Le cholest\u00e9rol est un lipide crucial pour le bon fonctionnement de notre corps. Le cholest\u00e9rol HDL, souvent appel\u00e9 \u00ab\u00a0bon cholest\u00e9rol\u00a0\u00bb, est vital. En revanche, le cholest\u00e9rol LDL, connu sous le nom de \u00ab\u00a0mauvais cholest\u00e9rol\u00a0\u00bb, doit \u00eatre contr\u00f4l\u00e9 car il est nuisible. Il joue un r\u00f4le dans le d\u00e9veloppement de maladies cardiovasculaires, telles que l’infarctus du myocarde. L’hypercholest\u00e9rol\u00e9mie joue un r\u00f4le dans le d\u00e9veloppement de l’ath\u00e9roscl\u00e9rose, une affection qui entra\u00eene l’accumulation de plaques graisseuses dans les vaisseaux sanguins. Ces d\u00e9p\u00f4ts peuvent obstruer les art\u00e8res et potentiellement les bloquer, constituant ainsi la principale cause de maladies cardiovasculaires \u00e0 l’\u00e9chelle mondiale. R\u00e9cemment, dans la presse britannique, une \u00e9tude achev\u00e9e en 2022 a \u00e9t\u00e9 mise en lumi\u00e8re. Publi\u00e9e dans le Journal of the American Heart Association et men\u00e9e par la professeure Penny Kris-Etherton de l’universit\u00e9 Penn State, cette recherche a d\u00e9montr\u00e9 que l’avocat pourrait \u00eatre un moyen efficace de combattre le mauvais cholest\u00e9rol.<\/p>\n
L’avocat favorise la r\u00e9gulation du cholest\u00e9rol en 6 mois selon l’\u00e9tude<\/p>\n
Penny Kris-Etherton explique que cette recherche est consid\u00e9r\u00e9e comme la plus approfondie jamais r\u00e9alis\u00e9e sur les bienfaits des avocats pour la sant\u00e9. \u00ab L’incorporation d’un avocat par jour dans cette \u00e9tude n’a pas entra\u00een\u00e9 de prise de poids et a \u00e9galement entra\u00een\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re diminution du cholest\u00e9rol LDL, ce qui sont tous des r\u00e9sultats (…)Lire la suite sur Top Sant\u00e9<\/a>Le v\u00e9ritable secret de long\u00e9vit\u00e9 des super-a\u00een\u00e9s (et ce n\u2019est pas leur alimentation)<\/a>
Une nouvelle \u00e9tude r\u00e9v\u00e8le qu’\u00eatre trop maigre est pire pour la sant\u00e9 qu’\u00eatre en surpoids<\/a>
Un m\u00e9decin alerte : ce yaourt consid\u00e9r\u00e9 comme sain pourrait en fait provoquer le cancer<\/a>
Un neurologue alerte : ces 3 sympt\u00f4mes d’Alzheimer arrivent avant la perte de m\u00e9moire<\/a>
Il y a un aliment qui ralentirait la scl\u00e9rose en plaques : il s’agit de …<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le cholest\u00e9rol est un lipide crucial pour le bon fonctionnement de notre corps. Le cholest\u00e9rol HDL, souvent appel\u00e9…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":406459,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[12963,1011,27,72,38580,32962,53838,71],"class_list":{"0":"post-406458","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-cholesterol","9":"tag-fr","10":"tag-france","11":"tag-health","12":"tag-linfarctus-du-myocarde","13":"tag-maladies-cardiovasculaires","14":"tag-penny-kris-etherton","15":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115240611578806734","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=406458"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406458\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/406459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=406458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=406458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=406458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}