Apr\u00e8s avoir tourn\u00e9 ses deux premiers \u00e9pisodes de \u00ab\u00a0Rendez-vous en terre inconnue\u00a0\u00bb, Laury Thilleman est rentr\u00e9e \u00e9reint\u00e9e. La le\u00e7on d’un premier burn-out bien apprise, elle n’a pas attendu pour s’octroyer le plus efficace des rem\u00e8des, en s’envolant pour l’Indon\u00e9sie. <\/p>\n
Aussi bien dans son podcast que sur sa cha\u00eene YouTube, Laury Thilleman \u00e9voque ouvertement sa sant\u00e9 mentale et sa propre exp\u00e9rience du surmenage<\/a>. Alors qu\u2019elle vient de reprendre les r\u00eanes de l\u2019\u00e9mission \u00ab\u00a0Rendez-vous en terre inconnue\u00a0\u00bb, l\u2019ancienne Miss France et animatrice t\u00e9l\u00e9 a ressenti le besoin soudain de s\u2019enfuir au bout du monde pour souffler, tant le tournage des deux premiers \u00e9pisodes l\u2019a chamboul\u00e9e. Parce qu\u2019apr\u00e8s avoir exp\u00e9riment\u00e9 un burn-out, on ne reconna\u00eet que trop bien les premiers signes de trop-plein.<\/p>\n La suite apr\u00e8s cette publicit\u00e9<\/p>\n En d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e, Laury Thilleman a emmen\u00e9 son premier invit\u00e9, le chef Cyril Lignac, en Terre de Feu, \u00e0 la pointe sud du Chili. A suivi un second tournage avec le com\u00e9dien St\u00e9phane de Groodt au printemps, au coeur de la for\u00eat amazonienne. \u00ab \u00c0\u00a0chaque retour, c\u2019est un chamboulement, autant physique qu\u2019\u00e9motionnel\u00a0\u00bb, confie-t-elle \u00e0 Paris Match. \u00ab\u00a0\u00c7a \u00e9branle tous les rep\u00e8res, on d\u00e9couvre une nouvelle fa\u00e7on d\u2019habiter ce monde et \u00e7a\u00a0m\u2019a boulevers\u00e9e. Le retour \u00e0 la vie r\u00e9elle a \u00e9t\u00e9 un choc et un sas de d\u00e9compression \u00e9tait n\u00e9cessaire\u00a0\u00bb, ajoute l\u2019ex-reine de beaut\u00e9<\/a>.<\/p>\n Pour Laury Thilleman, il n\u2019y a pas meilleur \u00ab\u00a0sas de d\u00e9compression\u00a0\u00bb que le surf. Sur un coup de t\u00eate, en plein \u00e9t\u00e9, la Bretonne a donc refait son sac et regagn\u00e9 l\u2019un de ses spots pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s en Indon\u00e9sie\u00a0: \u00ab\u00a0J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de partir en derni\u00e8re minute pour me perdre dans la jungle. C\u2019\u00e9tait un besoin vital, j\u2019\u00e9tais tr\u00e8s fatigu\u00e9e physiquement, moralement\u2026 J\u2019ai eu un besoin de recharge et quand c\u2019est comme \u00e7a, je me branche sur l\u2019oc\u00e9an. Il n\u2019y a que l\u00e0 que je me sens bien, que j\u2019arrive \u00e0 d\u00e9brancher mon cerveau.\u00a0\u00bb<\/p>\n J\u2019ai d\u00fb r\u00e9apprendre \u00e0 m\u2019apporter de la tendresse, de l\u2019amour.<\/p>\n Laury Thilleman<\/p>\n<\/blockquote>\n Il y a deux ans, cette passionn\u00e9e de la vague s\u2019est bless\u00e9 le genou et s\u2019est retrouv\u00e9e priv\u00e9e de planche pendant quatre mois. Une blessure li\u00e9e \u00e0 un \u00ab\u00a0surmenage global\u00a0\u00bb, entre \u00e9missions t\u00e9l\u00e9, podcast, cha\u00eene YouTube, marque de v\u00eatements, collaborations avec des marques\u2026 \u00ab\u00a0Il y avait un trop-plein. Mais cette blessure a \u00e9t\u00e9 peut-\u00eatre le plus beau cadeau de ma vie. Je n\u2019avais le choix que de dire non et de refuser les projets sur lesquels je ne pouvais pas aller avec des b\u00e9quilles. J\u2019ai appris \u00e0 dire non, pour me dire oui \u00e0 moi-m\u00eame. J\u2019ai d\u00fb r\u00e9apprendre \u00e0 m\u2019apporter de la tendresse, de l\u2019amour\u00a0\u00bb, se souvient la jeune femme de 34\u00a0ans.<\/p>\n \u00ab\u00a0Apr\u00e8s avoir exp\u00e9riment\u00e9 \u00e7a, on marche en \u00e9quilibre sur un fil tr\u00e8s fragile. Je suis toujours une funambule, pour ne pas r\u00e9exp\u00e9rimenter une phase similaire. J\u2019essaie de pr\u00e9server la machine le plus possible.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Apr\u00e8s avoir tourn\u00e9 ses deux premiers \u00e9pisodes de \u00ab\u00a0Rendez-vous en terre inconnue\u00a0\u00bb, Laury Thilleman est rentr\u00e9e \u00e9reint\u00e9e. 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