id=\"32\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Bordeaux<\/a>, la finale du <a href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/championnats\/top-14\" ui-sref=\"app.competition({competitionId: 1})\" alt=\"Top 14\" data-route=\"app.competition\" data-param=\"competitionId\" data-id=\"1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Top 14<\/a> remport\u00e9e contre ces m\u00eames Girondins\u2026 <strong>v\u00e9cues diff\u00e9remment, mais avec la m\u00eame intensit\u00e9<\/strong>. Toujours leader, m\u00eame \u00ab\u00a0en civil\u00a0\u00bb.<a class=\"inserer_lien_article\" href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/news\/rugby-antoine-dupont-garde-paris-2024-en-tete-et-vise-un-nouveau-defi-a-7-160725930.php\" data-id=\"45571\" data-route=\"app.article\" data-param=\"articleId\" ui-sref=\"app.article({articleId: 45571})\" alt=\"RUGBY. Antoine Dupont garde Paris 2024 en t\u00eate\u2026 et vise un nouveau d\u00e9fi \u00e0 7 ?\" title=\"RUGBY. Antoine Dupont garde Paris 2024 en t\u00eate\u2026 et vise un nouveau d\u00e9fi \u00e0 7 ?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dupont-16-07-25-7394.jpg\" alt=\"RUGBY. Antoine Dupont garde Paris 2024 en t\u00eate\u2026 et vise un nouveau d\u00e9fi \u00e0 7 ?\"\/>RUGBY. Antoine Dupont garde Paris 2024 en t\u00eate\u2026 et vise un nouveau d\u00e9fi \u00e0 7 ?<\/a>Son escapade japonaise, il l\u2019a partag\u00e9e avec son fr\u00e8re Cl\u00e9ment. \u00ab C\u2019\u00e9tait cool de vivre \u00e7a ensemble. On vient d\u2019un village de 700 habitants\u2026 se retrouver \u00e0 Osaka \u00e0 repr\u00e9senter la <a href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/equipes-nationales\/xv-de-france.php\" ui-sref=\"app.team({teamId: 65})\" alt=\"France\" data-route=\"app.team\" data-param=\"teamId\" data-id=\"65\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">France<\/a>, c\u2019est fou. \u00bb Pas de grandes envol\u00e9es : juste du recul et de la gratitude, comme toujours chez Antoine.<\/p>\n<p>Pas question de br\u00fbler les \u00e9tapes. Le chemin est encore long, mais balis\u00e9. \u00ab Je suis un peu plus patient. \u00bb Il veut\u00a0revenir \u00e0 100 %, pas \u00e0 90. Et dans sa bouche, <strong>ce n\u2019est pas une posture, c\u2019est une promesse<\/strong>.\u00a0Antoine est en retrait, mais il reste au c\u0153ur du projet. Le terrain, <a href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/clubs\/le-stade-toulousain.php\" ui-sref=\"app.team({teamId: 34})\" alt=\"Toulouse\" data-route=\"app.team\" data-param=\"teamId\" data-id=\"34\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Toulouse<\/a> et les Bleus peuvent encore un peu attendre. Son rugby, lui, est d\u00e9j\u00e0 en train de grandir autrement. Et \u00e7a, c&rsquo;est tout b\u00e9nef&rsquo; pour tout le monde.<a class=\"inserer_lien_article\" href=\"https:\/\/www.lerugbynistere.fr\/news\/top-14-le-legende-parle-pour-dan-carter-antoine-dupont-reviendra-encore-plus-fort-apres-sa-blessure-0907251336.php\" data-id=\"45510\" data-route=\"app.article\" data-param=\"articleId\" ui-sref=\"app.article({articleId: 45510})\" alt=\"TOP 14. La l\u00e9gende parle : Pour Dan Carter, Antoine Dupont reviendra (encore) plus fort apr\u00e8s sa blessure\" title=\"TOP 14. La l\u00e9gende parle : Pour Dan Carter, Antoine Dupont reviendra (encore) plus fort apr\u00e8s sa blessure\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/arrete-en-etat-divresse-a-paris-dan-carter-sexcuse-17-02-17-4870.jpg\" alt=\"TOP 14. La l\u00e9gende parle : Pour Dan Carter, Antoine Dupont reviendra (encore) plus fort apr\u00e8s sa blessure\"\/>TOP 14. La l\u00e9gende parle : Pour Dan Carter, Antoine Dupont reviendra (encore) plus fort apr\u00e8s sa blessure<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pas besoin d\u2019\u00eatre sur le terrain pour continuer \u00e0 avancer. 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