Qu’est-ce que le slugging\u00a0? \u00c0 la mode depuis quelques ann\u00e9es, ce soin de la peau existe depuis des mill\u00e9naires \u00e0 travers le monde.<\/p>\n
Pour faire simple, il s’agit d’appliquer sur la peau un produit appel\u00e9 \u00ab\u00a0occlusif\u00a0\u00bb, comme de la vaseline, qui agit comme une barri\u00e8re physique et aide \u00e0 \u00ab\u00a0pi\u00e9ger l’humidit\u00e9 tout en repulpant la peau\u00a0\u00bb, indique Heather Rogers<\/a>, dermatologue \u00e0 Seattle et membre de l’American Academy of Dermatology.<\/p>\n D\u00e9riv\u00e9 de \u00ab\u00a0slug\u00a0\u00bb qui signifie \u00ab\u00a0limace\u00a0\u00bb en anglais, le slugging tire son nom de l’aspect brillant de la peau qui rappelle celui de l’animal ou du mucus qu’il laisse dans son sillage.<\/p>\n Quel int\u00e9r\u00eat\u00a0? Le slugging peut s’av\u00e9rer particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fique pour les personnes qui ont la peau s\u00e8che, surtout celles qui souffrent d’ecz\u00e9ma, mais ce suppl\u00e9ment d’hydratation pr\u00e9sente en r\u00e9alit\u00e9 un int\u00e9r\u00eat pour beaucoup. Les lotions astringentes ou \u00e0 base de sulfate peuvent ass\u00e9cher votre peau au cours de la nuit, notamment en l’absence d’hydratation, indique Anthony Rossi<\/a>, chirurgien-dermatologue et fondateur de\u00a0 Rossi DERM MD<\/a>. Les variations saisonni\u00e8res peuvent \u00e9galement ass\u00e9cher la peau, ajoute Kyle Cullingham<\/a>, dermatologue et professeur adjoint de dermatologie \u00e0 l’universit\u00e9 de la Saskatchewan.<\/p>\n Commencez par votre routine personnelle, qui diff\u00e8re selon votre type de peau et ses besoins, mais inclut g\u00e9n\u00e9ralement les \u00e9tapes suivantes\u00a0: d\u00e9maquillage, nettoyage, application d’une lotion tonique, d’un \u00e9ventuel traitement contre l’acn\u00e9 ou autre, puis d’un hydratant, derni\u00e8re \u00e9tape avant le slugging. Rogers recommande d’humidifier l\u00e9g\u00e8rement votre visage avant d’appliquer l’hydratant ou la cr\u00e8me afin de garder \u00ab\u00a0toutes ces bonnes choses\u00a0\u00bb sous la couche occlusive.<\/p>\n Pour ce qui est de l’hydratant \u00e0 utiliser sous cette couche protectrice, il n’y a pas de r\u00e8gle, indique Cullingham, mais \u00ab\u00a0les produits contenant des c\u00e9ramides, de l’acide hyaluronique ou de la vitamine\u00a0C sont consid\u00e9r\u00e9s par beaucoup comme \u00e9tant int\u00e9ressants pour le slugging.\u00a0\u00bb Parmi les ingr\u00e9dients \u00e0 \u00e9viter, poursuit-il, citons notamment \u00ab\u00a0les r\u00e9tino\u00efdes, le bakuchiol, les acides alpha- et b\u00eata-hydroxyl\u00e9s comme l’acide glycolique ou salicylique qui ont un potentiel irritant sup\u00e9rieur.\u00a0\u00bb<\/p>\n Et maintenant, l’\u00e9tape que tout le monde attend\u00a0: le badigeonnage. Vous pouvez appliquer l’occlusif imm\u00e9diatement, comme le sugg\u00e8re Rogers, ou suivre les conseils de Cullingham et attendre 10\u00a0\u00e0 15\u00a0minutes. L’occlusif choisi \u00ab\u00a0d\u00e9pend de vos pr\u00e9f\u00e9rences personnelles et de la sensibilit\u00e9 de votre peau\u00a0\u00bb, ajoute Rogers.<\/p>\n Les produits contenant de la gel\u00e9e de p\u00e9trole, comme la vaseline, sont g\u00e9n\u00e9ralement bien tol\u00e9r\u00e9s et peu co\u00fbteux. Vous pouvez \u00e9galement opter pour l’Aquaphor, d\u00e9riv\u00e9 de la lanoline, ou m\u00eame une graisse alimentaire v\u00e9g\u00e9tale, indique la dermatologue Margaret Lee<\/a>. En cas d’allergies, v\u00e9rifiez la liste des ingr\u00e9dients avant d’utiliser un produit.<\/p>\n Traditionnellement, l’occlusif est appliqu\u00e9 pour la nuit, reprend Rogers. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez l’enlever avant le coucher pour \u00e9pargner vos oreillers, Cullingham recommande de laisser reposer le produit \u00ab\u00a0au moins 30\u00a0\u00e0 60\u00a0minutes pour des r\u00e9sultats optimaux.\u00a0\u00bb<\/p>\n Une fois la nuit pass\u00e9e, il est rarement n\u00e9cessaire d’essuyer la peau, mais \u00ab\u00a0si vous sentez que votre visage est encore collant le matin, utilisez un nettoyant doux ou de l’eau ti\u00e8de pour le rincer\u00a0\u00bb, conseille Rogers. \u00ab\u00a0Si vous optez pour une approche plus agressive, vous risqueriez de r\u00e9duire \u00e0 n\u00e9ant tous les efforts fournis par votre peau pendant votre sommeil.\u00a0\u00bb\u00a0<\/p>\n Si votre peau est irrit\u00e9e, sautez votre routine habituelle, surtout si celle-ci contient du r\u00e9tinol, de la tr\u00e9tino\u00efne ou de la vitamine\u00a0C, pr\u00e9conise Rogers. Lavez tout de m\u00eame votre peau \u00e0 l’aide d’un nettoyant doux avant d’appliquer un hydratant, sans plus. \u00ab\u00a0Il ne faut pas en demander trop \u00e0 la peau lorsqu’elle est irrit\u00e9e\u00a0\u00bb, dit-elle.\u00a0<\/p>\n Le test \u00e9picutan\u00e9 permet de d\u00e9terminer si l’occlusif est irritant pour votre peau. Appliquez-en une petite quantit\u00e9 sur le bras ou le visage et attendez le lendemain pour voir si votre peau est irrit\u00e9e, explique Rogers. Attention, la peau de votre visage peut \u00eatre plus sensible que celle de vos bras.<\/p>\n Par ailleurs, tout le monde ne supporte pas le slugging. \u00ab\u00a0J’ai vu beaucoup de cas d’acn\u00e9 r\u00e9tentionnelle<\/a> ou occlusive<\/a>\u00a0\u00bb probablement d\u00e9clench\u00e9s par le slugging, indique Rossi, car cette barri\u00e8re occlusive \u00ab\u00a0bouche les pores et les follicules pileux, ce qui provoque des boutons.\u00a0\u00bb<\/p>\n Si cela se produit, \u00ab\u00a0vous devez arr\u00eater le slugging et laisser votre peau se r\u00e9parer.\u00a0\u00bb\u00a0<\/p>\n Rossi ne recommande le slugging qu’\u00e0 ses patients dont la peau est extr\u00eamement s\u00e8che ou gerc\u00e9e. Pour une hydratation au quotidien, \u00ab\u00a0c’est beaucoup\u00a0\u00bb, dit-il, en ajoutant que les hydratants classiques devraient \u00eatre suffisants.<\/p>\n Le slugging n’a aucun rapport avec les limaces, mais l’industrie cosm\u00e9tique s’int\u00e9resse de pr\u00e8s \u00e0 leurs cousins, les escargots.\u00a0<\/p>\n Les produits contenant de la mucine d’escargot ne forment pas de barri\u00e8re, ce qui les rend inutiles pour le slugging. En revanche, ils pr\u00e9sentent d’autres bienfaits\u00a0: la mucine contient \u00ab\u00a0des enzymes qui favorisent le renouvellement cellulaire\u00a0\u00bb et de l’acide hyaluronique, un \u00e9l\u00e9ment naturellement pr\u00e9sent dans notre organisme qui contribue \u00e0 l’hydratation de la peau en retenant l’eau, r\u00e9sume Rogers.<\/p>\n Par ailleurs, la mucine poss\u00e8de des \u00ab\u00a0propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes, d’o\u00f9 son int\u00e9r\u00eat pour l’acn\u00e9\u00a0\u00bb, ajoute Cullingham. Cependant, la r\u00e9colte de mucine s’accompagne de pr\u00e9occupations \u00e9thiques, car elle n’est s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e que lorsque l’animal est stress\u00e9.<\/p>\n Derni\u00e8re pr\u00e9cision, m\u00eame si cela peut para\u00eetre \u00e9vident, n’utilisez pas de limaces pour vos s\u00e9ances de slugging et ne ramassez pas de pauvres escargots pour leur mucine. \u00ab\u00a0On ne sait jamais o\u00f9 ils ont tra\u00een\u00e9\u00a0!\u00a0\u00bb, plaisante Rogers.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Qu’est-ce que le slugging\u00a0? \u00c0 la mode depuis quelques ann\u00e9es, ce soin de la peau existe depuis des…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":292105,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-292104","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114960996437634542","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=292104"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/292104\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/292105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=292104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=292104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=292104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}