{"id":335049,"date":"2025-08-21T23:44:11","date_gmt":"2025-08-21T23:44:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/335049\/"},"modified":"2025-08-21T23:44:11","modified_gmt":"2025-08-21T23:44:11","slug":"paris-ca-commence-aujourdhui-emission-du-27-aout-a-50-ans-elles-se-sentent-enfin-libres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/335049\/","title":{"rendered":"PARIS : \u00c7a commence aujourd&rsquo;hui (\u00e9mission du 27 ao\u00fbt), \u00e0 50 ans elles se sentent enfin libres !"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00c0 50 ans, elles se sentent enfin libres.<\/strong><\/p>\n<p>Du lundi au vendredi \u00e0 13h55 sur France 2, les invit\u00e9s de Faustine Bollaert partagent leurs t\u00e9moignages poignants. \u00c0 50 ans, elles n\u2019ont rien perdu\u2026 elles ont tout gagn\u00e9. Dans cette \u00e9mission, quatre personnalit\u00e9s racontent pourquoi, \u00e0 50 ans pass\u00e9s, elles se sentent enfin pleinement elles-m\u00eames, affranchies du jugement des autres et plus audacieuses. Dans une soci\u00e9t\u00e9 obs\u00e9d\u00e9e par la jeunesse \u00e9ternelle, ces c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s choisissent d\u2019\u00e9crire un nouveau chapitre, loin des diktats et des faux-semblants. Leurs m\u00e9tiers les ont longtemps plac\u00e9es sous le regard du public, avec cette fameuse \u00ab date de p\u00e9remption \u00bb que l\u2019on colle aux femmes d\u2019image. Mais aujourd\u2019hui, elles inversent la tendance : plus libres, plus fortes, plus \u00e9panouies qu\u2019\u00e0 30 ans, elles assument de vieillir\u2026 le mieux possible. Entre confidences intimes et r\u00e9cits de renaissance, elles partagent avec sinc\u00e9rit\u00e9 et joie ce nouvel \u00e2ge de libert\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Les invit\u00e9es de l\u2019\u00e9mission<\/strong><\/p>\n<p>\u2022\u00a0<strong>SANDRINE QUETIER<\/strong>, 54 ans, ex-animatrice TV, com\u00e9dienne, musicienne, 2 enfants, Boulogne-Billancourt (Hauts-de-Seine)<\/p>\n<p><strong>Sandrine Quetier<\/strong>\u00a0<strong>d\u00e9clare<\/strong> : \u00ab \u00c0 47 ans, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de tout quitter pour suivre mes passions : la com\u00e9die et surtout, le rock. \u00c0 l\u2019\u00e9poque, je n\u2019\u00e9tais pas assez pr\u00eate pour me lancer dans cette carri\u00e8re ou du moins, je ne me sentais pas l\u00e9gitime mais \u00e0 47 ans, je n\u2019avais plus peur de me planter. Je savais que tout ce que je voulais faire c\u2019\u00e9tait du rock ! Je ne regrette absolument pas ma carri\u00e8re d\u2019animatrice TV mais j\u2019avais fait le tour et surtout, c\u2019\u00e9tait mon m\u00e9tier alors que maintenant, j\u2019ai la chance de vivre de ma passion. J\u2019ai fond\u00e9 un groupe \u00ab Molly Pepper \u00bb en 2021 et jamais je n\u2019aurais imagin\u00e9 jouer \u00e0 l\u2019Olympia ! Je me sens beaucoup mieux \u00e0 50 ans qu\u2019\u00e0 30 ans. Finalement, c\u2019est en m\u2019affranchissant du regard des autres que j\u2019ai beaucoup moins de variations de poids ! Je ne m\u2019interdis rien et je me r\u00e9jouis de pouvoir tester encore plusieurs choses dans ma vie. J\u2019ai plein de projets en t\u00eate et dix mille id\u00e9es \u00e0 la minute d\u2019o\u00f9 le nom de mon album \u00ab Hard to follow \u00bb ! \u00bb.<\/p>\n<p>\u2022\u00a0<strong>ADELINE BLONDIEAU<\/strong>, 54 ans, en couple, 2 enfants, com\u00e9dienne, sophrologue et auteure, N\u00eemes<\/p>\n<p><strong>Adeline Blondieau<\/strong>\u00a0<strong>confie<\/strong> : \u00ab J\u2019ai \u00e9t\u00e9 un produit esth\u00e9tique, je ne le suis plus, et aujourd\u2019hui, je suis d\u00e9tach\u00e9e de \u00e7a. La m\u00e8che blanche et mes cheveux gris, personne n\u2019est l\u00e0 pour m\u2019emb\u00eater avec \u00e7a ! Je l\u2019assume et \u00e7a me va. Je n\u2019ai plus cette petite phrase dans la t\u00eate qui me murmurait \u00ab tu vieillis, tu changes, tu ne vas plus pouvoir faire de choses extraordinaires, tu vas \u00eatre p\u00e9rim\u00e9e \u00bb. Le temps qui passe, il faut l\u2019accepter. Et pour r\u00e9ussir \u00e0 bien le vivre, il faut se demander comment faire pour \u00eatre bien dans son corps. Finalement aujourd\u2019hui, je suis plus en forme que quand j\u2019avais 22 ans lorsque je me disais que je prenais mon premier coup de vieux ! Je suis mieux qu\u2019\u00e0 la p\u00e9riode de mes 49 ans en pr\u00e9m\u00e9nopause, lorsque j\u2019avais pris 5 kilos, que je me sentais d\u00e9prim\u00e9e, fatigu\u00e9e\u2026 Je me disais, \u00ab \u00e7a y est c\u2019est fini \u00bb. Alors que non ! En vieillissant, j\u2019ai un regard bienveillant sur moi, je suis en accord avec moi-m\u00eame. J\u2019ai 54 ans et je sens que j\u2019ai la main sur ma vie, avant c\u2019\u00e9tait moins le cas. J\u2019ai envie que le temps qui passe devienne mon alli\u00e9 et pas l\u2019inverse. Je me focalise sur moi, sur le fait de faire ce que j\u2019aime, affiner mes comp\u00e9tences, me sentir bien, apprendre et \u00eatre apais\u00e9e avec la femme que je suis \u00bb.<\/p>\n<p>\u2022\u00a0<strong>BENEDICTE DELMAS<\/strong>, 53 ans, mari\u00e9e, 2 enfants, com\u00e9dienne, auteure et r\u00e9alisatrice, Paris<\/p>\n<p><strong>B\u00e9n\u00e9dicte Delmas<\/strong> <strong>explique<\/strong> : \u00ab Une femme qui a confiance en elle ne craint rien et \u00e7a je l\u2019ai compris avec le temps et aujourd\u2019hui \u00e0 53 ans, je refuse de c\u00e9der \u00e0 la pression et d\u2019\u00eatre victime des attentes de la soci\u00e9t\u00e9, pour plaire \u00e0 tout prix. Mais c\u2019est un cheminement. Depuis que je suis adolescente, tout a toujours tourn\u00e9 autour de l\u2019apparence. J\u2019ai connu toutes sortes de critiques. \u00c7a ne va jamais et \u00e7a cr\u00e9\u00e9 des complexes qui restent. Alors naturellement, on essaie de r\u00e9pondre aux attentes soci\u00e9tales mais \u00e0 un certain moment, il faut aussi l\u00e2cher prise et apprendre \u00e0 s\u2019aimer comme on est. \u00c7a m\u2019a frapp\u00e9e r\u00e9cemment, lorsque j\u2019ai publi\u00e9 une photo d\u2019Adeline et moi sur les r\u00e9seaux, au naturel. On a \u00e9t\u00e9 critiqu\u00e9es dans les commentaires, des hommes nous ont dit qu\u2019on \u00e9tait devenues \u00ab imbaisables \u00bb, \u00ab qu\u2019on pourrait faire un effort \u00bb. Cette course \u00e0 la validation masculine fait souffrir les femmes et leur enl\u00e8ve leur confiance en elles. T\u00e9moigner sur ce sujet, c\u2019est tr\u00e8s important car il faut r\u00e9ussir \u00e0 stopper cette pression. Oui le temps passe et ce n\u2019est pas toujours facile mais c\u2019est aussi un privil\u00e8ge \u00bb.<\/p>\n<p>\u2022\u00a0<strong>\u00ab CACHOU \u00bb ANNE-CHARLOTTE PONTABRY<\/strong>, 53 ans, com\u00e9dienne, cr\u00e9atrice de contenus, auteure de livres de recettes, Paris<\/p>\n<p><strong>Anne-Charlotte Pontabry<\/strong>\u00a0<strong>raconte<\/strong> : \u00ab Ce que j\u2019aime dans cette d\u00e9cennie, c\u2019est cette assurance qu\u2019on acquiert avec le temps. On sait qui on est, ce qu\u2019on veut, et surtout ce qu\u2019on ne veut plus. C\u2019est une forme de libert\u00e9 incroyable. J\u2019accepte de vieillir car on vieillit tous mais pour moi, la cinquantaine ne veut pas dire se laisser aller. Je n\u2019ai pas envie de me dire qu\u2019\u00e0 50 balais et m\u00e9nopaus\u00e9e, il n\u2019y a plus rien \u00e0 faire. Depuis un an, je fais 30 minutes de gym chaque jour. J\u2019ai repris du tonus, je me sens en forme, et surtout\u2026 je prends plaisir \u00e0 m\u2019occuper de moi. J\u2019ai toujours adopt\u00e9 une alimentation saine et j\u2019adore cuisiner. Durant le confinement, j\u2019ai lanc\u00e9 des recettes en live sur Instagram. C\u2019\u00e9tait tout nouveau pour moi et le public a ador\u00e9, moi aussi. Ma communaut\u00e9 m\u2019a sollicit\u00e9e pour que j\u2019\u00e9crive un livre de recettes : un challenge pour moi \u00e0 l\u2019aube de mes 50 ans car jamais je n\u2019aurais imagin\u00e9 \u00e9crire des livres de recettes. Et puis, \u00e0 51 ans, j\u2019ai dit oui \u00e0 l\u2019homme de ma vie, apr\u00e8s 14 ans d\u2019amour. Je n\u2019ai pas mis un point final \u00e0 ma carri\u00e8re et j\u2019aimais reprendre le chemin des tournages. Le cin\u00e9ma m\u2019a toujours attir\u00e9e et maintenant, je me dis que tout peut arriver et j\u2019ai confiance en moi parce que je n\u2019ai plus peur. \u00c0 50 ans, on n\u2019a plus rien \u00e0 se prouver et on vit \u00e0 fond \u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u00c0 propos de l\u2019\u00e9mission<\/strong><\/p>\n<p>Retrouvez tous les jours Faustine Bollaert et ses invit\u00e9s sur le plateau de \u00ab \u00c7a commence aujourd\u2019hui \u00bb. Vie familiale, sentimentale, amicale, professionnelle : chaque jour, en pr\u00e9sence d\u2019un public, et dans une ambiance chaleureuse, Faustine Bollaert accueille des femmes et des hommes venus t\u00e9moigner de leur parcours. Ils partagent leur exp\u00e9rience et l\u2019enrichissent d\u2019\u00e9changes avec d\u2019autres t\u00e9moins. Des experts sont \u00e9galement en plateau pour leur donner des conseils concrets, voire un coup de pouce pour se lancer\u2026 Au menu : des histoires, des confidences, beaucoup d\u2019\u00e9motions, des rires et des larmes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00c0 50 ans, elles se sentent enfin libres. 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