La t\u00eate et les jambes\u2026 \u00ab\u00a0Plus on pratique une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re, plus on est performant en math\u00e9matiques et autres savoirs acad\u00e9miques, ind\u00e9pendamment d\u2019autres facteurs contributeurs comme le genre ou le milieu social\u00a0\u00bb, rel\u00e8ve Alice Gomez, enseignante-chercheuse au Centre de recherche en neurosciences \u00e0 Lyon (CRNL). De nombreuses \u00e9tudes l\u2019ont prouv\u00e9\u00a0: le sport am\u00e9liore les\u00a0capacit\u00e9s cognitives<\/a>\u00a0essentielles aux apprentissages. Une pratique r\u00e9guli\u00e8re favorise en effet nos facult\u00e9s d\u2019observation, d\u2019attention et enfin, notre m\u00e9morisation.<\/p>\n Men\u00e9e chez plus de 200 enfants, l\u2019une de ces \u00e9tudes a montr\u00e9 que ceux qui avaient augment\u00e9 leur r\u00e9gime sportif par rapport aux autres avaient de meilleures performances d\u2019orientation attentionnelle coupl\u00e9e \u00e0 une augmentation de l\u2019amplitude des ondes c\u00e9r\u00e9brales \u00ab\u00a0P 300\u00a0\u00bb, signe d\u2019une attention accrue. Ces am\u00e9liorations cognitives, observ\u00e9es \u00e0 tous les \u00e2ges, sont le r\u00e9sultat direct d\u2019une modification subtile de la structure du cerveau\u2026<\/p>\n \n Cet article est r\u00e9serv\u00e9 aux abonn\u00e9s. Il vous reste 71% \u00e0 d\u00e9couvrir.\n <\/p>\n Vous avez envie de lire la suite ?<\/p>\n D\u00e9bloquez tous les articles imm\u00e9diatement.<\/p>\n<\/p>\n