{"id":364926,"date":"2025-09-04T05:22:12","date_gmt":"2025-09-04T05:22:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/364926\/"},"modified":"2025-09-04T05:22:12","modified_gmt":"2025-09-04T05:22:12","slug":"jai-compris-que-jallais-mourir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/364926\/","title":{"rendered":"\u00ab\u2009J\u2019ai compris que j\u2019allais mourir\u2009\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>            Par<br \/>\n        <strong><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/actu.fr\/auteur\/thomas-rideau\" title=\"Consulter tous les articles de Thomas Rideau\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thomas Rideau<\/a><br \/>\n        <\/strong><\/p>\n<p>        Publi\u00e9 le<\/p>\n<p>            4 sept. 2025 \u00e0 6h29        <\/p>\n<p><strong>Saiyan Turk<\/strong> veut montrer la force de l\u2019esprit. En l\u2019espace d\u2019un an, entre l\u2019\u00e9t\u00e9 2024 et l\u2019\u00e9t\u00e9 2025, cet habitant de l\u2019agglo de <a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=rouen+actu.fr&amp;rlz=1C1GCEA_enFR1045FR1045&amp;oq=&amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqBggAEEUYOzIGCAAQRRg7MgYIARBFGDwyBggCEEUYPDIGCAMQRRg8MgYIBBBFGEEyBggFEEUYPDIGCAYQRRg8MgYIBxBFGDzSAQgzMDYxajBqNKgCALACAA&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rouen (Seine-Maritime)<\/a> a perdu plus de 110\u00a0kg. Passant d\u2019une \u00ab\u2009vie de cauchemar\u2009\u00bb \u00e0 une renaissance. Tout au long de son<strong> combat contre l\u2019ob\u00e9sit\u00e9<\/strong>, il s\u2019est film\u00e9 pour montrer ses progr\u00e8s et raconter son aventure. Ce jeudi 4\u00a0septembre 2025, il raconte \u00e0 76actu son histoire.<\/p>\n<p>130 kilos au coll\u00e8ge<\/p>\n<p class=\" wall-content\">M\u00eame s\u2019il n\u2019a que 25\u00a0ans, <strong>Eren Sahin<\/strong>, le jeune homme derri\u00e8re le pseudo Saiyan Turk sur Twitch et TikTok, est un revenant. Mais, il faut d\u2019abord rembobiner pour comprendre son histoire. Nous sommes \u00e0 Rouen, en 2019, quand Eren d\u00e9croche son bac. D\u00e9j\u00e0, son poids est un probl\u00e8me. <strong>\u00ab\u2009Je faisais 130 kilos au coll\u00e8ge et 180 au lyc\u00e9e\u2009\u00bb<\/strong>, se souvient-il.<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Mais c\u2019est aussi en 2019 qu\u2019il apprend qu\u2019il est atteint d\u2019un cancer du sang. Cancer pour lequel il suit un traitement lourd. Puis, la crise du Covid arrive. \u00ab\u2009\u00c0 ce moment-l\u00e0, je me suis dit que <strong>la vie \u00e7a pue un peu la merde<\/strong> et que je vais jouer aux jeux vid\u00e9o jusqu\u2019\u00e0 partir d\u2019ici\u2009\u00bb, se souvient tristement Eren.<\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@saiyanturk\/video\/7475757754955648278\" data-video-id=\"7475757754955648278\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"><p>\n<a target=\"_blank\" title=\"@saiyanturk\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@saiyanturk?refer=embed\" rel=\"noopener\">@saiyanturk<\/a> <\/p>\n<p>R\u00e9ponse \u00e0 @coraliech17 Le lymph\u0153d\u00e8me, c\u2019est un combat quotidien, mais pas une fatalit\u00e9. J\u2019en ai souffert moi aussi, et m\u00eame si c\u2019est long, on peut am\u00e9liorer la situation. Bouger r\u00e9guli\u00e8rement, sur\u00e9lever ses jambes, porter des v\u00eatements adapt\u00e9s, boire beaucoup d\u2019eau et masser les zones concern\u00e9es sont des petites actions qui font une vraie diff\u00e9rence. J\u2019ai perdu 100 kg et, malgr\u00e9 les d\u00e9fis, mon corps continue \u00e0 s\u2019adapter et \u00e0 \u00e9voluer. Ne perdez jamais espoir : chaque effort compte, et chaque jour est une nouvelle chance d\u2019aller mieux. <a title=\"pertedepoids\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/pertedepoids?refer=embed\" rel=\"noopener\">#PerteDePoids<\/a> <a title=\"obesite\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/obesite?refer=embed\" rel=\"noopener\">#obesite<\/a> <a title=\"transformationphysique\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/transformationphysique?refer=embed\" rel=\"noopener\">#TransformationPhysique<\/a> <\/p>\n<p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c son original - SaiyanTurk\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/son-original-7475757757025700630?refer=embed\" rel=\"noopener\">\u266c son original \u2013 SaiyanTurk<\/a> <\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\" wall-content\">Le jeune homme de 20\u00a0ans<strong> va se perdre dans les jeux vid\u00e9o<\/strong>. Il va rester devant son \u00e9cran jusqu\u2019\u00e0 10\u00a0heures par jour. \u00ab\u2009Je ne sortais plus de ma chambre.\u2009\u00bb Et il mange. Beaucoup. Au fil des semaines, le cercle vicieux se met en place. \u00ab\u2009J\u2019\u00e9tais entre 6\u2009000\u00a0et 8\u2009000 calories par jour. Et je ne compte pas les sodas.\u2009\u00bb Il grossit encore plus. Et commence \u00e0 avoir honte de son apparence. <strong>\u00ab\u2009Je fermais les yeux quand je passais devant un miroir\u2009\u00bb<\/strong>, raconte-t-il. Sa vie devient un enfer. \u00ab\u2009Je ne pouvais plus mettre de chaussure\u2009\u00bb, cite-t-il, par exemple. Il ne parvient presque plus \u00e0 marcher. \u00ab\u2009Je faisais 100 m\u00e8tres et je devais m\u2019asseoir pour me reposer.\u2009\u00bb<\/p>\n<p>237 kilos avant de partir en Turquie<\/p>\n<p class=\" wall-content\"><strong>Il se s\u00e9dentarise \u00e0 l\u2019extr\u00eame<\/strong>. Surtout, il va faire des lymph\u0153d\u00e8mes au niveau des jambes \u00e0 cause des poches d\u2019eau qui s\u2019accumulaient sur son corps. Ce trouble vasculaire va lui occasionner des douleurs insupportables. \u00ab\u2009\u00c7a durait une semaine. Pendant une semaine, j\u2019\u00e9tais mort. Je ne pouvais rien faire, je restais allong\u00e9.\u2009\u00bb Rien ne le soulage. \u00ab\u2009\u00c7a va durer huit mois. Une semaine o\u00f9 je souffre, puis une semaine o\u00f9 \u00e7a va et inversement.\u2009\u00bb<\/p>\n<p>    <img   decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/design-sans-titre5-960x640.jpg\" alt=\"Saiyan Turk a perdu plus de 110 kilos en moins d'un an.\" width=\"960\" height=\"640\"\/><br \/>\n    Saiyan Turk a perdu plus de 110 kilos en moins d\u2019un an. (\u00a9Document transmis)<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Nous sommes en <strong>mai\u00a02024<\/strong>. Au r\u00e9veil, Eren ne parvient plus \u00e0 respirer. \u00ab\u2009J\u2019essayais de respirer de toutes mes forces. Je n\u2019y arrivais pas. J\u2019ai compris que j\u2019allais mourir.\u2009\u00bb Puis, soudain, au bout d\u2019une vingtaine de secondes, l\u2019air retrouve son chemin. \u00ab\u2009\u00c7a a \u00e9t\u00e9 un d\u00e9clic. Je me suis dit que<strong> je n\u2019\u00e9tais pas pr\u00eat \u00e0 mourir<\/strong>.\u2009\u00bb Il p\u00e8se alors 237\u00a0kg. \u00ab\u2009Je pleurais de honte et de douleur. C\u2019\u00e9tait un cauchemar que je ne voulais plus vivre\u2009\u00bb.<\/p>\n<p>Votre r\u00e9gion, votre actu !<\/p>\n<p>Recevez chaque jour les infos qui comptent pour vous.<\/p>\n<p>\t<a href=\"https:\/\/actu.fr\/newsletter\" class=\"ac-btn ac-btn--corner ac-btn--medium ac-btn--blue800\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S&rsquo;incrire<\/a><\/p>\n<p class=\" wall-content\">Gr\u00e2ce \u00e0 ses parents, le jeune homme s\u2019envole pour la Turquie, son pays d\u2019origine, pour visiter un centre sp\u00e9cialis\u00e9 dans la perte de poids. \u00ab\u2009Pour prendre l\u2019avion, j\u2019ai d\u00fb aller en classe business, car je ne pouvais pas m\u2019asseoir sur les fauteuils en classe \u00e9conomique. Et encore, j\u2019ai d\u00fb utiliser deux rallonges de ceinture.\u2009\u00bb Aujourd\u2019hui, Eren \u00e9voque<strong> la honte, l\u2019embarras<\/strong>, qu\u2019il pouvait ressentir dans ce genre de moment.<\/p>\n<p>R\u00e9apprendre \u00e0 manger<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Il n\u2019a pas de mots assez forts pour remercier ses parents qui l\u2019ont soutenu. Car, c\u2019est en effet gr\u00e2ce \u00e0 eux qu\u2019il parvient \u00e0 rejoindre<strong> ce centre pour maigrir<\/strong> pr\u00e8s d\u2019Istanbul. Sans aucune op\u00e9ration, il va r\u00e9apprendre \u00e0 manger. Et \u00e0 faire du sport. \u00ab\u2009Dans mon groupe, ils allaient marcher en for\u00eat le matin. Moi, <strong>je ne pouvais pas<\/strong> donc je marchais autour de la piscine.\u2009\u00bb Puis, il allait en salle de musculation.<\/p>\n<p class=\" wall-content\">\n<p class=\" wall-content\">\u00ab\u2009On m\u2019a pr\u00e9venu que \u00e7a allait \u00eatre dur.\u2009\u00bb Il passe subitement \u00e0 <strong>1200 calories par jour<\/strong>. \u00ab\u2009Les trois premiers jours, je n\u2019en pouvais plus. Puis, au fil des semaines, tu t\u2019habitues. Tu apprends \u00e0 manger plus lentement.\u2009\u00bb L\u2019apr\u00e8s-midi, le sport fait son retour. Jusqu\u2019en d\u00e9but de soir\u00e9e.<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Le premier mois, il perd 25 kilos. Puis 18, puis 15. C\u2019est radical. Au mois de d\u00e9cembre, il p\u00e8se 162 kilos. Il va d\u00e9sormais marcher avec ses camarades de perte de poids en for\u00eat. \u00ab\u2009Je suis un peu devenu<strong> la mascotte<\/strong>\u2009\u00bb, rit-il. Mais, il doit retourner en France pour et voir un m\u00e9decin pour son traitement contre le cancer. \u00ab\u2009Le m\u00e9decin du centre en Turquie m\u2019a dit qu\u2019il fallait faire attention, de ne pas tout g\u00e2cher.\u2009\u00bb En passant tout le mois de d\u00e9cembre en France, \u00ab\u2009avec de la nourriture \u00e0 porter\u2009\u00bb, il parvient \u00e0 perdre malgr\u00e9 tout trois kilos. \u00ab\u2009Pour la premi\u00e8re fois depuis quatre ans, j\u2019ai pu remettre des chaussures.\u2009\u00bb<\/p>\n<p>Refaire sa garde-robe<\/p>\n<p class=\" wall-content\">R\u00e9trospectivement, c\u2019est presque sa plus grande fiert\u00e9. \u00ab\u2009Quand mes parents m\u2019ont vu revenir, ils \u00e9taient trop fiers. Trop contents que je prenne soin de moi. Toutes mes affaires (il s\u2019habillait en 6XL) \u00e9taient devenues trop grandes\u2009!\u2009\u00bb<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Il retourne quelques mois en Turquie et revient finalement en France au printemps. Il p\u00e8se alors 130 kilos. Il est repass\u00e9 \u00e0 1600 calories et s\u2019est trouv\u00e9 une profonde passion pour la musculation.<\/p>\n<blockquote class=\"ac-article-quote wall-content\">\n<p>Maintenant, je passe du temps avec mes proches. Je vois comment le regard des autres \u00e0 changer. Avant, il y avait de la piti\u00e9 dans les yeux des gens. Je suis tellement plus heureux maintenant\u2026 En fait, je profite de la vie maintenant<\/p>\n<p>    <strong>Eren Sahin alias Saiyan Turk<\/strong>\n            <\/p><\/blockquote>\n<p class=\" wall-content\">Eren est aussi <strong>un streamer<\/strong>. C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il \u00ab\u2009live\u2009\u00bb sur des plateformes comme <a href=\"https:\/\/www.twitch.tv\/saiyanturk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitch<\/a> et TikTok. \u00ab\u2009Ma passion du jeu vid\u00e9o, elle est rest\u00e9e. C\u2019est important de dire que ce n\u2019est pas \u00e0 cause du jeu vid\u00e9o que j\u2019ai grossi.\u2009\u00bb La particularit\u00e9 d\u2019Eren\u2009? Lorsqu\u2019il diffuse ses parties en direct, il marche sur un tapis. \u00ab\u2009Dans mon chat, plein de gens me posent des questions sur mon poids ou me <strong>demandent des conseils<\/strong>\u2009\u00bb, se r\u00e9jouit-il.<\/p>\n<p class=\" wall-content\">D\u00e9sormais, le jeune Rouennais a deux objectifs\u2009: atteindre les 100 kilos et poursuivre une carri\u00e8re dans le bien-\u00eatre ou le coaching sportif qui pourrait lier sa passion du streaming. Il est bien parti dans ses deux domaines.<\/p>\n<p>Suivez l\u2019actualit\u00e9 de Rouen <a href=\"https:\/\/www.whatsapp.com\/channel\/0029VaKfnf99hXF2ddApFB1D\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sur notre cha\u00eene WhatsApp<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@76actu.fr?lang=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sur notre compte TikTok<\/a><\/p>\n<p class=\" wall-content\">Personnalisez votre actualit\u00e9 en ajoutant vos villes et m\u00e9dias en favori avec <a href=\"https:\/\/moncompte.actu.fr\" title=\"D\u00e9couvez Mon Actu\" rel=\"nofollow noopener\" data-trk=\"{&quot;cta&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;https:\\\/\\\/moncompte.actu.fr&quot;,&quot;category&quot;:&quot;mon compte&quot;,&quot;from&quot;:&quot;article footer&quot;,&quot;name&quot;:&quot;Mon actu&quot;,&quot;type&quot;:&quot;cta&quot;}}\" target=\"_blank\">Mon Actu<\/a>.<\/p>\n<p>                    <script async src=\"\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Par Thomas Rideau Publi\u00e9 le 4 sept. 2025 \u00e0 6h29 Saiyan Turk veut montrer la force de l\u2019esprit.&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":364927,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9587],"tags":[1111,11,1777,674,1011,27,12,5161,25,9590,71,104,240,2439],"class_list":{"0":"post-364926","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rouen","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-eu","11":"tag-europe","12":"tag-fr","13":"tag-france","14":"tag-news","15":"tag-normandie","16":"tag-republique-francaise","17":"tag-rouen","18":"tag-sante","19":"tag-societe","20":"tag-temoignage","21":"tag-tiktok"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115144356680952911","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=364926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/364927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=364926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=364926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=364926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}