{"id":403057,"date":"2025-09-19T19:20:11","date_gmt":"2025-09-19T19:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/403057\/"},"modified":"2025-09-19T19:20:11","modified_gmt":"2025-09-19T19:20:11","slug":"il-nage-102-heures-dans-la-mediterranee-et-echappe-de-justesse-au-pire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/403057\/","title":{"rendered":"il nage 102 heures dans la M\u00e9diterran\u00e9e et \u00e9chappe de justesse au pire"},"content":{"rendered":"<p class=\"article-p mdl\"><strong>5 jours, 4 nuits, 102 heures.<\/strong> C&rsquo;est le temps que Noam Yaron a pass\u00e9 dans l&rsquo;eau pour parcourir, au total, 191 kilom\u00e8tres. En 2024, le nageur Suisse, qui a effectu\u00e9 sa premi\u00e8re brasse \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de 8 ans, s&rsquo;est lanc\u00e9 le d\u00e9fi fou de rejoindre Monaco \u00e0 la nage, en partant de Calvi (Corse). Il \u00e9choue une premi\u00e8re fois, au 104e kilom\u00e8tre, faute d&rsquo;une m\u00e9t\u00e9o favorable.<br \/><strong\/><br \/><strong>Le 11 ao\u00fbt 2025, plus pr\u00e9par\u00e9 que jamais, il retente sa chance et nage cette fois 191 kilom\u00e8tres.<\/strong> Au micro de Faustine Bollaert, le nageur revient sur sa performance exceptionnelle.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\">Si tout est calcul\u00e9 pour que sa travers\u00e9e se d\u00e9roule sans encombre, <strong>certains facteurs sont impossibles \u00e0 anticiper. <\/strong>La m\u00e9t\u00e9o en fait partie, si bien que le nageur peut \u00eatre contraint \u00e0 renoncer, si certaines conditions ne sont pas r\u00e9unies. C&rsquo;est ce qui a fait d\u00e9faut \u00e0 Noam Yaron lors de sa premi\u00e8re tentative. <strong>Heureusement, le 11 ao\u00fbt 2025, tous les voyants sont au vert. <\/strong>\u00ab\u00a0Sur une \u00e9chelle de 1 \u00e0 10, je dirais que nous avions une fen\u00eatre m\u00e9t\u00e9o \u00e0 9, ce qui est vraiment exceptionnel\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>            Le corps mis \u00e0 rude \u00e9preuve<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\"><strong>102 heures de nage, dans l&rsquo;eau, avec interdiction de mettre un pied \u00e0 terre.<\/strong> Et autant de temps sans \u00ab\u00a0vraiment dormir\u00a0\u00bb. En effet, le corps humain est incapable de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer pleinement dans ces conditions. <strong>M<\/strong>ais il existe toutefois des techniques, pour tirer un peu sur la corde du sommeil. Pendant sa longue travers\u00e9e, le nageur suisse en a utilis\u00e9 deux qu&rsquo;il d\u00e9taille : \u00ab\u00a0La premi\u00e8re, c&rsquo;est de se mettre sur le dos comme une loutre, et de dormir quelques minutes. Ce sont des micro-siestes de 7 minutes, 4 \u00e0 6 fois par tranches de 24 heures.\u00a0Et puis, <strong>on a d\u00e9couvert une m\u00e9thode d&rsquo;hypnose assez folle qui me permet aujourd&rsquo;hui de dormir en nageant\u00a0\u00bb<\/strong>.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\"><a class=\"link\" href=\"https:\/\/www.rtl.fr\/actu\/sante\/sommeil-comment-lutter-contre-les-insomnies-7900530255\" title=\"Sommeil : comment lutter contre les insomnies\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le sommeil est un besoin vital<\/a>, l&rsquo;alimentation en est un autre. Pour se nourrir, Noam utilise une station, tract\u00e9e par une bou\u00e9e. \u00ab\u00a0Toutes les 60 minutes, elle descend dans l&rsquo;eau et j&rsquo;ai 5 \u00e0 10 minutes pour boire et manger\u00a0\u00bb, explique-t-il.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\">Pendant sa travers\u00e9e, ni le sommeil, ni la m\u00e9t\u00e9o ne l&rsquo;ont vraiment mis en difficult\u00e9. <strong>Le principal \u00e9cueil que le nageur suisse a rencontr\u00e9, c&rsquo;est quelque chose qu&rsquo;il n&rsquo;avait pas anticip\u00e9. <\/strong>\u00ab\u00a0Le sel a \u00e9t\u00e9 mon ennemi num\u00e9ro un. Il attaque les muqueuses, donc la bouche, la gorge et la langue\u00a0\u00bb, d\u00e9taille-t-il. Pour les nageurs de longue distance, c&rsquo;est un v\u00e9ritable fl\u00e9au. \u00c0 force d&rsquo;\u00eatre en contact avec le sel, celui-ci fait gonfler la langue jusqu&rsquo;\u00e0 g\u00eaner l&rsquo;occlusion. Alors, pour qu&rsquo;il puisse encore s&rsquo;alimenter et boire, Noam a utilis\u00e9 un gel anesth\u00e9siant.<\/p>\n<p>            Des s\u00e9quelles irr\u00e9versibles<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\">Malheureusement, le sel n&rsquo;a pas attaqu\u00e9 que sa bouche. \u00ab\u00a0La combinaison qui joue ce r\u00f4le de protection, finalement, peut g\u00e9n\u00e9rer des frottements et des br\u00fblures entre les cristaux de sel et ma peau. <strong>\u00c0 cause de \u00e7a, j&rsquo;ai \u00e0 peu pr\u00e8s 15% de mon corps aujourd&rsquo;hui qui a \u00e9t\u00e9 br\u00fbl\u00e9 au deuxi\u00e8me degr\u00e9 profond\u00a0\u00bb<\/strong>, s&rsquo;\u00e9trangle-t-il.<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\">Outre le sel, les hallucinations, elles aussi, ont mis plusieurs fois en p\u00e9ril sa travers\u00e9e.\u00a0\u00ab\u00a0Au bout de 48 heures, il y a le d\u00e9but des hallucinations (&#8230;). Ma ligne d&rsquo;eau, je voyais un serpent par exemple. Les lumi\u00e8res avaient des couleurs un peu diff\u00e9rentes\u00a0\u00bb. Au fur et \u00e0 mesure qu&rsquo;il avance, les hallucinations s&rsquo;accentuent.<strong>\u00a0\u00ab\u00a0La quatri\u00e8me journ\u00e9e, l\u00e0 j&rsquo;ai ma r\u00e9alit\u00e9 compl\u00e8te qui est transform\u00e9e<\/strong>. C&rsquo;est-\u00e0-dire que vous \u00eates comme l\u00e0 aujourd&rsquo;hui devant moi \u00e0 deux m\u00e8tres&#8230; Vous me parlez, mais je ne vous vois pas\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\">C&rsquo;est dans cette situation que les hommes qui l&rsquo;accompagnent se sont av\u00e9r\u00e9s tr\u00e8s utiles. \u00ab\u00a0Il y a un \u00e9norme travail de l&rsquo;\u00e9quipe d&rsquo;essayer de me guider, de me faire rentrer dans leur r\u00e9alit\u00e9, qui est la vraie r\u00e9alit\u00e9\u00a0\u00bb. <strong>Son \u00e9quipe est repartie sur 2 bateaux. Ils assurent sa s\u00e9curit\u00e9, le guident et le ravitaillent. <\/strong>Le premier catamaran lui ouvre la marche. \u00ab\u00a0On a une ligne d&rsquo;eau, la m\u00eame qu&rsquo;on retrouve dans les piscines. Elle est tract\u00e9e par le bateau et moi, je nage \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de cette ligne. \u00c7a me permet d&rsquo;avoir le confort de la piscine, de savoir o\u00f9 on va sans avoir besoin de regarder devant\u00a0\u00bb, explique le nageur, au micro de Faustine Bollaert. <strong>\u00c0 cette ligne de survie, est accroch\u00e9e une lumi\u00e8re, elle est son phare dans l&rsquo;obscurit\u00e9.<\/strong> \u00ab\u00a0Elle me permet de voir ce qui se passe sous l&rsquo;eau et o\u00f9 je vais la nuit\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>            Abandon de la travers\u00e9e<\/p>\n<p class=\"article-p mdl\">\u00c0\u00a02 kilom\u00e8tres de l&rsquo;arriv\u00e9e, alors qu&rsquo;il se met sur le dos pour se reposer, Noam fait une exp\u00e9rience traumatisante.\u00a0<strong>\u00ab\u00a0J&rsquo;ai eu\u00a0<\/strong><a class=\"link\" href=\"https:\/\/www.rtl.fr\/actu\/debats-societe\/qu-est-ce-que-l-experience-de-mort-imminente-7793330551\" title=\"Qu&#039;est-ce que l&#039;exp\u00e9rience de mort imminente ?\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>une exp\u00e9rience de mort imminente<\/strong><\/a><strong>,<\/strong> j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 voir la lumi\u00e8re, \u00e0 entendre des voix, comme quoi j&rsquo;avais fini ce que j&rsquo;avais \u00e0 faire, que je ne pouvais pas faire mieux, que maintenant c&rsquo;\u00e9tait l&rsquo;heure de partir, de se reposer\u00a0\u00bb. Le nageur suisse, sentant que son corps est en train de le l\u00e2cher, d\u00e9cide d&rsquo;abandonner. \u00c0 sa sortie de l&rsquo;eau, <strong>le jeune homme est hospitalis\u00e9 pendant 9 jours<\/strong>. Et au sortir de sa convalescence, plut\u00f4t que qualifier sa tentative d&rsquo;\u00e9chec, il pr\u00e9f\u00e8re parler de r\u00e9ussite. \u00ab\u00a0Je pense que \u00e7a a \u00e9t\u00e9 m\u00eame une tr\u00e8s bonne chose de ne pas \u00eatre arriv\u00e9 jusqu&rsquo;au bout. \u00c7a nous a donn\u00e9, je pense, une dimension humaine, r\u00e9aliste\u00a0\u00bb, explique-t-il.<\/p>\n<p>Plus qu&rsquo;un d\u00e9fi physique contre la nature, cette travers\u00e9e \u00e9tait pour le nageur un moyen d&rsquo;alerter sur la\u00a0<a class=\"link\" href=\"https:\/\/www.rtl.fr\/actu\/international\/traite-sur-la-pollution-plastique-vers-un-nouvel-echec-7900528121\" title=\"Trait\u00e9 sur la pollution plastique : vers un nouvel \u00e9chec ?\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pollution des eaux<\/a>\u00a0et leur r\u00e9chauffement.\u00a0<strong>\u00ab\u00a0La mer M\u00e9diterran\u00e9e est l&rsquo;une des mers les plus pollu\u00e9es du monde\u00a0\u00bb<\/strong>, s&rsquo;indigne-t-il.<\/p>\n<p>Va-t-il tenter une troisi\u00e8me fois cette travers\u00e9e qui lui a r\u00e9sist\u00e9 par deux fois d\u00e9j\u00e0 ? \u00ab\u00a0Non, r\u00e9pond l&rsquo;invit\u00e9 avant de se justifier :\u00a0<strong>le but \u00e9tait de mettre en avant la cause et on a touch\u00e9 \u00e0 peu pr\u00e8s 60 millions de personnes. <\/strong>C&rsquo;est l&rsquo;\u00e9quivalent de la France et avec pas grand-chose en termes de budget, beaucoup de coups de bras et d&rsquo;heures pass\u00e9es dans l&rsquo;eau quand m\u00eame\u00a0\u00bb. Son prochain d\u00e9fi, il le tient d\u00e9j\u00e0 : \u00ab\u00a0soit en Am\u00e9rique soit au Canada, avec de l&rsquo;eau douce\u00a0\u00bb.\u00a0<\/p>\n<p>    La r\u00e9daction vous recommande<\/p>\n<p class=\"s-newsletter__title\">\n                L\u2019actualit\u00e9 par la r\u00e9daction de RTL dans votre bo\u00eete mail.\n            <\/p>\n<p class=\"s-newsletter__subtitle\">\n                Gr\u00e2ce \u00e0 votre compte RTL abonnez-vous \u00e0 la newsletter RTL info pour suivre toute l&rsquo;actualit\u00e9 au quotidien\n            <\/p>\n<p>\n                                    Lire la suite\n                                <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"5 jours, 4 nuits, 102 heures. C&rsquo;est le temps que Noam Yaron a pass\u00e9 dans l&rsquo;eau pour parcourir,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":403058,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1586],"tags":[11,9001,1777,674,1779,6308,107,1011,27,12,362,25,240,1778,364],"class_list":{"0":"post-403057","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-europe","8":"tag-actualites","9":"tag-cyberharcelement","10":"tag-eu","11":"tag-europe","12":"tag-european-union","13":"tag-faustine-bollaert","14":"tag-fil-info","15":"tag-fr","16":"tag-france","17":"tag-news","18":"tag-replay","19":"tag-republique-francaise","20":"tag-temoignage","21":"tag-ue","22":"tag-union-europeenne"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115232586052089016","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/403057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=403057"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/403057\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/403058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=403057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=403057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=403057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}