{"id":277181,"date":"2025-07-27T10:19:09","date_gmt":"2025-07-27T10:19:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/277181\/"},"modified":"2025-07-27T10:19:09","modified_gmt":"2025-07-27T10:19:09","slug":"lintolerance-au-gluten-cest-dans-la-tete-cest-en-tout-cas-ce-quaffirme-une-nouvelle-etude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/277181\/","title":{"rendered":"L&rsquo;intol\u00e9rance au gluten, c&rsquo;est dans la t\u00eate? C&rsquo;est en tout cas ce qu&rsquo;affirme une nouvelle \u00e9tude"},"content":{"rendered":"<p>Le syndrome de l&rsquo;intestin irritable est une maladie chronique qui touche des millions de personnes \u00e0 travers le monde. Celle-ci s&rsquo;accompagne de nombreux troubles digestifs comme les douleurs abdominales, la constipation, les ballonnements, la diarrh\u00e9e ou encore des gaz excessifs. Afin de garder le contr\u00f4le sur ces sympt\u00f4mes, de nombreux patients suppriment de leur alimentation certains \u00e9l\u00e9ments, notamment le gluten, suspect\u00e9 d&rsquo;aggraver leur \u00e9tat.<\/p>\n<p>Pourtant, une \u00e9tude de l&rsquo;universit\u00e9 McMaster au Canada vient remettre en question cette id\u00e9e re\u00e7ue, laissant entendre que le gluten n&rsquo;est pas toujours responsable, <a href=\"https:\/\/newatlas.com\/diet-nutrition\/gluten-wheat-ibs-mind\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">selon le m\u00e9dia en ligne New Atlas<\/a><a href=\"https:\/\/newatlas.com\/diet-nutrition\/gluten-wheat-ibs-mind\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">. Afin de mener son enqu\u00eate, l&rsquo;\u00e9quipe a donn\u00e9 \u00e0 28 personnes affirmant \u00eatre intol\u00e9rantes au bl\u00e9 ou au gluten diff\u00e9rentes barres de c\u00e9r\u00e9ales contenant soit du gluten, soit du bl\u00e9 complet ou aucun des deux.<\/p>\n<p>        <img decoding=\"async\" alt=\"Abonnez-vous gratuitement \u00e0 la newsletter de Slate !\" loading=\"lazy\" class=\"ms-4 ms-md-0\" width=\"82\" height=\"82\" src=\"https:\/\/www.slate.fr\/assets\/newsletter-dd7c4ea7fb4ce45aacc56875521d4bde7ec4ba23f0a0ae088566df808b3a80c3.svg\"\/><br \/>\n        Abonnez-vous gratuitement \u00e0 la newsletter de Slate !Les articles sont s\u00e9lectionn\u00e9s pour vous, en fonction de vos centres d\u2019int\u00e9r\u00eat, tous les jours dans votre bo\u00eete mail.<\/p>\n<p>Cette exp\u00e9rience avait pour but de d\u00e9montrer qu&rsquo;il existe un dysfonctionnement entre les voies communicationnelles du <a href=\"https:\/\/www.slate.fr\/sciences\/alcool-interrupteur-cerveau-freiner-consommation-alcool-souris-addiction\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">cerveau<\/a> et des intestins chez les patients atteints de ce syndrome handicapant au quotidien. Les scientifiques ont fait manger aux participants une barre par jour pendant sept jours. S&rsquo;ensuivait une pause, le temps d&rsquo;\u00e9vacuer du syst\u00e8me digestif toute trace de l&rsquo;aliment, puis un nouveau type de barre de c\u00e9r\u00e9ale \u00e9tait consomm\u00e9.<\/p>\n<p>L&rsquo;effet nocebo<\/p>\n<p>Apr\u00e8s observation, 93% des sujets ont rapport\u00e9 ressentir des effets ind\u00e9sirables apr\u00e8s avoir consomm\u00e9 n&rsquo;importe quelle barre, qu&rsquo;elle contienne du <a href=\"https:\/\/www.slate.fr\/dossier\/32303\/gluten\" class=\"tag-link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">gluten<\/a>, du bl\u00e9 ou aucun des deux. Premysl Bercik, l&rsquo;auteur principal de l&rsquo;\u00e9tude, analyse ces r\u00e9sultats: \u00abTous les patients qui pensent r\u00e9agir au gluten ne le font pas r\u00e9ellement. Certains sont v\u00e9ritablement sensibles \u00e0 cette prot\u00e9ine, mais pour beaucoup d&rsquo;autres, c&rsquo;est la croyance elle-m\u00eame qui d\u00e9clenche les sympt\u00f4mes et les pousse \u00e0 \u00e9viter les aliments contenant du gluten.\u00bb<\/p>\n<p>Selon lui, l&rsquo;une des raisons de la diabolisation du gluten chez les patients atteints de ce syndrome repose en grande partie sur ce qu&rsquo;on trouve en ligne: \u00abIl y a une forte influence d&rsquo;internet. De nombreux patients postent \u00e0 quel point ils se sentent mal \u00e0 cause du gluten. Cela influence forc\u00e9ment les autres. Poursuivre un r\u00e9gime sans gluten peut donner aux patients une m\u00e9thode concr\u00e8te pour tenter de contr\u00f4ler leurs sympt\u00f4mes, m\u00eame si cela implique des restrictions alimentaires inutiles.\u00bb<\/p>\n<p>Selon l&rsquo;\u00e9quipe de chercheurs, le r\u00e9sultat de cette exp\u00e9rience a mis en \u00e9vidence un effet <a href=\"https:\/\/www.slate.fr\/tech-internet\/tomber-malade-tiktok-effet-nocebo-reseaux-sociaux-phenomene-maladie-physique-corps-humain-sante-mentale\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abnocebo\u00bb<\/a>, un m\u00e9canisme psychologique o\u00f9 le seul fait de s&rsquo;attendre \u00e0 des r\u00e9actions n\u00e9gatives suscite des sympt\u00f4mes physiques. L&rsquo;\u00e9quipe de recherche ajoute que leur \u00e9tude devrait inciter les m\u00e9decins \u00e0 adopter une approche globale du syndrome du c\u00f4lon irritable.<\/p>\n<p>D&rsquo;apr\u00e8s la <a href=\"https:\/\/aboutibs.org\/what-is-ibs\/facts-about-ibs\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Fondation internationale pour les troubles gastro-intestinaux<\/a>, les malades atteints de ce qu&rsquo;on appelle \u00e9galement \u00abcolopathie fonctionnelle\u00bb doivent attendre en moyenne six ans et demi avant de recevoir un diagnostic. Une raison de plus pour repenser en profondeur la prise en charge de la maladie, en tenant compte cette fois de la dimension psychologique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le syndrome de l&rsquo;intestin irritable est une maladie chronique qui touche des millions de personnes \u00e0 travers le&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":277182,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-277181","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114924694134662180","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277181"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277181\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/277182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=277181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=277181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}