Qu’est-ce que la sant\u00e9 sexuelle\u00a0?<\/p>\n
\u00c0 l’occasion de la Journ\u00e9e Mondiale de la Sant\u00e9 Sexuelle, Sophie Ramirez, sexologue et th\u00e9rapeute de couple, a clarifi\u00e9 la d\u00e9finition de ce concept. Elle se r\u00e9f\u00e8re \u00e0 l’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (OMS), qui d\u00e9crit la sant\u00e9 sexuelle comme un \u00ab\u00a0\u00e9tat de bien-\u00eatre physique, \u00e9motionnel, mental et social en relation avec la sexualit\u00e9\u00a0\u00bb. Comme le souligne Sophie Ramirez, \u00ab\u00a0il faut se r\u00e9f\u00e9rer tout simplement \u00e0 ce que d\u00e9finit l’OMS\u00a0\u00bb. Il ne s’agit pas seulement de l’absence de maladie ou de dysfonctionnement, mais d’une approche positive et respectueuse de la sexualit\u00e9 et des relations sexuelles, incluant la possibilit\u00e9 de vivre des exp\u00e9riences agr\u00e9ables, s\u00fbres, sans contraintes, discrimination ou violence. Cela implique \u00e9galement le respect de soi et de l’autre, ainsi que le consentement.<\/p>\n
Sexualit\u00e9 et enjeux contemporains\u00a0: jeunes et a\u00een\u00e9s<\/p>\n
L’\u00e9mission a abord\u00e9 la sexualit\u00e9 \u00e0 tous les \u00e2ges de la vie. Un point d’attention particulier a \u00e9t\u00e9 port\u00e9 sur l’influence de la pornographie sur les jeunes. Sophie Ramirez a alert\u00e9 sur l’accessibilit\u00e9 pr\u00e9coce et massive de ces contenus, notant que \u00ab\u00a0l’\u00e2ge moyen des premi\u00e8res images porno, c’est 11 ans\u00a0\u00bb. Ces images, souvent irr\u00e9alistes et d\u00e9form\u00e9es, peuvent fausser la perception du corps et des relations, entra\u00eenant une vision primaire et d\u00e9grad\u00e9e de la sexualit\u00e9. Il est donc crucial d’accompagner les enfants pour qu’ils d\u00e9veloppent un rapport harmonieux et respectueux avec leur corps et celui des autres, en nommant correctement les parties du corps et en expliquant les fonctions. Par ailleurs, la sexualit\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es a \u00e9t\u00e9 \u00e9voqu\u00e9e, souvent n\u00e9glig\u00e9e. Sophie Ramirez insiste sur le fait que \u00ab\u00a0la sexualit\u00e9 appartient aux plus jeunes, ce qui est compl\u00e8tement faux\u00a0\u00bb. L’intimit\u00e9 et le d\u00e9sir ne disparaissent pas avec l’\u00e2ge, et il est essentiel de respecter ces aspects, m\u00eame en institution.<\/p>\n
Les fondements de la sexualit\u00e9 et les tabous<\/p>\n
Sophie Ramirez a identifi\u00e9 cinq fondements de la sexualit\u00e9, le premier \u00e9tant le tabou. Elle explique que la sexualit\u00e9 reste un sujet difficile \u00e0 aborder ouvertement, m\u00eame si les r\u00e9seaux sociaux exposent de nombreux contenus. Elle souligne l’importance de \u00ab\u00a0v\u00e9rifier les sources\u00a0\u00bb d’information en ligne. Un autre fondement est la centralisation sur la p\u00e9n\u00e9tration, qui peut \u00eatre limitante et occulter d’autres dimensions du plaisir et de l’intimit\u00e9. De plus, le manque d’\u00e9ducation sexuelle est un probl\u00e8me majeur, entra\u00eenant ignorance et croyances erron\u00e9es. \u00ab\u00a0On n’est pas \u00e9duqu\u00e9\u00a0\u00bb, constate la sexologue. Enfin, la tendance \u00e0 vouloir tout contr\u00f4ler dans sa sexualit\u00e9 peut \u00eatre contre-productive. Ces fondements complexifient la construction d’une sexualit\u00e9 saine et \u00e9panouie.<\/p>\n
Vers une sexualit\u00e9 respectueuse et \u00e9panouie<\/p>\n
Pour aborder sereinement la sexualit\u00e9, Sophie Ramirez pr\u00e9conise de commencer par soi-m\u00eame\u00a0: \u00ab\u00a0\u00e9coutez-vous, faites-vous confiance, aimez-vous, respectez-vous\u00a0\u00bb<\/strong>. L’amour de soi est le point de d\u00e9part pour une sexualit\u00e9 saine, impliquant le respect et la bienveillance envers soi-m\u00eame, quel que soit l’\u00e2ge, l’orientation sexuelle ou le mode de vie. Il est essentiel de se faire entendre et d’\u00eatre \u00e9cout\u00e9, y compris dans le milieu m\u00e9dical ou institutionnel, o\u00f9 les questions d’intimit\u00e9 peuvent \u00eatre complexes \u00e0 g\u00e9rer. En cas de besoin, il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 solliciter de l’aide aupr\u00e8s de professionnels de sant\u00e9, tels que les centres de planification ou de sant\u00e9 sexuelle, qui offrent une prise en charge pluridisciplinaire et bienveillante.<\/p>\n Pour en savoir plus\u00a0:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Qu’est-ce que la sant\u00e9 sexuelle\u00a0? \u00c0 l’occasion de la Journ\u00e9e Mondiale de la Sant\u00e9 Sexuelle, Sophie Ramirez, sexologue…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":365762,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-365761","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115146267301052276","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365761","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=365761"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365761\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/365762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=365761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=365761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=365761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}