{"id":354527,"date":"2025-08-30T12:13:22","date_gmt":"2025-08-30T12:13:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/354527\/"},"modified":"2025-08-30T12:13:22","modified_gmt":"2025-08-30T12:13:22","slug":"les-bons-plans-a-connaitre-pour-ne-pas-exploser-son-budget-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/354527\/","title":{"rendered":"les bons plans \u00e0 conna\u00eetre pour ne pas exploser son budget"},"content":{"rendered":"

Les syndicats \u00e9tudiants alertent chaque ann\u00e9e sur la hausse du co\u00fbt de la vie universitaire. La rentr\u00e9e 2025 ne fait pas exception :\u00a0selon l\u2019Union nationale des \u00e9tudiants de France<\/a>\u00a0(Unef), le co\u00fbt moyen de la vie \u00e9tudiante augmentera en moyenne de 4,12% cette ann\u00e9e en France, soit 807\u20ac de plus \u00e0 d\u00e9bourser annuellement par rapport \u00e0 l\u2019ann\u00e9e universitaire 2024-2025. Au niveau r\u00e9gional, cette hausse est m\u00eame de +5,62% dans la capitale alsacienne,\u00a014e\u00a0ville la plus ch\u00e8re<\/a>\u00a0de France\u00a0selon le syndicat \u00e9tudiant<\/a>, et de +5,30% \u00e0 Mulhouse.<\/p>\n

Face \u00e0 ce constat, voici une liste non exhaustive de conseils et astuces \u00e0 conna\u00eetre pour tenter de ne pas exploser son budget quand on est un \u00e9tudiant en Alsace (*).<\/p>\n

Comment faire des \u00e9conomies dans son logement ?<\/strong><\/p>\n

Le logement est le premier poste de d\u00e9pense d\u2019un \u00e9tudiant, selon l\u2019Unef. Si trouver un logement rel\u00e8ve parfois du parcours du combattant<\/a>, et qu\u2019il est en g\u00e9n\u00e9ral plus int\u00e9ressant financi\u00e8rement de partager ses charges en choisissant de vivre en colocation, comme le faisaient 26% des \u00e9tudiants alsaciens en 2022<\/a>, une fois install\u00e9, des petits gestes peuvent aussi permettre de faire des \u00e9conomies. \u00ab Quand on allume son chauffage en hiver, il faut savoir qu\u2019au-del\u00e0 d\u2019une temp\u00e9rature ambiante de 20\u00b0C, chaque degr\u00e9 de chauffage suppl\u00e9mentaire fait augmenter la facture d\u2019\u00e9nergie de 7% en moyenne \u00bb, indique Virginie Goblet, charg\u00e9e de mission \u00e0 la Chambre de consommation d\u2019Alsace et du Grand Est (CCA-GE).<\/p>\n

D\u2019autres \u00e9co-gestes, mis bout \u00e0 bout, sont bons pour le porte-monnaie : couper les multiprises, \u00e9teindre les veilleuses, ne pas laisser ses chargeurs branch\u00e9s, faire sa lessive \u00e0 30\u00b0C plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 40\u00b0C, etc. Enfin, il n\u2019est pas toujours n\u00e9cessaire d\u2019avoir chacun sa propre box internet : bien souvent, les forfaits mobile incluent des quantit\u00e9s de donn\u00e9es en 4G ou 5G amplement suffisantes pour surfer au quotidien en utilisant le partage de connexion.<\/p>\n

En cas de difficult\u00e9s pour se loger juste avant la rentr\u00e9e, l’Association f\u00e9d\u00e9rative g\u00e9n\u00e9rale des \u00e9tudiants de Strasbourg (Afges)\u00a0propose\u00a0un dispositif de logement provisoire<\/a>.<\/p>\n


\n
\n
\n
\n \"Avec
\n <\/a> <\/p>\n

Avec leurs prix attractifs, les restaurants universitaires sont parfois victimes de leur succ\u00e8s (ici, le resto U Paul Appell sur le campus de l’ Esplanade, \u00e0 Strasbourg, en 2023). Archives C\u00e9dric Joubert<\/p>\n

Comment bien manger et pour pas cher ?<\/strong><\/p>\n

Un repas \u00e0 1\u20ac pour les \u00e9tudiants boursiers et \u00e0 3,30\u20ac pour les non boursiers : le restaurant universitaire est sans doute le meilleur plan pour manger \u00e9quilibr\u00e9 sans se ruiner. De Strasbourg \u00e0 Mulhouse, en passant par Haguenau, S\u00e9lestat et Colmar, les \u00ab ru \u00bb sont implant\u00e9s<\/a> aux abords de tous les campus de la r\u00e9gion.<\/p>\n

Si on fait le choix de se pr\u00e9parer ses propres repas, pour remplir son panier, il est conseill\u00e9 de faire un tour au march\u00e9, o\u00f9 fruits et l\u00e9gumes sont r\u00e9put\u00e9s plus abordables qu\u2019en grande surface. Il y en a plusieurs par semaine dans beaucoup de quartiers de l\u2019Eurom\u00e9tropole de Strasbourg<\/a>, comme \u00e0 Mulhouse<\/a> et Colmar<\/a>. Si vous souhaitez profiter des invendus, vous pouvez vous rapprocher de l\u2019association La tente des glaneurs<\/a>, qui organise leur distribution \u00e0 Strasbourg. Toujours dans la capitale alsacienne, si vous pr\u00e9f\u00e9rez les paniers de l\u00e9gumes, direction les Jardins de la montagne verte<\/a> ou l\u2019association Campus vert<\/a>, qui en propose en partenariat avec la ferme Riedoasis.<\/p>\n

Les \u00e9tudiants dans le besoin trouveront des denr\u00e9es \u00e0 moindre co\u00fbt aupr\u00e8s de l\u2019association Le bonheur d\u2019un sourire<\/a> ou des Agora\u00e9<\/a>, les \u00e9piceries sociales g\u00e9r\u00e9es par l\u2019Afges et implant\u00e9es sur le campus (qui ne vendent d\u2019ailleurs pas que des produits alimentaires).<\/p>\n

Du c\u00f4t\u00e9 de Mulhouse, l\u2019association \u00e9tudiante TerrESStre<\/a> propose aussi une distribution de paniers de l\u00e9gumes \u00e0 prix solidaire.\u00a0<\/p>\n

Enfin, des applications comme Too good to go<\/a> permettent de r\u00e9cup\u00e9rer les invendus des commer\u00e7ants \u00e0 petits prix, et le site gouvernemental mangerbouger.fr<\/a> partage des id\u00e9es de recettes, une fabrique \u00e0 menus et l\u2019indispensable calendrier des fruits et l\u00e9gumes de saison.<\/p>\n


\n
\n
\n
\n \"Les
\n <\/a> <\/p>\n

Les friperies, comme ici la boutique Label Fripe de Colmar, sont pris\u00e9es par les \u00e9tudiants. Archives Catherine Chenciner<\/p>\n

O\u00f9 acheter du mat\u00e9riel informatique, de l\u2019\u00e9lectrom\u00e9nager, des v\u00eatements ou du mobilier d\u2019occasion ?<\/strong><\/p>\n

Acheter ses \u00e9quipements d\u2019occasion est \u00e0 la fois bon pour ses finances et pour la plan\u00e8te. L\u2019achat de particulier \u00e0 particulier est souvent pl\u00e9biscit\u00e9, mais attention aux mauvaises surprises : \u00ab Dans ce type de transaction, en cas de probl\u00e8me, il n\u2019existe juridiquement aucun recours ou d\u00e9lai de r\u00e9tractation pour se faire rembourser \u00bb, pr\u00e9vient Virginie Goblet, qui conseille plut\u00f4t de se rapprocher d\u2019associations ou de professionnels sp\u00e9cialis\u00e9s dans la revente, afin de b\u00e9n\u00e9ficier de garanties.<\/p>\n

Pour le mat\u00e9riel informatique, on peut citer en Alsace l\u2019association Humanis, qui propose des ordinateurs d\u2019occasion sur son site internet<\/a>.<\/p>\n

Pour l\u2019\u00e9lectrom\u00e9nager, l\u2019association Envie, pr\u00e9sente \u00e0 Koenigshoffen<\/a>, \u00e0 Sausheim et \u00e0 Colmar<\/a>, permet d\u2019acqu\u00e9rir une bouilloire, un lave-linge ou un frigo \u00e0 des prix imbattables, avec deux ans de garantie.<\/p>\n

Pour les v\u00eatements de seconde main, outre une application lituanienne bien connue, on peut se rendre dans une friperie, comme les boutiques Label fripe ou le L\u00e9opard, g\u00e9r\u00e9es par le Relais Est<\/a>, une entreprise d\u2019insertion qui collecte, trie et valorise des textiles de seconde main en Alsace.<\/p>\n

Les espaces de vente d\u2019Emma\u00fcs \u00e0 Mundolsheim<\/a> ou dans le quartier Montagne Verte<\/a> \u00e0 Strasbourg, \u00e0 Cernay<\/a> ou \u00e0 Horbourg-Wihr<\/a>, ou bien ceux d\u2019Espoir <\/a>ou de Newtroc<\/a> \u00e0 Colmar, permettent de trouver un peu de tout : mobilier, informatique, \u00e9lectrom\u00e9nager, v\u00eatements, vaisselle, etc. Toujours \u00e0 des prix imbattables.<\/p>\n

Comment limiter son budget transport ?<\/strong><\/p>\n

Pour voyager en train en Alsace (et dans tout le Grand Est), l\u2019achat d\u2019une carte Fluo est indispensable : vendue 1\u20ac pour les moins de 26 ans et valable un an, elle offre 50% de r\u00e9ductions tout le temps sur tout le r\u00e9seau TER Fluo (le nom du r\u00e9seau de trains express r\u00e9gionaux du Grand Est). Il est possible de l\u2019acheter directement en ligne<\/a>.<\/p>\n

A noter que dans le Haut-Rhin, la r\u00e9duction Fluo s\u2019applique aussi sur les cars du r\u00e9seau Fluo 68<\/a> : concr\u00e8tement, le billet de bus unitaire co\u00fbte 2\u20ac avec la carte Fluo, contre 4\u20ac si on ne l\u2019a pas (tarif identique quel que soit le trajet).<\/p>\n

Le prix de l\u2019abonnement \u00e0 la Compagnie des transports strasbourgeois (CTS) d\u00e9pend de votre \u00e2ge et de votre quotient familial, ou bien de votre \u00e9chelon de bourse comme c\u2019est expliqu\u00e9 sur le site de la CTS<\/a>. Notez aussi que votre abonnement CTS vous donne acc\u00e8s \u00e0 tous les trains TER circulant dans le p\u00e9rim\u00e8tre de l\u2019Eurom\u00e9tropole de Strasbourg, qui compte treize gares. Il faut simplement penser \u00e0 demander gratuitement<\/a> une contremarque.<\/p>\n

\u00c0 Mulhouse comme \u00e0 Colmar, il n\u2019existe pas de tarification \u00e9tudiante, mais une tarification sp\u00e9ciale pour les moins de 26 ans s\u2019applique sur les abonnements urbains propos\u00e9s par Sol\u00e9a<\/a> et la Trace<\/a>. Vous retrouverez aussi sur ces deux sites les tarifs des abonnements qui permettent de combiner train, bus et tram.<\/p>\n

\u00c0 l\u2019exception du campus mulhousien, les principaux sites universitaires de la r\u00e9gion sont relativement plats. Le v\u00e9lo est donc souvent le moyen le plus rapide et le plus \u00e9conomique pour s\u2019y rendre.<\/p>\n

Pour circuler \u00e0 v\u00e9lo, on peut utiliser sa propre monture et dans ce cas, il est conseill\u00e9 de ne pas n\u00e9gliger l\u2019achat d\u2019un bon cadenas : pour s\u2019y retrouver parmi les multiples possibilit\u00e9s, la F\u00e9d\u00e9ration des usagers de la bicyclette a \u00e9tabli un comparatif<\/a> des meilleurs cadenas.<\/p>\n

Si vous n\u2019avez pas votre propre v\u00e9lo, notez qu\u2019\u00e0 Strasbourg, l\u2019association Cadr67 organise ses traditionnelles bourses aux v\u00e9los<\/a> les 7 et 28 septembre \u00e0 la Halle du march\u00e9 de Neudorf, et qu\u2019il est aussi possible d\u2019en louer \u00e0 l\u2019ann\u00e9e gr\u00e2ce aux Velhop<\/a>.<\/p>\n

A Mulhouse, des v\u00e9los en libre service sont disponibles dans toute l\u2019agglom\u00e9ration avec V\u00e9locit\u00e9<\/a>, et Mediacycles<\/a> permet d\u2019en louer de la demi-journ\u00e9e \u00e0 l\u2019ann\u00e9e. A Colmar, la Ville octroie une aide de 120\u20ac<\/a> \u00e0 ses r\u00e9sidents pour l\u2019achat d\u2019un v\u00e9lo neuf\u00a0 et l\u2019association V\u00e9lo Docteur propose des tarifs \u00e9tudiants<\/a> pour la location de v\u00e9los du mois \u00e0 l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n


\n
\n
\n
\n \"Trains
\n <\/a> <\/p>\n

Trains et bus offrent souvent des tarifs attractifs aux \u00e9tudiants pour se d\u00e9placer, comme par exemple la navette des cr\u00eates qui permet de rejoindre les hauteurs durant l’\u00e9t\u00e9. Archives Herv\u00e9 Kielwasser<\/p>\n

Quels sont les bons plans \u00e0 conna\u00eetre pour les loisirs et la culture ?<\/strong><\/p>\n

Pour faire du sport sans se ruiner, il y a le Suaps, le Service universitaire des activit\u00e9s physiques et sportives : il donne la possibilit\u00e9 aux \u00e9tudiants de Strasbourg<\/a>, Colmar ou Mulhouse<\/a>, de pratiquer gratuitement tout un tas de disciplines, du golf \u00e0 l\u2019escalade en passant par le yoga et l\u2019aviron.<\/p>\n

Pour les sorties culturelles, la carte Culture<\/a> est indispensable : dans toute l\u2019Alsace, elle donne acc\u00e8s aux salles de spectacle (concert, th\u00e9\u00e2tre, op\u00e9ra…) pour 6\u20ac, aux cin\u00e9mas pour 3\u20ac \u00e0 5\u20ac selon les s\u00e9ances, et est synonyme d\u2019acc\u00e8s gratuit \u00e0 une vingtaine de mus\u00e9es. Bonne nouvelle : elle est directement int\u00e9gr\u00e9e, sous forme de sticker, \u00e0 la carte d’\u00e9tudiant.<\/p>\n

Pour les livres, pensez aux librairies d\u2019occasion, aux biblioth\u00e8ques de l\u2019universit\u00e9 de Strasbourg <\/a>ou de Haute-Alsace<\/a>, mais aussi \u00e0 la Biblioth\u00e8que nationale et universitaire<\/a> ou aux m\u00e9diath\u00e8ques de Strasbourg<\/a>, Mulhouse<\/a> et Colmar<\/a>, qui donnent acc\u00e8s \u00e0 de nombreuses ressources, notamment num\u00e9riques.<\/p>\n

Enfin, pour changer d\u2019air, profitez de votre carte Fluo ou de votre abonnement de train pour explorer les environs : les villes de Nancy, Metz, de B\u00e2le en Suisse et de Fribourg en Allemagne sont facilement accessibles depuis Strasbourg en transports en commun. Si vous voyagez \u00e0 plusieurs sans quitter les fronti\u00e8res r\u00e9gionales, pensez au tarif Alsa+ groupe<\/a> ou au nouveau Pass groupe week-end<\/a>.<\/p>\n

Des bus<\/a> permettent aussi de se rendre \u00e0 Europa-park depuis Strasbourg ou S\u00e9lestat.<\/p>\n

Pour monter sur les sommets vosgiens, la navette des cr\u00eates<\/a> circule le week-end jusqu\u2019au 1er octobre inclus, et un bus r\u00e9gulier dessert le mont Saint-Odile<\/a> depuis Strasbourg \u00e0 la belle saison. En hiver, d\u2019autres navettes permettent de rejoindre les stations, comme celle du Markstein<\/a> ou du Champ du Feu<\/a>. Si vous \u00eates plut\u00f4t For\u00eat Noire au d\u00e9part de Strasbourg ou Kehl, pensez au ticket Europass<\/a>.<\/p>\n


\n
\n
\n
\n \"La
\n <\/a> <\/p>\n

La rentr\u00e9e \u00e9tudiante est souvent festive sur les campus alsaciens. Archives Laurent R\u00e9a<\/p>\n

Comment rester \u00e0 l’aff\u00fbt des bons plans tout au long de l\u2019ann\u00e9e ?<\/strong><\/p>\n

M\u00eame si ce r\u00e9seau social est d\u00e9sormais plut\u00f4t utilis\u00e9 par leurs parents, de nombreuses pages et groupes Facebook permettent aux \u00e9tudiants d\u2019\u00eatre tenus au courant des bons plans tout au long de l\u2019ann\u00e9e, \u00e0 commencer par les groupes Etudiants de Strasbourg<\/a> et \u00c9tudiants Mulhouse<\/a>, o\u00f9 l\u2019on s\u2019\u00e9change divers conseils, offres de covoiturage et de mat\u00e9riel d\u2019occasion. Sinon, le compte officiel de l\u2019op\u00e9ration Strasbourg aime ses \u00e9tudiants<\/a> partage des bons plans toute l\u2019ann\u00e9e, tout comme ceux du Crous de Strasbourg<\/a> (qui concerne aussi le Haut-Rhin) ou des principaux syndicats comme l\u2019Afges<\/a>, l\u2019Unef<\/a> ou encore la Communaut\u00e9 solidaire des terres de l\u2019est<\/a>.<\/p>\n

Enfin, toutes les universit\u00e9s de la r\u00e9gion organisent des \u00e9v\u00e9nements festifs pour la rentr\u00e9e : les Welcome days<\/a> ont lieu \u00e0 Strasbourg pendant tout le mois de septembre, tandis que l\u2019universit\u00e9 de Haute-Alsace organise quatre \u201cVillage des services\u201d dans les prochains jours sur ses campus Collines<\/a>, Illberg<\/a>, Grillenbreit<\/a> et Fonderie<\/a>. Au programme de ces diff\u00e9rents rendez-vous organis\u00e9s au coeur des campus alsaciens : pr\u00e9sentation des services des universit\u00e9s, d\u00e9couverte des locaux, village \u00e9co-solidaire, rencontre des associations \u00e9tudiantes, brocante, etc.<\/p>\n

(*) Mise \u00e0 jour le 28 ao\u00fbt 2025 d\u2019un article publi\u00e9 une premi\u00e8re fois le 2 septembre 2023.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Les syndicats \u00e9tudiants alertent chaque ann\u00e9e sur la hausse du co\u00fbt de la vie universitaire. La rentr\u00e9e 2025…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":354286,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2820],"tags":[1111,11,2389,5065,130,1057,4854,1777,674,107,1011,27,775,1634,12,25,640],"class_list":{"0":"post-354527","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-strasbourg","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-alsace","11":"tag-colmar","12":"tag-consommation","13":"tag-education","14":"tag-enseignement-superieur","15":"tag-eu","16":"tag-europe","17":"tag-fil-info","18":"tag-fr","19":"tag-france","20":"tag-grand-est","21":"tag-mulhouse","22":"tag-news","23":"tag-republique-francaise","24":"tag-strasbourg"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115117660841706646","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=354527"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354527\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/354286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=354527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=354527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=354527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}