{"id":4490,"date":"2025-04-05T07:51:35","date_gmt":"2025-04-05T07:51:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/4490\/"},"modified":"2025-04-05T07:51:35","modified_gmt":"2025-04-05T07:51:35","slug":"the-woman-king-georgiana-viou-femme-cheffe-etoilee-de-cotonou-a-marseille-debout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/4490\/","title":{"rendered":"The woman king, Georgiana Viou : femme, cheffe \u00e9toil\u00e9e, de Cotonou \u00e0 Marseille, debout !"},"content":{"rendered":"<p>\n                                                Bien s\u00fbr que Georgiana Viou s&rsquo;est faite houspiller et chasser de la cuisine de la maison \u00e0 Cotonou, au B\u00e9nin, ce ne sont pas les p\u00e2tes ou les dja qui lui ont \u00e9t\u00e9 transmis comme dans les histoires, Ce que sa m\u00e8re, ses tantes, sa grand-m\u00e8re lui ont transmis, c\u2019est la force, la volont\u00e9 de se relever, de faire front, et de croire. La cuisine a toujours \u00e9t\u00e9 l\u00e0, Georgiana regardait, \u00e9coutait, enregistrait tout dans sa m\u00e9moire. La cuisine a toujours \u00e9t\u00e9 l\u00e0, mais s\u2019est exprim\u00e9e plus tard.                    <\/p>\n<p>Ce n&rsquo;est pas une toque qu&rsquo;elle porte sur la t\u00eate mais un feutre, ou un panama :\u00a0 The woman King comme on aime la surnommer, l\u2019Amazone Georgiana Viou, la premi\u00e8re cheffe noire \u00e9toil\u00e9e de <strong><a target=\"_self\" href=\"https:\/\/www.rfi.fr\/fr\/tag\/france\/\" rel=\"noopener\">France<\/a><\/strong> s\u2019est ancr\u00e9e \u00e0 Marseille, elle y a d\u00e9ploy\u00e9 sa cuisine, et se raconte, sans filtre dans son dernier livre &#8211; pas un livre de cuisine- \u00a0tout en expliquant\u00a0: \u00ab\u00a0Dans ma culture on ne se livre pas de la sorte, mais je veux que chacun ait la conviction \u2013 et elle en est l\u2019exemple- que l\u2019on peut tomber tr\u00e8s bas, courber l\u2019\u00e9chine, mais quand la temp\u00eate passe, toujours se relever et r\u00e9ussir.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Il m&rsquo;a fallu du temps pour r\u00e9pondre aux questions sur la couleur de ma peau, pour comprendre en quoi je peux \u00eatre un exemple.<\/p>\n<p>Le 6 mars 2023, quand <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/guide.michelin.com\/fr\/fr\" rel=\"noopener\">Le guide gastronomique Michelin<\/a><\/strong> d\u00e9cerne sa premi\u00e8re \u00e9toile \u00e0 Georgiana Viou, la cheffe devient aussi la premi\u00e8re femme cheffe noire \u00e9toil\u00e9e de France. Un exemple, un mod\u00e8le dans lequel peuvent se reconnaitre plusieurs g\u00e9n\u00e9rations et se dire : \u00ab\u00a0si elle l&rsquo;a fait, si elle a pu aller jusque-l\u00e0 alors moi aussi je peux\u00a0\u00bb. \u00a0<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0C&rsquo;est triste de se dire qu&rsquo;on en est encore l\u00e0, mais, force est de constater qu&rsquo;il n&rsquo;y a m\u00eame pas 30% de <strong><a target=\"_self\" href=\"https:\/\/www.rfi.fr\/fr\/tag\/femmes\/\" rel=\"noopener\">femmes<\/a><\/strong> sur les presque 700 tables \u00e9toil\u00e9es Michelin en France, pourtant tellement de femmes ont des restaurants\u00a0! Je suis d\u00e9j\u00e0 dans une minorit\u00e9 dans ce guide et ma couleur ajoute encore une singularit\u00e9, ma couleur est une exception mais en vrai, ce n&rsquo;est pas ma couleur qui cuisine, ni qui fait ce que je suis, cela y participe mais elle ne me fait pas. \u00bb<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0\u00catre noire et cheffe, ce n&rsquo;est pas une tare, cela n&rsquo;enl\u00e8ve rien \u00e0 mes comp\u00e9tences, au contraire cela ouvre la voie\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Avec<strong> Georgiana Viou<\/strong>, cheffe une \u00e9toile au restaurant \u00abRouge\u00bb \u00e0 N\u00eemes, et cheffe du restaurant l\u2019AMI \u00e0 Cotonou, autrice de Oui cheffe, du B\u00e9nin \u00e0 l&rsquo;\u00e9toile Michelin, itin\u00e9raire d&rsquo;une battante, aux \u00e9ditions Michel Lafon, Le go\u00fbt de Cotonou\u00a0avec Mayalen Zubillaga et les <strong><a target=\"_self\" href=\"https:\/\/www.rfi.fr\/fr\/tag\/photographie\/\" rel=\"noopener\">photographies<\/a><\/strong> de Maki Manoukian, aux \u00e9ditions Alain Ducasse. \u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>        <img decoding=\"async\" fetchpriority=\"low\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/couv-georgiana-viou-oui-cheffe-ok.jpg\" alt=\"\u00abOui cheffe\u00bb, de Georgiana Viou, \u00e9ditions Michel Lafon.\"   style=\"max-height:478px\" loading=\"lazy\" class=\"m-figure__img lazy\"\/><\/p>\n<p>                \u00abOui cheffe\u00bb, de Georgiana Viou, \u00e9ditions Michel Lafon.                \u00a9 Cl\u00e9mence Denavit\/RFI            <\/p>\n<p><strong>Pour aller plus loin<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; L\u2019Afrique cuisine en France, de V\u00e9rane Fr\u00e9diani, \u00e9ditions de la Martini\u00e8re<\/p>\n<p>&#8211; Marseille cuisine le monde, de V\u00e9rane Fr\u00e9diani, \u00e9ditions de la Martini\u00e8re<\/p>\n<p>&#8211; <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.dailymotion.com\/video\/x8dusa4\" rel=\"noopener\">Master chef <\/a><\/strong><\/p>\n<p>&#8211; <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/lesgrandestables.com\/\" rel=\"noopener\">Les grandes tables \u00e0 Marseille<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&#8211; <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.helloasso.com\/associations\/ernest-circuit-court-solidarite\/evenements\/cheffes-marseille-2025-le-grand-diner-les-cuisines-africaines\" rel=\"noopener\">Les cuisines africaines organis\u00e9es par les grandes Tables, avec Cheffes, en avril 2025<\/a><\/strong>. Un festival culinaire et solidaire.<\/p>\n<p>&#8211; The women King. Le film de Gina Prince-Bythewood avec Viola Davis<\/p>\n<p>&#8211; <strong><a target=\"_self\" href=\"https:\/\/www.rfi.fr\/fr\/podcasts\/le-grand-invit\u00e9-international\/20241224-georgiana-viou-cheffe-cuisini\u00e8re-le-b\u00e9nin-a-toujours-\u00e9t\u00e9-un-fil-rouge-dans-mon-travail\" rel=\"noopener\">Sur Rfi, invite de la matinale<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Programmation musicale :<\/strong><\/p>\n<p>Mar\u00e9 vai subir de Joao Selva.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Ma grand-m\u00e8re Georgette a toujours utilis\u00e9 la cuisine comme une fa\u00e7on de rassembler les gens, il y avait toujours un \u00e9v\u00e8nement organis\u00e9, une f\u00eate pour des partenaires d\u2019affaires venus de l\u2019\u00e9tranger, elle trouvait toujours une raison de convier des gens \u00e0 table.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>La recette<\/strong><\/p>\n<p>Dja ou la recette aussi simple que phare de la cuisine b\u00e9ninoise. La sauce est confectionn\u00e9e de pur\u00e9e de tomates frites, cuites longtemps avec des aromates ce qui donne un concentr\u00e9, intens\u00e9ment parfum\u00e9. On le d\u00e9guste avec du riz blanc ; de l&rsquo;atassi, du innoui, des haricots, des frites de pommes de terre, ou d&rsquo;igname, de patates douces, dans du pain ou sur de l&rsquo;adow\u00e8.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>20 g de gingembre frais, 2 gousses d&rsquo;ail, 3 cuiller\u00e9es \u00e0 soupe de crevettes s\u00e9ch\u00e9es enti\u00e8res ou en poudre, 20 grains de poivre noir, 50 cl d&rsquo;huile de tournesol, 750g de tomates concass\u00e9es ou en pur\u00e9e, 1 oignon, piment en poudre de cayenne, ou d&rsquo;Espelette, 1 demi cuill\u00e9r\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de potassium alimentaire ou de sucre semoule pour mod\u00e9rer l&rsquo;acidit\u00e9 des tomates, 2 feuilles de laurier, sel.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9paration : 10 mn &#8211; Cuisson : 1 heure.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Mixez ensemble le gingembre et l&rsquo;ail pel\u00e9, les crevettes s\u00e9ch\u00e9es, le poivre et une pointe d&rsquo;eau pour former une p\u00e2te aromatique. Pelez et mixez l&rsquo;oignon. R\u00e9servez.<\/p>\n<p>Faites chauffer l&rsquo;huile dans la casserole munie d&rsquo;un couvercle. Quand elle est chaude, ajoutez la tomate et l&rsquo;oignon mix\u00e9. Laissez cuire pendant un gros quart d&rsquo;heure sans cesser de remuer.<\/p>\n<p>Ajoutez le bicarbonate. Baissez le feu, rectifiez l&rsquo;assaisonnement et poursuivez la cuisson. Couvrez s&rsquo;il y a trop de projections.<\/p>\n<p>Ajoutez les feuilles de laurier au bout de 10 mn.<\/p>\n<p>Pensez \u00e0 m\u00e9langer tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement, en contr\u00f4lant toujours l&rsquo;intensit\u00e9 du feu. Le Dja a besoin de surveillance car il br\u00fble facilement.<\/p>\n<p>Il est pr\u00eat lorsque la texture de la tomate est \u00e9paisse et que sa couleur est d&rsquo;un beau rouge fonc\u00e9. Ajoutez le piment, et laissez chauffer encore 2 mn.<\/p>\n<p>Il faut compter en tout une bonne heure de cuisson.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bien s\u00fbr que Georgiana Viou s&rsquo;est faite houspiller et chasser de la cuisine de la maison \u00e0 Cotonou,&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4491,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2814],"tags":[1111,11,258,2921,1777,674,1011,27,1661,2920,884,74,12,882,25],"class_list":{"0":"post-4490","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-marseille","8":"tag-actu","9":"tag-actualites","10":"tag-alimentation","11":"tag-benin","12":"tag-eu","13":"tag-europe","14":"tag-fr","15":"tag-france","16":"tag-gastronomie","17":"tag-le-gout-du-monde","18":"tag-marseille","19":"tag-monde","20":"tag-news","21":"tag-provence-alpes-cote-dazur","22":"tag-republique-francaise"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114284271025209003","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4490\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}