{"id":350140,"date":"2025-08-28T14:19:11","date_gmt":"2025-08-28T14:19:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/350140\/"},"modified":"2025-08-28T14:19:11","modified_gmt":"2025-08-28T14:19:11","slug":"en-commencant-le-mma-jai-eu-limpression-detre-a-disneyland-les-confidences-daxel-sola-petit-nouveau-a-lufc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/350140\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0En commen\u00e7ant le MMA, j\u2019ai eu l\u2019impression d\u2019\u00eatre \u00e0 Disneyland\u00a0\u00bb\u00a0: les confidences d\u2019Axel Sola, petit nouveau \u00e0 l\u2019UFC"},"content":{"rendered":"

Il sera la curiosit\u00e9, l\u2019attraction de l\u2019UFC Paris, le 6\u00a0septembre prochain<\/a>. Alors qu\u2019on pensait la carte boucl\u00e9e avec les pr\u00e9sences notamment de Nassourdine Imavov, Beno\u00eet Saint Denis ou Far\u00e8s Ziam<\/a>, Axel Sola est venu se rajouter dans la liste des combattants fran\u00e7ais \u00e0 l\u2019UFC.<\/p>\n

Face au Nord-Irlandais Rhys McKee, le Ni\u00e7ois, champion d\u2019Europe amateur et d\u00e9sormais ex-champion de l\u2019ARES<\/a> (10 victoires, 0 d\u00e9faite, 1 nul), devra prouver qu\u2019il a sa place parmi les grands. Un d\u00e9fi \u00e0 sa hauteur.<\/p>\n

Cette signature dans la plus grande ligue du monde est-elle un aboutissement dans votre carri\u00e8re\u00a0?<\/b><\/p>\n

AXEL SOLA.<\/b> Non, pas du tout, c\u2019est une \u00e9tape de pass\u00e9e dans mon chemin dans ce sport. C\u2019est l\u2019occasion pour moi de, peut-\u00eatre, toucher du doigt mon r\u00eave, \u00e0 savoir performer au plus haut niveau de ce sport. Ce n\u2019\u00e9tait pas possible en n\u2019\u00e9tant pas \u00e0 l\u2019UFC<\/a>. Maintenant, j\u2019y suis donc il faut que les performances suivent.<\/p>\n

Quand avez-vous appris que vous seriez sur la carte de l\u2019UFC Paris dans quelques jours\u00a0?<\/b><\/p>\n

On m\u2019a dit que \u00e7a chauffait samedi, Aldric (Cassata, son entra\u00eeneur)<\/a> m\u2019a dit qu\u2019un contrat devait arriver. Il n\u2019est pas arriv\u00e9 samedi, dimanche non plus, lundi non plus\u2026 Lundi soir, \u00e0 travers un m\u00e9dia alternatif sur Instagram qui a partag\u00e9 la photo du contrat qui allait \u00eatre envoy\u00e9, j\u2019ai su que \u00e7a allait \u00eatre bon. Je n\u2019ai pas dormi de la nuit et, mardi matin, j\u2019ai fil\u00e9 au Boxing Squad (sa salle d\u2019entra\u00eenement) pour signer.<\/p>\n

Votre pr\u00e9paration sera courte et le combat dans une cat\u00e9gorie sup\u00e9rieure \u00e0 la v\u00f4tre, est-ce probl\u00e9matique\u00a0?<\/b><\/p>\n

Vous savez, si quelqu\u2019un m\u2019agresse dans la rue demain, je ne vais pas avoir le temps de m\u2019\u00e9chauffer. Il faut \u00eatre pr\u00eat \u00e0 toute \u00e9ventualit\u00e9. Je me suis entra\u00een\u00e9 tout l\u2019\u00e9t\u00e9 dans l\u2019hypoth\u00e8se o\u00f9 il y aurait un bless\u00e9 que j\u2019aurais pu remplacer donc j\u2019ai fait mes entra\u00eenements, mes r\u00e9flexes sont aiguis\u00e9s. La cat\u00e9gorie de poids, \u00e7a change un peu. En -70\u00a0kg, j\u2019ai un avantage physique que je n\u2019ai pas en -77\u00a0kg. Je vais moins pouvoir utiliser mon physique, mais j\u2019ai d\u2019autres cordes \u00e0 mon arc.<\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019ai eu envie de faire un sport o\u00f9 la r\u00e9ussite ou l\u2019\u00e9chec ne d\u00e9pendaient que de mon travail.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\u00c9tait-ce un r\u00eave d\u2019enfant\u00a0? Y pensiez-vous d\u00e9j\u00e0 quand vous avez commenc\u00e9 le MMA\u00a0?<\/b><\/p>\n

Bien s\u00fbr\u00a0! Quand j\u2019ai commenc\u00e9 le MMA<\/a>, je regardais l\u2019UFC sur W9 \u00e0 l\u2019\u00e9poque, et \u00e7a me faisait d\u00e9j\u00e0 r\u00eaver. J\u2019avais 15\u00a0ans, j\u2019aimais bien les sports de combat mais je faisais un peu de karat\u00e9 par d\u00e9faut. Je n\u2019\u00e9tais pas tr\u00e8s \u00e9panoui l\u00e0-dedans. Quand j\u2019ai commenc\u00e9 le MMA, j\u2019ai eu l\u2019impression d\u2019\u00eatre \u00e0 Disneyland tellement il y avait de possibilit\u00e9s, de moyens de s\u2019exprimer et de combattre. Et je me suis rapidement mis des objectifs tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n

Qu\u2019est-ce qui vous a pouss\u00e9 \u00e0 choisir cette discipline\u00a0?<\/b><\/p>\n

Je faisais aussi du hockey (sur glace) en comp\u00e9tition \u00e0 ce moment-l\u00e0, j\u2019\u00e9tais dans une tr\u00e8s bonne \u00e9quipe. Mais quand j\u2019ai termin\u00e9 ma 3e, j\u2019ai eu envie de faire un sport o\u00f9 la r\u00e9ussite ou l\u2019\u00e9chec ne d\u00e9pendaient que de mon travail. J\u2019aimais bien le sambo parce qu\u2019il y avait des cl\u00e9s de genoux mais je n\u2019y connaissais rien. Mon oncle, qui connaissait Aldric Cassata, m\u2019a amen\u00e9 au Boxing Squad qui venait juste d\u2019ouvrir et j\u2019y suis rest\u00e9.<\/p>\n

On sent dans vos interviews et vos combats que vous intellectualisez beaucoup votre pratique. D\u2019o\u00f9 cela vient-il\u00a0?<\/b><\/p>\n

Je pense que c\u2019est de l\u2019ordre du caract\u00e8re, j\u2019ai besoin de comprendre les choses pour les faire. J\u2019ai du mal \u00e0 me contenter de\u00a0: c\u2019est comme \u00e7a et pas autrement. Ce n\u2019est pas absolument n\u00e9cessaire d\u2019\u00eatre dans cette optique-l\u00e0 pour bien faire les choses, mais l\u2019objectif c\u2019est d\u2019atteindre le plus haut niveau possible dans un laps de temps donn\u00e9. Et il ne s\u2019agit pas que de passer des heures et des heures sur un tatami, ce n\u2019est pas un jeu vid\u00e9o. La qualit\u00e9 du contenu doit \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 l\u2019athl\u00e8te et avec moi, il faut que ce soit r\u00e9fl\u00e9chi et expliqu\u00e9.<\/p>\n

Vous \u00eates titulaire d\u2019un Master en Staps. Qu\u2019est-ce que cela vous a apport\u00e9 dans votre pratique\u00a0?<\/b><\/p>\n

\u00c7a m\u2019a permis de r\u00e9fl\u00e9chir sur ce qu\u2019est la performance, le d\u00e9veloppement physique, la r\u00e9habilitation et, de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, comment on apporte un regard scientifique \u00e0 une activit\u00e9 li\u00e9e au sport ou au corps. Je m\u2019y suis beaucoup plu, je trouve que \u00e7a va bien ensemble. Dans le MMA, il y a de plus en plus cette approche scientifique. L\u2019\u00e9quipe Fighting Nerds<\/a> par exemple, au Br\u00e9sil, ils ont des \u00ab\u00a0data scientists\u00a0\u00bb. C\u2019est quelque chose qu\u2019on retrouve beaucoup en football, ce sont des scientifiques qui d\u00e9composent l\u2019adversaire pour \u00e9tablir des strat\u00e9gies. Cela se d\u00e9veloppe beaucoup.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Je me consacre \u00e0 la musique pour sortir un peu de cette logique de duel. \u00c7a m\u2019apaise, \u00e7a m\u2019\u00e9vade.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Chez vous, en quoi consiste cette intellectualisation au quotidien\u00a0?<\/b><\/p>\n

Ce qui est difficile, c\u2019est que je suis athl\u00e8te, je ne suis pas entra\u00eeneur. Si j\u2019\u00e9tais pay\u00e9 pour g\u00e9rer l\u2019entra\u00eenement de quelqu\u2019un, le travail serait bien mieux fait parce que mon quotidien serait d\u00e9di\u00e9 \u00e0 \u00e7a. Mais on ne peut pas \u00eatre au moulin et \u00e0 la charrue en m\u00eame temps donc je suis oblig\u00e9 de b\u00e2cler certaines choses. R\u00e9cemment, par exemple, la gestion du poids prenait trop de place dans ma t\u00eate, \u00e7a m\u2019emp\u00eachait de me concentrer sur l\u2019essentiel. J\u2019ai trouv\u00e9 quelqu\u2019un pour m\u2019aider \u00e0 g\u00e9rer ce poids et c\u2019est une grande d\u00e9charge mentale.<\/p>\n

Vous jouez \u00e9galement du piano et de la guitare. En quoi est-ce b\u00e9n\u00e9fique\u00a0?<\/b><\/p>\n

J\u2019ai besoin d\u2019avoir une stimulation cognitive qui me sort du combat. J\u2019aimais beaucoup les \u00e9checs aussi, je jouais beaucoup avec mon grand-p\u00e8re et j\u2019avais envie d\u2019\u00eatre performant. Sauf que le probl\u00e8me, c\u2019est que c\u2019est un combat aussi, un affrontement. Donc j\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 me concentrer sur la musique pour sortir un peu de cette logique de duel. \u00c7a m\u2019apaise, \u00e7a m\u2019\u00e9vade.<\/p>\n

On dit souvent que vous \u00eates un \u00ab\u00a0intello du MMA\u00a0\u00bb, notamment \u00e0 cause de votre fa\u00e7on de parler, cela vous pla\u00eet\u00a0?<\/b><\/p>\n

Ce qui me pla\u00eet, c\u2019est qu\u2019on ait une bonne image de moi parce que j\u2019ai des valeurs positives \u00e0 renvoyer aux gens. Mais c\u2019est vrai que quand la cam\u00e9ra s\u2019allume, je parle comme si je faisais un expos\u00e9 \u00e0 la fac. Je ne fais pas expr\u00e8s, mais on a fait tellement de prises de parole dans le cadre de nos travaux que je me mets un peu dans ce m\u00eame mode quand je parle devant des gens. C\u2019est inconscient (rires).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il sera la curiosit\u00e9, l\u2019attraction de l\u2019UFC Paris, le 6\u00a0septembre prochain. Alors qu\u2019on pensait la carte boucl\u00e9e avec…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":350141,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1586],"tags":[11,1777,674,1779,1011,27,1847,12,25,60,1778,364],"class_list":{"0":"post-350140","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-europe","8":"tag-actualites","9":"tag-eu","10":"tag-europe","11":"tag-european-union","12":"tag-fr","13":"tag-france","14":"tag-mma","15":"tag-news","16":"tag-republique-francaise","17":"tag-sports","18":"tag-ue","19":"tag-union-europeenne"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115106831640369061","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/350140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=350140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/350140\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/350141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=350140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=350140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=350140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}