\n Certains de ses compos\u00e9s agiraient sur le cerveau comme un tranquillisant naturel. <\/p>\n
Palpitations<\/a>, pens\u00e9es qui s’emballent, boule au ventre\u2026 L’anxi\u00e9t\u00e9 est bien plus qu’un simple coup de stress. Ce trouble, qui concernerait un huiti\u00e8me de la population mondiale, repr\u00e9sente un v\u00e9ritable enjeu de sant\u00e9 publique.\u00a0Face aux limites des traitements actuels, souvent associ\u00e9s \u00e0 des effets secondaires, la recherche explore d’autres pistes.\u00a0Des chercheurs indiens ont ainsi \u00e9tudi\u00e9 une plante tr\u00e8s commune, dont l’efficacit\u00e9 serait \u00ab\u00a0presque similaire \u00e0 celle du diaz\u00e9pam<\/a>\u00ab\u00a0, mol\u00e9cule active du Valium\u00a9.<\/p>\n Pour mener leur exp\u00e9rience, les chercheurs ont pr\u00e9par\u00e9 un extrait hydroalcoolique \u00e0 partir des fruits s\u00e9ch\u00e9s de la plante et l’ont administr\u00e9 \u00e0 des souris, puis compar\u00e9 leurs r\u00e9actions \u00e0 celles d’un groupe t\u00e9moin et d’un groupe trait\u00e9 avec du diaz\u00e9pam. Plusieurs tests d’anxi\u00e9t\u00e9 ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tablis et leurs comportements ont \u00e9t\u00e9 analys\u00e9s. Leurs r\u00e9sultats<\/a> publi\u00e9s dans la revue Indian Journal of Pharmacology\u00a0montrent que l’extrait \u00ab\u00a0\u00e0 des doses de 100\u00a0et 200\u00a0mg\/kg a produit des effets anxiolytiques presque similaires \u00e0 ceux du diaz\u00e9pam\u00a0\u00bb. Les souris trait\u00e9es passaient plus de temps dans les zones ouvertes des labyrinthes et interagissaient davantage avec leurs cong\u00e9n\u00e8res\u00a0: deux signes de r\u00e9duction de l’anxi\u00e9t\u00e9<\/a>.\u00a0L’\u00e9tude souligne l’effet probable de deux de ses composants\u00a0: le linalol, pr\u00e9sent dans son huile essentielle, aux propri\u00e9t\u00e9s relaxantes et s\u00e9datives, et les flavono\u00efdes, dont \u00ab\u00a0l’activit\u00e9 anxiolytique peut \u00eatre similaire \u00e0 celle du diaz\u00e9pam [\u2026] car les flavono\u00efdes et le diaz\u00e9pam sont structurellement similaires\u00a0\u00bb.<\/p>\n La plante responsable de ces effets est un aromate bien connu, qui ne fait pourtant pas l’unanimit\u00e9 : la coriandre. Pour des raisons g\u00e9n\u00e9tiques, certaines personnes trouvent que son go\u00fbt ressemble \u00e0 celui du savon. Utilis\u00e9e depuis des si\u00e8cles dans les m\u00e9decines traditionnelles indienne, m\u00e9diterran\u00e9enne et asiatique, elle semble aujourd’hui prometteuse pour les personnes atteintes d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n Facile \u00e0 int\u00e9grer \u00e0 l’alimentation, en infusion, en diffusion ou fra\u00eeche dans les plats, la coriandre semble agir chez l’animal comme un tranquillisant naturel, sans les effets secondaires des m\u00e9dicaments de synth\u00e8se. N\u00e9anmoins, ces r\u00e9sultats restent \u00e0 confirmer chez l’humain. La coriandre en compl\u00e9ment ne remplace donc pas un traitement ni un avis m\u00e9dical.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Certains de ses compos\u00e9s agiraient sur le cerveau comme un tranquillisant naturel. Palpitations, pens\u00e9es qui s’emballent, boule au…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":297571,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-297570","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114975041440141350","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=297570"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297570\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/297571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=297570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=297570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=297570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}