\n Arriv\u00e9 \u00e0 Toulon la saison pass\u00e9e en provenance du Munster, l\u2019international fran\u00e7ais (2 s\u00e9lections) analyse avec lucidit\u00e9 sa premi\u00e8re ann\u00e9e jalonn\u00e9e d\u2019une grosse blessure et de prestations en de\u00e7\u00e0 de ses attentes. \u00c0 29 ans, le centre, dans un discours pos\u00e9 et r\u00e9fl\u00e9chi, avoue avoir entrepris un travail mental pour mieux appr\u00e9hender ce nouvel exercice.\n <\/p>\n
Vous venez de retrouver les terrains, lors des matchs amicaux, apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 \u00e9loign\u00e9 du jeu depuis six mois. Comment vous sentez-vous\u00a0?<\/strong><\/p>\n \u00c7a fait \u00e9norm\u00e9ment de bien. Franchement, j\u2019attendais ce moment depuis longtemps. Je reprends du plaisir autour d\u2019un bon groupe, avec de bons joueurs autour de moi. Vraiment, si je dois retenir qu\u2019une seule chose c\u2019est \u00e7a\u00a0: le plaisir d\u2019\u00eatre sur le terrain. \u00c7a fait du bien\u00a0!<\/p>\n De quelle blessure avez-vous souffert si longtemps l\u2019an pass\u00e9\u00a0?<\/strong><\/p>\n J\u2019ai eu comme une fracture du pied. Je tra\u00eenais \u00e7a, mais \u00e7a a fini par craquer. J\u2019avais une esp\u00e8ce de tendinopathie s\u00e9samo\u00efde (inflammation de l\u2019os d\u2019un orteil, NDLR). J\u2019ai serr\u00e9 les dents, j\u2019ai jou\u00e9 des matchs avec \u00e7a. La fracture est arriv\u00e9e plus tard dans la saison, \u00e0 Montpellier. J\u2019ai senti que \u00e7a n\u2019allait pas d\u00e8s l\u2019\u00e9chauffement. Il a fallu que je m\u2019arr\u00eate pour que cela cicatrice. Il m\u2019a fallu beaucoup de patience pour arriver au bout du processus. On a vraiment pris le temps.\u00a0D\u00e9sormais, je n\u2019ai plus aucune douleur.<\/p>\n Depuis combien de temps \u00e9voluiez-vous avec cette tendinite\u00a0?<\/strong><\/p>\n Je ne sais m\u00eame pas le dire. \u00c7a me g\u00eanait s\u00fbrement inconsciemment. Mais, vous savez, aucun joueur ne joue \u00e0 100\u00a0% dans le rugby professionnel. Il n\u2019y a pas d\u2019excuse \u00e0 trouver \u00e0 ce niveau de comp\u00e9tition.<\/p>\n \nJe n\u2019ai pas \u00e9t\u00e9 en capacit\u00e9 d\u2019amener quelque chose au club durant ma premi\u00e8re saison\n<\/p><\/blockquote>\n Mentalement, comment avez-vous v\u00e9cu ce coup d\u2019arr\u00eat et globalement le pr\u00e9c\u00e9dent exercice\u00a0?<\/strong><\/p>\n Il ne faut pas se mentir, la p\u00e9riode n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 facile. Non, elle a m\u00eame \u00e9t\u00e9 dure. Je suis arriv\u00e9 avec de l\u2019ambition \u00e0 Toulon, et j\u2019en ai toujours pour le futur. J\u2019avais envie de prouver direct, de gagner ma place et d\u2019amener au club, \u00e0 l\u2019\u00e9quipe, ce que je savais faire sur un terrain. Le constat est clair\u00a0: je n\u2019ai pas \u00e9t\u00e9 en capacit\u00e9 d\u2019amener quelque chose au club durant ma premi\u00e8re saison. C\u2019est dur \u00e0 accepter, mais il faut le dire. Maintenant, je ne suis pas quelqu\u2019un qui abandonne. \u00c7a me donne encore plus de motivation pour cette saison qui arrive. Je dois vraiment apporter et faire une diff\u00e9rence ici. Toute mon \u00e9nergie du quotidien est tourn\u00e9e vers cet objectif.<\/p>\n Avez-vous eu recours \u00e0 une aide mentale\u00a0?<\/strong><\/p>\n J\u2019ai boss\u00e9 avec Pierre (Dantin, consultant haute performance au sein du RCT).<\/p>\n Quel a \u00e9t\u00e9 le but de cette d\u00e9marche\u00a0?<\/strong><\/p>\n En fait, il a \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien sur le court terme, mais on a surtout r\u00e9alis\u00e9 une introspection sur mon parcours, mes envies et mes objectifs. J\u2019ai pris le temps de r\u00e9fl\u00e9chir sur ma carri\u00e8re, o\u00f9 j\u2019en \u00e9tais dans ma vie de joueur, et sur les processus \u00e0 mettre en place pour aller l\u00e0 o\u00f9 je veux aller. Il m\u2019a pos\u00e9 beaucoup de questions, et \u00e0 travers \u00e7a, tu finis par te poser des questions \u00e0 toi-m\u00eame, en dehors des s\u00e9ances. Je me suis trouv\u00e9 des r\u00e9ponses, des choses auxquelles je ne pensais pas. Cette p\u00e9riode m\u2019a aid\u00e9 \u00e0 grandir, \u00e0 \u00eatre plus mature, \u00e0 \u00eatre un peu diff\u00e9rent.<\/p>\n Dans quels aspects\u00a0?<\/strong><\/p>\n Dans les p\u00e9riodes plus difficiles, pour bien revenir, j\u2019ai compris qu\u2019il \u00e9tait important d\u2019\u00eatre clair sur des points\u00a0: o\u00f9 tu veux aller et comment tu veux le faire. Apr\u00e8s, il faut s\u2019en donner les moyens, et j\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 un travailleur du quotidien. Pierre est quelqu\u2019un de tr\u00e8s exp\u00e9riment\u00e9, qui sait trouver les mots dans la psychologie du sportif. Parfois, nous avons le sentiment qu\u2019il y a un peu d\u2019acquis. Mais, nous avons discut\u00e9 en profondeur des raisons qui m\u2019ont amen\u00e9 ici, de ce que je veux faire ici, du pourquoi je suis l\u00e0. C\u2019est une introspection g\u00e9n\u00e9rale qui doit participer aussi \u00e0 te lib\u00e9rer.<\/p>\n \nJe me sens mieux mentalement, physiquement\n<\/p><\/blockquote>\n Sans jouer, avez-vous le sentiment d\u2019\u00eatre, d\u2019une mani\u00e8re paradoxale, plus fort que l\u2019an pass\u00e9\u00a0?<\/strong><\/p>\n Vous pourrez me poser la question d\u2019ici quelques mois, apr\u00e8s les matchs. Il n\u2019y a que \u00e7a qui compte. M\u00eame si, \u00e0 l\u2019instant T, j\u2019ai quand m\u00eame envie de vous dire\u00a0: je me sens plus fort. C\u2019est difficile \u00e0 mat\u00e9rialiser, \u00e0 poser des mots dessus. Je me sens mieux mentalement, physiquement. Tout est plus clair en moi. Je sais ce que je dois faire pour aller l\u00e0 o\u00f9 je veux aller.<\/p>\n Tentons tout de m\u00eame de mat\u00e9rialiser cette pens\u00e9e\u2026<\/strong><\/p>\n Il y a quelques mois, nous avions discut\u00e9 et je vous avais dit que Toulon \u00e9tait plus grand que le Munster. Je le pensais, honn\u00eatement, sans faire offense \u00e0 mon ancien club. Quand tu signes ici, et c\u2019est pour \u00e7a que je suis venu, c\u2019\u00e9tait pour atteindre la meilleure version de moi-m\u00eame en tant que joueur. Je le dis\u00a0: il y a tout \u00e0 Toulon pour \u00e9lever son niveau au maximum. C\u2019est pour \u00e7a que je suis venu. Maintenant, il faut que j\u2019aille chercher \u00e7a. Il faut avoir un \u00e9tat d\u2019esprit et une personnalit\u00e9\u00a0quand on porte le maillot de Toulon. Ce temps en dehors des terrains m\u2019a fait comprendre \u00e7a. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 trop timide, je dois aller chercher les choses. Je ne parle pas d\u2019\u00eatre moins timide dans la vie de tous les jours, mais surtout sur le terrain. Je me suis pos\u00e9 trop de questions. J\u2019ai manqu\u00e9 d\u2019audace, j\u2019ai voulu \u00eatre trop propre.<\/p>\n On dit souvent que quand la t\u00eate est l\u00e0, le corps suit. O\u00f9 vous situez-vous physiquement\u00a0?<\/strong><\/p>\n L\u2019an pass\u00e9, je suis arriv\u00e9 sans faire de pr\u00e9paration. Je ne me plains pas, car cela a \u00e9t\u00e9 un privil\u00e8ge d\u2019\u00eatre s\u00e9lectionn\u00e9 en \u00e9quipe de France. Maintenant, une pr\u00e9paration physique fait clairement la diff\u00e9rence. Je suis en train de monter progressivement, j\u2019ai gagn\u00e9 en muscle. Une nouvelle fois, je ne veux pas qu\u2019on me trouve une seule excuse, car je n\u2019ai pas su, comme je l\u2019ai dit, surfer sur la vague de mon changement de club. \u00c7a ne s\u2019est pas pass\u00e9 comme je le voulais, mais je suis en train de suivre un autre chemin, de m\u2019adapter.<\/p>\n Dans quelle optique commencez-vous cette saison\u00a0?<\/strong><\/p>\n J\u2019ai faim, j\u2019ai envie de prouver ce que je vaux. Je parle avec vous de la saison derni\u00e8re, mais au fond, je n\u2019ai plus envie d\u2019y penser. C\u2019est fini, pass\u00e9. On ne pourra plus la changer. Mon \u00e9nergie est tourn\u00e9e vers le futur. Je ne dois plus me prendre la t\u00eate, j\u2019ai juste envie de saisir les opportunit\u00e9s devant moi. Elles seront l\u00e0. Peu importe le poste, en 12 ou en 13, je veux jouer avec mes qualit\u00e9s et surtout les montrer avec le maillot de Toulon.<\/p>\n Concernant le XV de France, vous avez recul\u00e9 dans la hi\u00e9rarchie des centres. Comment vous positionnez-vous par rapport aux Bleus\u00a0?<\/strong><\/p>\n De mon point de vue, rien n\u2019a chang\u00e9. Je n\u2019\u00e9tais pas arriv\u00e9, il y a un an, et je ne suis toujours pas arriv\u00e9 maintenant. J\u2019ai toujours les m\u00eames objectifs, et l\u2019\u00e9quipe de France passera par les performances avec Toulon. Si j\u2019encha\u00eene les matchs, les bonnes performances, je sais que tout est possible. C\u2019est un objectif.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Arriv\u00e9 \u00e0 Toulon la saison pass\u00e9e en provenance du Munster, l\u2019international fran\u00e7ais (2 s\u00e9lections) analyse avec lucidit\u00e9 sa…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":362764,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9619],"tags":[1111,11,1777,674,1011,27,12,882,25,2310],"class_list":{"0":"post-362763","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-toulon","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-eu","11":"tag-europe","12":"tag-fr","13":"tag-france","14":"tag-news","15":"tag-provence-alpes-cote-dazur","16":"tag-republique-francaise","17":"tag-toulon"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115139307317147130","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=362763"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/362763\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/362764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=362763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=362763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=362763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}