Elle a toujours aim\u00e9 le sport. A touch\u00e9 \u00e0 beaucoup de disciplines. Danse, Gymnastique, tennis, \u00e9quitation\u2026 Et puis il y a un an, elle a d\u00e9couvert, gr\u00e2ce \u00e0 sa s\u0153ur jumelle, la course \u00e0 pied. Et comme ce sont les d\u00e9fis qui l\u2019int\u00e9ressent, un mois plus tard, elle s\u2019inscrivait au semi-marathon de Reims. \u00ab\u00a0J\u2019y ai cru. D\u2019accord, j\u2019\u00e9tais un peu au bout de ma vie \u00e0 la fin, mais je l\u2019ai fait\u00a0\u00bb, s\u2019enthousiasme Valentine Pougalan, 21 ans et \u00e9tudiante \u00e0 Nancy en M1 MEEF (m\u00e9tiers de l\u2019enseignement, de l\u2019\u00e9ducation et de la formation) pour devenir professeure des \u00e9coles.<\/p>\n
Depuis 4 mois, elle a encore pass\u00e9 la vitesse sup\u00e9rieure avec le trail. \u00ab\u00a0Le moyen de se retrouver soi-m\u00eame et de pratiquer le sport dans la nature\u00a0\u00bb. En juin, elle a particip\u00e9 au Trail de la Vall\u00e9e des Lacs. Boucl\u00e9 24\u00a0km sur 1\u00a0200\u00a0m de d\u00e9nivel\u00e9 en 3\u00a0h\u00a037. Et d\u00e9croch\u00e9 une 3e place en cat\u00e9gorie Espoir Femme. \u00ab\u00a0Une blessure au mollet avait bouscul\u00e9 ma pr\u00e9paration\u2026 Je n\u2019\u00e9tais pas s\u00fbre de moi. D\u2019ailleurs, j\u2019\u00e9tais en train de partir quand j\u2019ai entendu mon nom et l\u2019invitation \u00e0 monter sur le podium\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Ce joli r\u00e9sultat lui a donn\u00e9 des ailes. Depuis, elle cherche \u00e0 s\u2019\u00e9lancer dans toutes les comp\u00e9titions sur terrains accident\u00e9s. La preuve avec l \u2019Infernal Trail des Vosges<\/a> , disput\u00e9 ce dimanche. Ou encore le Veni Vici qu\u2019elle tentera en novembre. Pour performer, elle s\u2019est entour\u00e9e d\u2019un coach et d\u2019un di\u00e9t\u00e9ticien. S\u2019entra\u00eene chaque jour. S\u2019adapte au milieu urbain quand elle ne peut sortir de la ville. Elle avale les mont\u00e9es de c\u00f4te \u00e0 gros d\u00e9nivel\u00e9s, genre la pente de la rue Victor-Huel, grimpe les escaliers de la Cure d\u2019air quatre \u00e0 quatre plusieurs fois d\u2019affil\u00e9e\u2026 Va aussi courir avec les blablarun r\u00e9guli\u00e8rement. \u00ab\u00a0Je case tout \u00e7a, entre mes cours, mes neuf heures d\u2019assistante d\u2019\u00e9ducation \u00e0 l\u2019\u00e9cole de Boudonville. Et mes sorties entre copines. \u00c7a me permet de g\u00e9rer mon stress, de ne pas cogiter, d\u2019\u00eatre toujours en action\u00a0\u00bb.<\/p>\n Sans compter que Valentine Pougalan est tr\u00e8s active sur Instagram. Elle partage son quotidien sur sa page _valentiinee_ <\/a> suivie par un peu plus de 3\u00a0000 followers. Son r\u00eave d\u00e9sormais\u00a0? Participer au Marathon des Sables,<\/a> la r\u00e9f\u00e9rence pour les adeptes de l\u2019ultra-endurance en autosuffisance, soit 250\u00a0km \u00e0 parcourir dans le Sahara marocain\u2026 Le Graal pour Valentine Pougalan.<\/p>\n