![\"\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/39503361.jpg\"\/)
\n\u00a9\u00a0Maria Branyas Morera enfant avec sa famille en 1911 – Wikipedia<\/p>\n
Doyenne de l’humanit\u00e9, Mar\u00eda Branyas Morera a v\u00e9cu jusqu’\u00e0 117\u00a0ans sans souffrir des grandes maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge. Des chercheurs ont \u00e9tudi\u00e9 son cas pour percer le secret de sa long\u00e9vit\u00e9 exceptionnelle.<\/p>\n
Quand Maria Branyas Morera s’est \u00e9teinte en ao\u00fbt 2024 en Catalogne, elle avait 117\u00a0ans et 168\u00a0jours. Un \u00e2ge record qui en faisait la doyenne de l’humanit\u00e9. N\u00e9e en 1907, elle avait travers\u00e9 deux guerres mondiales, \u00e9chapp\u00e9 \u00e0 la grippe espagnole et m\u00eame surv\u00e9cu \u00e0 la Covid-19 qu’elle avait attrap\u00e9e \u00e0 113 ans, le tout sans jamais\u00a0d\u00e9velopper de cancer, de maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative ou de probl\u00e8me cardiovasculaire, et en restant lucide et active jusqu’\u00e0\u00a0la fin.<\/p>\n
Et pour aider la science \u00e0 comprendre cet exploit elle a autoris\u00e9 avant son d\u00e9c\u00e8s une \u00e9quipe de chercheurs \u00e0\u00a0analyser son ADN, son sang, sa salive, son urine, son microbiote et ses selles, dans une \u00e9tude\u00a0dite \u00ab\u00a0multiomique\u00a0\u00bb dont les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 r\u00e9cemment dans\u00a0Cell Reports Medicine.<\/p>\n
L’analyse g\u00e9n\u00e9tique a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 plusieurs variantes rares de g\u00e8nes li\u00e9s \u00e0 la r\u00e9paration de l’ADN, \u00e0 la r\u00e9gulation du cholest\u00e9rol et \u00e0 la r\u00e9ponse inflammatoire. Ces diff\u00e9rences semblent avoir limit\u00e9 les d\u00e9g\u00e2ts du temps en freinant l’accumulation d’erreurs cellulaires. Autre constat fascinant\u00a0: son horloge biologique \u00e9tait \u00ab\u00a0en retard\u00a0\u00bb de plus de vingt ans. En \u00e9tudiant les marques de m\u00e9thylation de son ADN \u2013\u00a0une sorte de \u00ab\u00a0chronom\u00e8tre mol\u00e9culaire\u00a0\u00bb \u2013,\u00a0les chercheurs ont d\u00e9couvert que ses cellules correspondaient \u00e0 celles d’une femme de 94\u00a0ans. Un \u00e9cart spectaculaire qui pourrait expliquer pourquoi elle a \u00e9chapp\u00e9 aux maladies cardiovasculaires, au diab\u00e8te ou \u00e0 la d\u00e9mence, malgr\u00e9 des tissus marqu\u00e9s par le grand \u00e2ge.\u00a0<\/p>\n
\n\u00a9\u00a0Maria Branyas Morera enfant avec sa famille en 1911 – Wikipedia<\/p>\n
Du c\u00f4t\u00e9 immunitaire, son corps pr\u00e9sentait des signes d'\u00a0\u00bbinflammation de fond\u00a0\u00bb typiques du vieillissement, avec des globules blancs plus lents. Pourtant, cette inflammation chronique n’avait pas d\u00e9g\u00e9n\u00e9r\u00e9 en maladies auto-immunes ni affaibli ses d\u00e9fenses.\u00a0Les chercheurs \u00e9voquent une forme de r\u00e9silience rare\u00a0: un syst\u00e8me immunitaire faiblement activ\u00e9, mais remarquablement stable. Ce juste \u00e9quilibre aurait permis \u00e0 l’organisme de rester prot\u00e9g\u00e9 sans se d\u00e9r\u00e9gler \u2014 une piste pr\u00e9cieuse pour comprendre comment certains vieillissent sans tomber malades.<\/p>\n
Son intestin, lui aussi, semblait avoir d\u00e9fi\u00e9 le temps. L’analyse de son microbiote a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une diversit\u00e9 bact\u00e9rienne bien sup\u00e9rieure \u00e0 celle observ\u00e9e chez la plupart des personnes \u00e2g\u00e9es. Certaines souches b\u00e9n\u00e9fiques, comme Akkermansia ou Bifidobacterium, connues pour leurs effets anti-inflammatoires, \u00e9taient pr\u00e9sentes en abondance.<\/p>\n
Les chercheurs notent que cette flore intestinale ressemblait davantage \u00e0 celle d’un adulte en bonne sant\u00e9 qu’\u00e0 celle d’une centenaire. Maria Branyas consommait quotidiennement des yaourts et d’autres aliments ferment\u00e9s, ce qui pourrait avoir contribu\u00e9 \u00e0 maintenir cet \u00e9quilibre microbien. Un lien de plus en plus \u00e9tudi\u00e9 entre alimentation, bact\u00e9ries intestinales et long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\n
Car la g\u00e9n\u00e9tique n’explique pas tout.\u00a0Le mode de vie de Mar\u00eda Branyas a sans doute jou\u00e9 un r\u00f4le essentiel dans sa long\u00e9vit\u00e9 exceptionnelle et sa bonne sant\u00e9. Son r\u00e9gime\u00a0alimentaire \u00e9tait typiquement m\u00e9diterran\u00e9en, avec de l’huile d’olive, du poisson, des fruits, des l\u00e9gumes, des\u00a0 noix et produits laitiers ferment\u00e9s, notamment trois yaourts par jour. Elle ne fumait pas et\u00a0ne buvait pas d’alcool. Elle\u00a0marchait chaque jour, dormait bien et\u00a0jouait du piano. Et elle vivait dans un environnement calme, en entretenant r\u00e9guli\u00e8rement des liens sociaux avec sa famille et ses amis. .<\/p>\n
Les g\u00e8nes n’expliquent pas tout. Maria Branyas menait une vie simple et active. Elle lisait, jouait du piano, faisait de la marche, et restait entour\u00e9e de sa famille et de ses amis. Son alimentation s’inspirait du r\u00e9gime m\u00e9diterran\u00e9en\u00a0: huile d’olive, fruits, l\u00e9gumes, poisson et produits laitiers ferment\u00e9s. Elle ne fumait pas, dormait bien et gardait un moral \u00e9tonnamment stable.<\/p>\n
Ces habitudes, combin\u00e9es \u00e0 une g\u00e9n\u00e9tique favorable, ont sans doute cr\u00e9\u00e9 un environnement biologique id\u00e9al. Les chercheurs soulignent d’ailleurs que l’interaction entre patrimoine g\u00e9n\u00e9tique, microbiote et mode de vie pourrait \u00eatre la cl\u00e9 d’un vieillissement sain.<\/p>\n
Cette \u00e9tude ne repose que sur un cas, mais elle bouleverse une id\u00e9e bien ancr\u00e9e\u00a0: vieillir ne signifie pas forc\u00e9ment tomber malade. Chez Maria Branyas, les marqueurs du temps \u00e9taient bien l\u00e0, mais les pathologies du grand \u00e2ge ne se sont jamais d\u00e9clar\u00e9es.\u00a0Mar\u00eda Branyas aimait dire que le secret de sa long\u00e9vit\u00e9 tenait \u00e0 une vie tranquille, \u00e0 un esprit positif et au fait \u00ab\u00a0d’\u00e9viter les personnes toxiques\u00a0\u00bb. Aujourd’hui, la science ajoute que son corps, lui aussi, savait tenir les \u00e9l\u00e9ments nocifs \u00e0 distance.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Doyenne de l’humanit\u00e9, Mar\u00eda Branyas Morera a v\u00e9cu jusqu’\u00e0 117\u00a0ans sans souffrir des grandes maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":442522,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[11,56887,51761,51763,1011,27,14,56888,2142,12,51767,28],"class_list":{"0":"post-442521","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-international","8":"tag-actualites","9":"tag-cms-commentcamarche-35885","10":"tag-controller-content","11":"tag-format-papier","12":"tag-fr","13":"tag-france","14":"tag-international","15":"tag-les-histoires-de-ccm","16":"tag-maison","17":"tag-news","18":"tag-parallaxeinfeed","19":"tag-world"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115326442851603294","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=442521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442521\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/442522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=442521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=442521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=442521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}