{"id":332996,"date":"2025-08-21T03:12:21","date_gmt":"2025-08-21T03:12:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/332996\/"},"modified":"2025-08-21T03:12:21","modified_gmt":"2025-08-21T03:12:21","slug":"on-a-teste-a-lyon-prendre-un-bain-sonore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/332996\/","title":{"rendered":"On a test\u00e9 \u00e0 Lyon : prendre un bain sonore"},"content":{"rendered":"<p itemprop=\"description\"><strong>C\u2019est une premi\u00e8re \u00e0 Lyon.<\/strong><\/p>\n<p>Un centre de sonoth\u00e9rapie a ouvert ses portes proposant un nouveau lieu d\u00e9di\u00e9 au bien-\u00eatre. Il est possible sur place de se laisser tenter par des s\u00e9ances de yoga mais surtout de d\u00e9couvrir le pouvoir relaxant des bains sonores. La r\u00e9daction est all\u00e9e s\u2019immerger le temps d\u2019une s\u00e9ance pas comme les autres.<\/p>\n<p>Il n\u2019est pas encore 18 heures. Direction l\u2019ancienne gare des Brotteaux dans le 6e arrondissement pour franchir la porte de Feel Gong, premier centre de sonoth\u00e9rapie de Lyon. Il faut d\u2019abord montrer patte blanche ou plut\u00f4t enlever ses chaussures avant de rejoindre le vestiaire au sous-sol pour se mettre \u00e0 l\u2019aise. Le sac et le manteau dans le casier, place \u00e0 la s\u00e9ance de bain sonore dans une pi\u00e8ce \u00e0 la moquette moelleuse inspirant d\u00e9j\u00e0 \u00e0 la relaxation. Les lumi\u00e8res sont tamis\u00e9es laissant presque place \u00e0 ce qui ressemble \u00e0 un ciel \u00e9toil\u00e9.<\/p>\n<p>Une petite explication s\u2019impose avant toute chose. <strong>Vanessa Lipovitch<\/strong>, la fondatrice de Feel Gong, d\u00e9bute la s\u00e9ance par quelques mots sur le bain sonore. Il n\u2019est pas question d\u2019eau mais de s\u2019immerger dans les vibrations que cette sonoth\u00e9rapeute, form\u00e9e en Tha\u00eflande o\u00f9 elle a v\u00e9cu 17 ans, va jouer \u00e0 travers diff\u00e9rents instruments comme les bols tib\u00e9tains, les tambours, la harpe sans oublier les gongs g\u00e9ants. \u00ab\u00a0Les vibrations vont permettre de toucher toutes les cellules du corps et de r\u00e9harmoniser leur fonctionnement. C\u2019est comme si on envoyait de bonnes fr\u00e9quences et de bons messages aux cellules pour qu\u2019elles se r\u00e9accordent \u00e0 l\u2019exemple d\u2019un instrument de musique. La sonoth\u00e9rapie permet \u00e9galement de jouer sur la relaxation. Il y a la sensation de flottement et d\u2019\u00eatre l\u00e0 mais plus l\u00e0\u00a0\u00bb, assure Vanessa Lipovitch. \u00ab\u00a0N\u2019essayez pas d\u2019analyser les sons. La plupart, vous ne les connaissez pas. Essayez d\u2019\u00eatre dans le l\u00e2cher prise m\u00eame si c\u2019est difficile apr\u00e8s une journ\u00e9e de travail\u00a0\u00bb, tient-elle \u00e0 pr\u00e9ciser.<\/p>\n<p>Place maintenant au bain sonore. Il faut s\u2019allonger, trouver une position confortable, ajuster son coussin, mettre une couverture. La d\u00e9tente est d\u00e9j\u00e0 au rendez-vous. Je ferme les yeux. J\u2019entends les gargouillements de ma voisine, \u00e0 moins que ce ne soit les miens\u2026 Les premi\u00e8res vibrations r\u00e9sonnent. Je me concentre sur ces sons et finit progressivement par oublier o\u00f9 je suis. Est-ce que je me suis assoupie ? Probablement. La curiosit\u00e9 l\u2019emporte \u00e9galement. J\u2019ouvre les yeux et observe Vanessa Lipovitch jouer des diff\u00e9rents instruments. Cela ressemble presque \u00e0 une danse entre les gongs o\u00f9 la sonoth\u00e9rapeute fredonne aussi des chants envo\u00fbtants. Les sensations sont \u00e0 la fois \u00e9tranges mais surtout apaisantes. Durant une heure, les sons nous bercent. Certains sont plus agr\u00e9ables que d\u2019autres.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Le voyage est termin\u00e9\u00a0\u00bb, informe la ma\u00eetresse des lieux. Il est temps de rouvrir les yeux et de se reconnecter au monde r\u00e9el\u2026 apr\u00e8s bien s\u00fbr quelques \u00e9tirements. Une tisane chaude et r\u00e9confortante vient conclure ce moment pour le moins particulier et incontestablement relaxant. \u00ab\u00a0Pensez \u00e0 bien boire pour reg\u00e9n\u00e9rer le corps qui a \u00e9t\u00e9 nettoy\u00e9\u00a0\u00bb, insiste Vanessa Lipovitch. Le bain sonore n\u2019est pas r\u00e9serv\u00e9 qu\u2019aux adultes ; les enfants peuvent \u00e9galement s\u2019y initier le samedi matin. Comptez 20 euros pour une s\u00e9ance en semaine.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DHA8PmkoR_2\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\"><p>&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p><\/blockquote>\n<p>\t\t  <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"C\u2019est une premi\u00e8re \u00e0 Lyon. 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