![\"14%](\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/286baac_1658620689258-62a84641220000cf1f4f6b5b.jpeg\")
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rbkomar via Getty Images<\/p>\n
14% de la population mondiale a d\u00e9j\u00e0 souffert de la maladie de Lyme, qui survient suite \u00e0 une piq\u00fbre de tique infect\u00e9e \u00e0 la bact\u00e9rie Borrelia.<\/p>\n
INSECTES – Vous vous appr\u00eatez \u00e0 dormir \u00e0 la belle \u00e9toile<\/a> pour profiter des \u00e9toiles filantes, ou \u00e0 aller vous balader en for\u00eat pendant vos vacances\u00a0? Attentions aux tiques<\/a>. Ces acariens, qui peuvent aussi bien vivre dans les zones bois\u00e9es que dans les espaces verts des villes, se nourrissent de sang animal ou humain. Elles ne piquent pas, elles mordent, et restent fix\u00e9es sur la peau pendant des heures pour s\u2019alimenter.<\/p>\n Comme le souligne Christopher Bazzoli, m\u00e9decin urgentiste, aupr\u00e8s du HuffPost am\u00e9ricain, \u00ab\u00a0Les tiques elles-m\u00eames ne sont pas particuli\u00e8rement dangereuses pour l\u2019homme, mais malheureusement, elles peuvent transmettre certaines maladies \u00e0 l\u2019homme [et] finir par lui causer du tort\u00a0\u00bb. Maladie de Lyme, enc\u00e9phalite…<\/p>\n [Note\u00a0: Cet article est une traduction r\u00e9alis\u00e9e par la r\u00e9daction du\u00a0HuffPost\u00a0France, \u00e0 partir d\u2019un article paru en juillet\u00a02025 sur le\u00a0HuffPost\u00a0am\u00e9ricain.\u00a0L\u2019article original est \u00e0 lire ici<\/a>. Il a \u00e9t\u00e9 traduit, raccourci et \u00e9dit\u00e9 dans un souci de compr\u00e9hension pour un lectorat francophone.]<\/strong><\/p>\n Quelles sont les bonnes pratiques pour ne pas trop avoir \u00e0 s\u2019inqui\u00e9ter en randonn\u00e9e\u00a0? Plut\u00f4t que de passer l\u2019\u00e9t\u00e9 enferm\u00e9 pour \u00e9viter les tiques, nos confr\u00e8res du HuffPost US ont pos\u00e9 la question \u00e0 plusieurs m\u00e9decins. Voici ce \u00e0 quoi ils font attention.<\/p>\n \u00c9vitez de marcher dans les herbes hautes.<\/strong> <\/p>\n Les tiques aiment les herbes hautes, les zones bois\u00e9es, en particulier la lisi\u00e8re entre les zones bois\u00e9es et les zones plus ouvertes. D\u2019apr\u00e8s Eug\u00e8ne Shapiro, m\u00e9decin p\u00e9diatre et professeur, elles ont tendance \u00e0 se poser \u00e0 \u00ab\u00a0l\u2019extr\u00e9mit\u00e9 des brins d\u2019herbe, o\u00f9 elles ont des organes sensoriels sous leurs pattes, et d\u2019o\u00f9 elles s\u2019accrochent aux animaux \u00e0 sang chaud qui passent \u00e0 proximit\u00e9\u00a0\u00bb. Elles vivent \u00e9galement dans les feuilles mortes et les buissons. \u00ab\u00a0Il s\u2019av\u00e8re que la plupart des gens sont infect\u00e9s dans leur propre jardin lorsqu\u2019ils font du jardinage ou une activit\u00e9 similaire\u00a0\u00bb, ajoute le p\u00e9diatre.<\/p>\n Se couvrir, mais ne pas porter de v\u00eatements sombres <\/p>\n Daniel Solomon, m\u00e9decin sp\u00e9cialiste des maladies infectieuses recommande d\u2019abord de se couvrir lorsque vous vous trouvez dans des zones bois\u00e9es ou herbeuses – m\u00eame quand il fait chaud. Vous pouvez aussi rentrer le bas de votre pantalon dans vos chaussettes, ce qui rendra le contact avec votre peau plus difficile pour les tiques.<\/p>\n Pour plus d\u2019efficacit\u00e9, \u00e9vitez les habits sombres\u00a0: les tiques \u00e9tant g\u00e9n\u00e9ralement d\u2019une couleur brun fonc\u00e9 ou noire, elles se rep\u00e8rent plus facilement sur des v\u00eatements clairs. \u00ab\u00a0Ainsi, si vous voyez une tache sombre ramper sur vos v\u00eatements, elle sera beaucoup plus facile \u00e0 rep\u00e9rer sur du blanc ou du kaki\u00a0\u00bb, explique-t-il.<\/p>\n Peut-on utiliser de l\u2019insecticide\u00a0? <\/p>\n Il existe un certain nombre de produits r\u00e9pulsifs pour les tiques – \u00e0 utiliser en respectant les pr\u00e9cautions d\u2019usage, comme le rappelle le site de l\u2019assurance maladie. Le DEET, par exemple, est contre-indiqu\u00e9 chez la femme enceinte et les enfants de moins de deux ans. L\u2019IR3535\u00a0peut \u00eatre utilis\u00e9 chez les enfants \u00e0 partir de 6\u00a0mois et les femmes enceintes, mais \u00e0 des concentrations bien plus faibles.<\/p>\n D\u2019apr\u00e8s A<\/a>meli.fr<\/a>, \u00ab\u00a0Ces produits \u00e9tant potentiellement toxiques, respectez bien les pr\u00e9cautions d\u2019usage mentionn\u00e9es sur leur notice et notamment la fr\u00e9quence de l\u2019application sur la peau. Vous pouvez ponctuellement appliquer le r\u00e9pulsif cutan\u00e9 sur les v\u00eatements au niveau du point d\u2019entr\u00e9e des tiques (bas des v\u00eatements, poignets des manches, etc.)\u00a0\u00bb. Quant au fait d\u2019impr\u00e9gner ses v\u00eatements par un r\u00e9pulsif contenant de la perm\u00e9thrine (et des pyr\u00e9thrino\u00efdes) ce n\u2019est \u00ab\u00a0plus recommand\u00e9 en raison du risque toxique pour la sant\u00e9\u00a0\u00bb, souligne l\u2019institution.<\/p>\n Rep\u00e9rer les tiques rapidement<\/strong> <\/p>\n \u00ab\u00a0Lorsque vous rentrez chez vous, enlevez vos v\u00eatements et mettez-les dans le s\u00e8che-linge \u00e0 haute temp\u00e9rature pendant 10 minutes pour tuer les tiques qui pourraient s\u2019y trouver\u00a0\u00bb, conseille le docteur Solomon. Comme les tiques ne s\u2019accrochent pas imm\u00e9diatement, vous pouvez \u00e9galement prendre une douche pour \u00e9liminer celles qui pourraient ramper sur votre corps, ajoute-t-il.<\/p>\n Ensuite, il faut passer \u00e0 la v\u00e9rification. Avant toute chose, toutes les tiques ne sont pas infect\u00e9es par des maladies dangereuses pour l\u2019homme. Quand elles le sont, la transmission n\u2019est pas imm\u00e9diate\u00a0: comme l\u2019affirme Eug\u00e8ne Shapiro, une tique doit rester accroch\u00e9e \u00e0 son \u00ab\u00a0h\u00f4te nourricier\u00a0\u00bb pendant 24\u00a0\u00e0 36\u00a0heures pour transmettre certaines infections. \u00ab\u00a0Si vous identifiez la tique et que vous parvenez \u00e0 la retirer en moins de 36\u00a0heures, il est peu probable qu\u2019elle transmette la maladie de Lyme\u00a0\u00bb, souligne-t-il.<\/p>\n Il existe d\u2019autres infections qui peuvent se propager plus rapidement, mais ce sont g\u00e9n\u00e9ralement les tiques que vous ne voyez pas et que vous n\u2019enlevez pas qui sont les plus dangereuses, ajoute le m\u00e9decin.<\/p>\n Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 du temps en pleine nature vient donc le moment de v\u00e9rifier que personne n\u2019a de tique sur lui ou sur elle. \u00ab\u00a0En g\u00e9n\u00e9ral, les tiques aiment les endroits sombres et humides, comme l\u2019arri\u00e8re des genoux, l\u2019aine, le nombril, les aisselles ou la nuque\u00a0\u00bb, explique le docteur Solomon.<\/p>\n \u00ab\u00a0Elles peuvent se fixer n\u2019importe o\u00f9, mais ce sont les endroits qu\u2019elles pr\u00e9f\u00e8rent, et ce sont aussi les endroits difficiles \u00e0 voir. Vous devez donc vraiment, avec un membre de votre famille, vous assurer de bien v\u00e9rifier les zones sombres que vous ne voyez pas dans le cadre de vos activit\u00e9s quotidiennes\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 M. Solomon.<\/p>\n Achetez une pince \u00e0 tiques <\/p>\n