{"id":378430,"date":"2025-09-09T19:07:16","date_gmt":"2025-09-09T19:07:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/378430\/"},"modified":"2025-09-09T19:07:16","modified_gmt":"2025-09-09T19:07:16","slug":"a-la-chapelle-des-fougeretz-lassociation-activfougeretz-diversifie-ses-cours-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/378430\/","title":{"rendered":"\u00c0 La Chapelle-des-Fouger\u00eatz, l\u2019association Activ\u2019Fougeretz diversifie ses cours . Sport"},"content":{"rendered":"<p>\u00a0Nous avons lanc\u00e9 des cours de zumba en janvier\u00a02025. Ils se d\u00e9roulaient le lundi soir, et nous nous sommes aper\u00e7us que ce cr\u00e9neau n\u2019\u00e9tait pas le plus appropri\u00e9\u00a0 constate St\u00e9phanie Briand, membre de <a href=\"https:\/\/www.lachapelledesfougeretz.bzh\/annuaire-acteurs-locaux\/activfougeretz\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">l\u2019association Activ\u2019Fougeretz<\/a>. \u00c0 partir de septembre, les cours vont d\u00e9sormais avoir lieu le mercredi de 19\u00a0h \u00e0 20\u00a0h et seront encadr\u00e9s par une nouvelle animatrice, Pauline Soltani. \u00a0Ces deux \u00e9l\u00e9ments vont permettre de relancer cette activit\u00e9 pour laquelle il y a de fortes demandes\u00a0. Et pour preuve, \u00a0il est tr\u00e8s difficile de trouver un animateur de zumba disponible dans les environs de Rennes\u00a0 remarque St\u00e9phanie Briand.<\/p>\n<p><strong>Lire aussi\u00a0<\/strong>: <a href=\"https:\/\/rennes.maville.com\/actu\/actudet_-en-images.-pole-socioculturel-inaugure-a-la-chapelle-des-fougeretz-nous-y-sommes-enfin-_7-6964842_actu.Htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">EN IMAGES. P\u00f4le socioculturel inaugur\u00e9 \u00e0 La Chapelle-des-Fouger\u00eatz\u00a0: \u00ab\u00a0Nous y sommes enfin\u00a0!\u00a0\u00bb<\/a><\/p>\n<p>Renforcement musculaire et Pilate<\/p>\n<p>Le renforcement musculaire a lieu chaque lundi soir, avec l\u2019animatrice Marl\u00e8ne Derrien. La soir\u00e9e commence de 19\u00a0h \u00e0 20\u00a0h avec le cours sans impact, et se poursuit de 20\u00a0h \u00e0 21\u00a0h par le cours avec impulsion. \u00a0L\u2019impact signifie le saut. La s\u00e9ance avec impact est donc, de fait, un peu plus intense tandis que le premier cours de la soir\u00e9e est plus doux\u00a0. Autre nouveaut\u00e9 de la rentr\u00e9e pour l\u2019association\u00a0: les cours de Pilate. L\u2019animateur de renfo-cardio Patrick Rochefort, dont les cours ont lieu le mercredi de 19\u00a0h \u00e0 20\u00a0h, va aussi donner des cours de Pilate le mercredi de 20\u00a0h \u00e0 21\u00a0h. \u00a0Patrick a souhait\u00e9 se former en Pilate. Sa formation \u00e9tant termin\u00e9e, il va maintenant pouvoir encadrer des s\u00e9ances qui s\u2019adressent aussi bien aux d\u00e9butants qu\u2019aux confirm\u00e9s\u00a0. Enfin, les cours du vendredi matin de renforcement musculaire et d\u2019\u00e9quilibre et m\u00e9moire, \u00e9galement anim\u00e9s par Patrick Rochefort, sont maintenus.<\/p>\n<p>Reprise des cours le 15\u00a0septembre.<\/p>\n<p>Contact par mail\u00a0: <strong>activ.fougeretz@gmail.com<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00a0Nous avons lanc\u00e9 des cours de zumba en janvier\u00a02025. 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