{"id":364097,"date":"2025-09-03T20:40:09","date_gmt":"2025-09-03T20:40:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/364097\/"},"modified":"2025-09-03T20:40:09","modified_gmt":"2025-09-03T20:40:09","slug":"scroller-sur-son-telephone-aux-toilettes-favorise-les-hemorroides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/364097\/","title":{"rendered":"\u00abScroller\u00bb sur son t\u00e9l\u00e9phone aux toilettes favorise les h\u00e9morro\u00efdes"},"content":{"rendered":"<p>    Dans l\u2019\u00e9tude, pr\u00e8s de 40 % des \u00ab scrolleurs\u00a0\u00bb disaient rester plus de 5 minutes sur la cuvette, contre 7 % de ceux y allant sans \u00e9cran.<br \/>\n                pairhandmade &#8211; stock.adobe.com<\/p>\n<p>Rester longtemps sur la cuvette est un des premiers facteurs de risque de la maladie. Les experts recommandent de ne pas s\u2019y attarder.<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Les \u00e9crans s\u2019invitent partout dans notre vie, y compris dans les toilettes. Et cette habitude n\u2019est peut-\u00eatre pas sans cons\u00e9quence. Selon une \u00e9tude publi\u00e9e mardi, le fait de regarder son smartphone sur la cuvette est associ\u00e9 \u00e0 un risque accru de souffrir d\u2019<a href=\"https:\/\/sante.lefigaro.fr\/sante\/maladie\/hemorroides\/quest-ce-que-cest\" target=\"_blank\" data-fig-type=\"Keyword\" rel=\"sponsored noopener nofollow\" data-gtm-custom-categorie=\"navigation\" data-gtm-custom-action=\"crossclick\" data-gtm-custom-label=\"Contextuel\" data-gtm-event=\"customEventSPE\" data-fig-domain=\"SANTE\">h\u00e9morro\u00efdes<\/a>. Lorsqu\u2019ils se dilatent ou s\u2019enflamment, les petits coussinets vasculaires naturellement pr\u00e9sents dans l\u2019anus sont \u00e0 l\u2019origine de sympt\u00f4mes g\u00eanants. On parle alors de maladie h\u00e9morro\u00efdaire, une affection b\u00e9nigne mais tr\u00e8s fr\u00e9quente.<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Les chercheurs, qui lancent l\u2019alerte\u00a0<a href=\"http:\/\/plos.io\/4mufrh\" target=\"_blank\" rel=\"sponsored noopener nofollow\" data-gtm-custom-categorie=\"navigation\" data-gtm-custom-action=\"crossclick\" data-gtm-custom-label=\"Contextuel\" data-gtm-event=\"customEventSPE\">dans la revue PLOS One<\/a> , ont interrog\u00e9 125 patients r\u00e9alisant une coloscopie au Centre m\u00e9dical Beth Israel Deaconess, h\u00f4pital universitaire de Boston (\u00c9tats-Unis), sur leurs habitudes num\u00e9riques au \u00ab\u00a0petit coin\u00a0\u00bb. Leur r\u00e9gime alimentaire, leur activit\u00e9 physique et l\u2019intensit\u00e9 de leurs efforts lors de la pouss\u00e9e ont aussi \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9s par des questionnaires. Les r\u00e9ponses des volontaires, \u00e2g\u00e9s de plus de 45 ans, ont \u00e9t\u00e9 mises en regard avec la pr\u00e9sence d\u2019h\u00e9morro\u00efdes sur la coloscopie.<\/p>\n<p>                                    <a class=\"fig-a11y-skip a11y-hidden\" href=\"#fig-a11y-skip-main-inarticle\"><br \/>\n        Passer la publicit\u00e9<br \/>\n    <\/a><\/p>\n<p>5 minutes sur la cuvette<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Les deux tiers des sujets de l\u2019\u00e9tude ont confi\u00e9 \u00ab\u00a0scroller\u00a0\u00bb tout en \u00e9tant sur les toilettes, et ce au moins une \u00e0 deux fois par semaine pour 93\u00a0% d\u2019entre eux. Cela les conduit \u00e0 y passer plus de temps que les non \u00ab\u00a0scrolleurs\u00a0\u00bb\u00a0: pr\u00e8s de 40\u00a0% restent plus de 5 minutes sur la cuvette, contre 7\u00a0% de ceux venus sans \u00e9cran. L\u2019activit\u00e9 la plus pratiqu\u00e9e est la lecture des informations (54\u00a0%), suivie par la consultation des r\u00e9seaux sociaux (44\u00a0%).<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Les chercheurs observent que cette utilisation \u00ab\u00a0est associ\u00e9e \u00e0 une augmentation de 46\u00a0% du risque d\u2019h\u00e9morro\u00efdes\u00a0\u00bb. L\u2019effet \u00e9cran n\u2019est en revanche pas li\u00e9 \u00e0 la constipation ou \u00e0 la pr\u00e9sence d\u2019un effort de pouss\u00e9e dans cette \u00e9tude.<\/p>\n<p class=\"fig-body-link\">\n            \u00c0 lire aussi<br \/>\n        <a class=\"fig-body-link__link fig-premium-mark\" href=\"http:\/\/sante.lefigaro.fr\/medecine\/les-tabous-de-la-sante-la-maladie-hemorroidaire-un-secret-souvent-trop-bien-garde-20250125\" data-fig-type=\"Article\" data-gtm-custom-categorie=\"navigation\" data-gtm-custom-action=\"crossclick\" data-gtm-custom-label=\"Contextuel\" data-gtm-event=\"customEventSPE\" data-fig-domain=\"SANTE\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Les tabous de la sant\u00e9\u00a0: la maladie h\u00e9morro\u00efdaire, un secret souvent trop bien gard\u00e9<br \/>\n    <\/a>\n<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Les scientifiques reconnaissent que leur recherche met au jour une simple association entre usage du t\u00e9l\u00e9phone aux toilettes et pr\u00e9sence d\u2019h\u00e9morro\u00efdes, et non un lien de causalit\u00e9. De plus, alors que la maladie h\u00e9morro\u00efdaire se d\u00e9finit par des sympt\u00f4mes (saignement, douleurs ou pesanteurs, d\u00e9mangeaisons, ces signes pouvant \u00eatre isol\u00e9s ou associ\u00e9s), les chercheurs se sont content\u00e9s des images de la coloscopie. \u00ab\u00a0M\u00eame si deux avis ind\u00e9pendants de m\u00e9decins ont \u00e9t\u00e9 recueillis, ce diagnostic est peu fiable, car il ne tient pas compte d\u2019une \u00e9ventuelle plainte formul\u00e9e par le malade, rel\u00e8ve le Dr\u00a0Philippe Godeberge, gastro-ent\u00e9rologue \u00e0 l\u2019Institut Mutualiste Montsouris, \u00e0 Paris. Il est donc difficile d\u2019en tirer un enseignement.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Malgr\u00e9 ses limites, la publication est l\u2019occasion de rappeler des messages essentiels de pr\u00e9vention, selon le sp\u00e9cialiste\u00a0: \u00ab\u00a0Rester longtemps sur les toilettes est l\u2019un des premiers facteurs de risque de maladie h\u00e9morro\u00efdaire, avec un niveau de preuve assez \u00e9lev\u00e9. Il ne faut donc jamais s\u2019y attarder, que ce soit avec un livre ou un t\u00e9l\u00e9phone, car en position assise, la pression abdominale s\u2019exerce directement sur les h\u00e9morro\u00efdes et sur le p\u00e9rin\u00e9e.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>S\u00e9dentarit\u00e9, ob\u00e9sit\u00e9, \u00e2ge<\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">\u00ab\u00a0La s\u00e9dentarit\u00e9, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, l\u2019accouchement et l\u2019\u00e2ge sont \u00e9galement propices \u00e0 la maladie h\u00e9morro\u00efdaire, pr\u00e9cise le Dr Godeberge. L\u2019hydratation, un bon apport en fibres et une activit\u00e9 physique peuvent aider \u00e0 pr\u00e9venir les crises.\u00a0\u00bb Les chercheurs notent d\u2019ailleurs que les utilisateurs de t\u00e9l\u00e9phone aux toilettes sont moins actifs que les autres participants \u00e0 l\u2019\u00e9tude.<\/p>\n<p>                                    <a class=\"fig-a11y-skip a11y-hidden\" href=\"#fig-a11y-skip-main-inarticle_mtf\"><br \/>\n        Passer la publicit\u00e9<br \/>\n    <\/a><\/p>\n<p class=\"fig-paragraph\">Selon les auteurs de l\u2019\u00e9tude, la capacit\u00e9 des nouvelles technologies \u00e0 capter l\u2019attention pourrait contribuer \u00e0 prolonger les s\u00e9jours dans cette pi\u00e8ce. Ils soulignent qu\u2019\u00ab\u00a0il est extr\u00eamement facile de perdre la notion du temps lorsqu\u2019on consulte son smartphone\u00a0\u00bb, et recommandent de laisser cet objet \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dans l\u2019\u00e9tude, pr\u00e8s de 40 % des \u00ab scrolleurs\u00a0\u00bb disaient rester plus de 5 minutes sur la cuvette,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":364098,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,49873,72,49872,71],"class_list":{"0":"post-364097","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-gastro-enterologie","11":"tag-health","12":"tag-hemorroides","13":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115142303668424258","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364097","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=364097"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364097\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/364098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=364097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=364097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=364097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}