{"id":430642,"date":"2025-10-01T08:08:12","date_gmt":"2025-10-01T08:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/430642\/"},"modified":"2025-10-01T08:08:12","modified_gmt":"2025-10-01T08:08:12","slug":"mums-co-accueille-la-voix-des-meres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/430642\/","title":{"rendered":"Mums &#038; Co accueille la voix des m\u00e8res"},"content":{"rendered":"<p>Alors que les discours autour de la maternit\u00e9 restent souvent fig\u00e9s entre id\u00e9alisation et injonctions de performance, certaines voix s&rsquo;\u00e9l\u00e8vent pour proposer un autre r\u00e9cit. C&rsquo;est dans cet interstice que s&rsquo;inscrit Mums &amp; Co, structure fond\u00e9e en octobre 2024 par <a rel=\"sponsored nofollow noopener\" class=\"Link\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mums.andco\/\" target=\"_blank\" title=\"\" data-gtm=\"click:capsule\" data-capsule=\"Lien\">Maryse Cormerais<\/a>, <strong><a rel=\"sponsored nofollow noopener\" class=\"Link\" href=\"https:\/\/www.mumsandco.fr\/\" target=\"_blank\" title=\"\" data-gtm=\"click:capsule\" data-capsule=\"Lien\"><strong>coach en p\u00e9rinatalit\u00e9 \u00e0 Rouen<\/strong><\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s onze ann\u00e9es dans l&rsquo;enseignement, cette ancienne professeure d&rsquo;EPS op\u00e8re un virage professionnel nourri par une prise de conscience progressive. \u00ab\u202fJ&rsquo;ai eu besoin de retrouver de la libert\u00e9, de cr\u00e9er, de faire par moi-m\u00eame\u202f\u00bb, confie-t-elle. Apr\u00e8s l&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie de covid, remettre de l&rsquo;humain dans son approche professionnelle \u00e9tait \u00e9galement devenu vital. Sa propre exp\u00e9rience de la maternit\u00e9 devient un d\u00e9clencheur. Elle amorce un bilan de comp\u00e9tences, d\u00e9couvre le m\u00e9tier de coach professionnel, puis celui d&rsquo;accompagnante p\u00e9rinatale. Tr\u00e8s vite, l&rsquo;\u00e9vidence s&rsquo;impose\u202f: <strong>les femmes manquent d&rsquo;espaces pour traverser sereinement la transformation identitaire que suppose la naissance d&rsquo;un enfant<\/strong>.<\/p>\n<p>Avec une posture r\u00e9solument structurante \u2014 ni th\u00e9rapeutique, ni prescriptive \u2014, Maryse Cormerais propose un accompagnement orient\u00e9 vers l&rsquo;avenir, adapt\u00e9 \u00e0 chaque \u00e9tape de ce bouleversement. Son ambition\u202f: <strong>contribuer \u00e0 lever les tabous autour du post-partum, et d\u00e9mocratiser un m\u00e9tier encore trop peu connu<\/strong>.<\/p>\n<p>Une \u00e8re nouvelle pour les m\u00e8res<\/p>\n<p>La demande \u00e9volue. Deux mois \u00e0 peine apr\u00e8s l&rsquo;accouchement,<strong> pr\u00e8s d&rsquo;une m\u00e8re sur six en France pr\u00e9sente d\u00e9j\u00e0 des signes de d\u00e9pression1<\/strong>, un indicateur qui traduit la fragilit\u00e9 de cette p\u00e9riode. Les femmes osent davantage formuler leur mal-\u00eatre apr\u00e8s la naissance\u202f: fatigue, perte de rep\u00e8res, surcharge mentale. Cette parole, autrefois tue, s&rsquo;exprime aujourd&rsquo;hui sans culpabilit\u00e9. \u00ab\u202fOn a le droit de demander de l&rsquo;aide. C&rsquo;est \u00e7a, devenir m\u00e8re autrement\u202f\u00bb, estime la coach en p\u00e9rinatalit\u00e9 rouennaise.<\/p>\n<p>Dans ce contexte, le coaching p\u00e9rinatal constitue une r\u00e9ponse structur\u00e9e. Il ne s&rsquo;agit pas de r\u00e9parer ni de m\u00e9dicaliser, mais <strong>d&rsquo;offrir un espace de recentrage, d&rsquo;\u00e9coute et de mise en action<\/strong>. En se positionnant comme tiers facilitateur, Mums &amp; Co vient compl\u00e9ter le maillage existant du soin autour de la parentalit\u00e9.<\/p>\n<p>Une posture claire, un cadre assum\u00e9<\/p>\n<p>Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, le coach en p\u00e9rinatalit\u00e9 n&rsquo;est ni th\u00e9rapeute, ni sage-femme. Il ne revient pas sur le pass\u00e9, n&rsquo;interpr\u00e8te pas les traumas, ne prescrit pas de soins\u202f; <strong>il aide \u00e0 clarifier le pr\u00e9sent pour mieux pr\u00e9parer l&rsquo;avenir<\/strong>. Chez Mums &amp; Co, chaque accompagnement d\u00e9bute par un entretien pr\u00e9alable, sans engagement, permettant de poser les fondations d&rsquo;un travail collaboratif et contractuel.<\/p>\n<p>La m\u00e9thode repose sur trois piliers\u202f: l&rsquo;identit\u00e9 (\u00ab\u202fQui suis-je en train de devenir\u202f?\u202f\u00bb), l&rsquo;\u00e9motion (\u00ab\u202fQue me disent mes ressentis\u202f?\u202f\u00bb) et la relation (\u00ab\u202fComment m&rsquo;ajuster avec mon enfant, mon partenaire, mon environnement\u202f?\u202f\u00bb). \u00ab\u202fJ&rsquo;accompagne le passage de la femme A \u00e0 la maman B\u202f\u00bb, r\u00e9sume-t-elle.<\/p>\n<p>Une approche qui s\u00e9duit par sa rigueur autant que par sa douceur. Une cliente t\u00e9moigne\u202f: \u00ab\u202fMaryse a su analyser et s&rsquo;adapter \u00e0 mes besoins pour me proposer un coaching sur mesure. Toujours dans la bienveillance et l&rsquo;\u00e9coute. Avec un suivi des exercices compl\u00e9mentaires et des r\u00e9ponses \u00e0 mes questions, ce qui m&rsquo;a permis enfin d&rsquo;avancer et voir plus clair pour ma vie professionnelle et personnelle.\u202f\u00bb Une d\u00e9marche fid\u00e8le \u00e0 sa conviction centrale : \u00ab On ne na\u00eet pas m\u00e8re, on le devient. \u00bb<\/p>\n<p>Des offres pens\u00e9es selon la conscience maternelle<\/p>\n<p>Pour s&rsquo;adapter aux r\u00e9alit\u00e9s et au degr\u00e9 de conscience des femmes accompagn\u00e9es, Mums &amp; Co organise ses offres en trois formats :<\/p>\n<ul>\n<li>Pack 3 mois\u202f: pour les femmes d\u00e9j\u00e0 connect\u00e9es \u00e0 leurs besoins, en qu\u00eate d&rsquo;un accompagnement ponctuel.<\/li>\n<li>Pack 6 mois\u202f: pour celles qui sentent que \u00ab\u202fquelque chose bouge\u202f\u00bb, sans savoir encore l&rsquo;identifier et qui ont besoin d&rsquo;une aide plus approfondie.<\/li>\n<li>Pack 9 mois\u202f: pour les futures m\u00e8res d\u00e9sireuses d&rsquo;\u00eatre suivies du d\u00e9but de la grossesse jusqu&rsquo;au post-partum.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les s\u00e9ances, d&rsquo;une dur\u00e9e d&rsquo;1 h 15 environ toutes les deux semaines, peuvent se d\u00e9rouler en pr\u00e9sentiel ou en visio. L&rsquo;accompagnement est modulable, rythm\u00e9 par des outils concrets : du coaching professionnel : questionnement, exploration des valeurs et des croyances limitantes, mise en perspective des besoins et limites. Tout cela accompagn\u00e9 de supports bien-\u00eatre comme la respiration (coh\u00e9rence cardiaque), la m\u00e9ditation guid\u00e9e, l&rsquo;apport des huiles essentielles. <strong>Un vrai travail de fond, dans un cadre accessible et apaisant<\/strong>.<\/p>\n<p>Une r\u00e9ponse douce \u00e0 des enjeux profonds<\/p>\n<p>Au-del\u00e0 du coaching individuel, Mum\u2019s &amp; Co \u00e9largit progressivement son offre avec des activit\u00e9s compl\u00e9mentaires\u202f: cercles de parole mamans\/b\u00e9b\u00e9s, ateliers bain envelopp\u00e9 b\u00e9b\u00e9 \u00e0 domicile, ateliers collectifs, et bient\u00f4t yoga pr\u00e9natal ou soin Rebozo.<\/p>\n<p>Ces propositions visent \u00e0 <strong>reconnecter la m\u00e8re \u00e0 elle-m\u00eame<\/strong>, en dehors de ses r\u00f4les sociaux. \u00ab\u202fJe travaille \u00e0 la fois sur le corps, les \u00e9motions, la relation. C&rsquo;est un accompagnement qui touche \u00e0 tout\u202f\u00bb, pr\u00e9cise Maryse Cormerais. Son souhait \u00e0 moyen terme\u202f: ouvrir un espace physique \u00e0 Bonsecours, d\u00e9di\u00e9 au dialogue et au mouvement\u00a0\u00bb. Un lieu de rencontre, d&rsquo;expression et de partage de cette parentalit\u00e9 nouvelle g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\n<p>Redonner de l&rsquo;\u00e9paisseur \u00e0 l&rsquo;exp\u00e9rience maternelle<\/p>\n<p>Alors que les lignes commencent \u00e0 bouger autour de la condition maternelle, <strong>Mums &amp; Co<\/strong> s&rsquo;impose comme une <strong>initiative discr\u00e8te, mais porteuse<\/strong>. Maryse Cormerais y d\u00e9fend une maternit\u00e9 choisie, consciente, ancr\u00e9e dans le r\u00e9el. Sans emphase ni discours normatif, elle accompagne, structure, \u00e9coute. Avec m\u00e9thode, elle \u0153uvre \u00e0 faire du coaching p\u00e9rinatal un maillon compl\u00e9mentaire du paysage de la sant\u00e9 parentale \u2014 \u00e0 hauteur de femme.<\/p>\n<p>\u00a0\u00a01Source officielle : <a rel=\"sponsored nofollow noopener\" class=\"Link\" href=\"https:\/\/www.santepubliquefrance.fr\/maladies-et-traumatismes\/sante-mentale\/depression-et-anxiete\/documents\/article\/prevalence-de-la-depression-de-l-anxiete-et-des-idees-suicidaires-a-deux-mois-postpartum-donnees-de-l-enquete-nationale-perinatale-2021-en-franc?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" title=\"\" data-gtm=\"click:capsule\" data-capsule=\"Lien\">Sant\u00e9 publique France \u2013 ENP 2021<\/a><\/p>\n<p>Toute l\u2019actualit\u00e9 \u00e0 1\u20ac le premier mois<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/abo.lepoint.fr\/?provenance=21EDI020098\" class=\"btn\" title=\"S&#039;abonner\" data-gtm=\"click:abo|display:abo\" data-campaign=\"paywall_maison\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">S&rsquo;abonner<\/a><\/p>\n<p>ou<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Alors que les discours autour de la maternit\u00e9 restent souvent fig\u00e9s entre id\u00e9alisation et injonctions de performance, certaines&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":430643,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9587],"tags":[1111,11,1777,674,1011,27,55881,12,5161,25,9590],"class_list":{"0":"post-430642","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rouen","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-eu","11":"tag-europe","12":"tag-fr","13":"tag-france","14":"tag-le-point-stories","15":"tag-news","16":"tag-normandie","17":"tag-republique-francaise","18":"tag-rouen"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115297891256430211","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=430642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/430643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=430642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=430642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=430642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}