{"id":485277,"date":"2025-10-23T21:40:16","date_gmt":"2025-10-23T21:40:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/485277\/"},"modified":"2025-10-23T21:40:16","modified_gmt":"2025-10-23T21:40:16","slug":"ca-a-ete-tellement-violent-que-jai-eu-peur-de-mourir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/485277\/","title":{"rendered":"\u201c\u00c7a a \u00e9t\u00e9 tellement violent que j&rsquo;ai eu peur de mourir\u201d"},"content":{"rendered":"<p>&#13;<\/p>\n<p>L&rsquo;ESSENTIEL<\/p>\n<ul>&#13;<\/p>\n<li class=\"li_essentiel\"> Laure a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9e avec un cancer du sein en aout 2020.\t<\/li>\n<li class=\"li_essentiel\"> La chimioth\u00e9rapie et l&rsquo;isolement li\u00e9e \u00e0 la Covid-19 ont \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement difficiles pour elle.\t<\/li>\n<li class=\"li_essentiel\"> Comme Laure, 20 % des anciens malades de cancer pr\u00e9sentent apr\u00e8s la maladie des sympt\u00f4mes de d\u00e9pression ou d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9.\t<\/li>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t    &#13;\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<\/p>\n<p>En juillet 2020, Laure alors \u00e2g\u00e9e de 44 ans, sent une boule sur le haut de l\u2019un de ses seins. Faisant des kystes r\u00e9guli\u00e8rement et sortant d\u2019une importante endom\u00e9triose ad\u00e9nomyose avec une hyst\u00e9rectomie, cette d\u00e9couverte ne l\u2019a pas imm\u00e9diatement inqui\u00e9t\u00e9e.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Je me suis dit : encore un kyste. \u00c7a va partir, ce n&rsquo;est pas grave. Mais, la boule ne partait pas et surtout elle ne bougeait pas comme d&rsquo;habitude\u00a0\u00bb, se souvient Laure. Elle a alors appel\u00e9 sa gyn\u00e9cologue. \u00ab\u00a0Comme elle connaissait mon parcours, elle m&rsquo;a tout de suite dirig\u00e9e vers une \u00e9chographie et une ponction. Et voil\u00e0, j&rsquo;avais coch\u00e9 la case : cancer du sein.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\nCancer du sein : \u00ab\u00a0j\u2019\u00e9tais terrifi\u00e9, mais j\u2019ai aussi tout de suite pens\u00e9 : comment je vais le dire \u00e0 mes parents\u00a0\u00bb&#13;<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Jambes coup\u00e9es\u00a0\u00bb sont les termes qui d\u00e9crivent le mieux l\u2019\u00e9tat de sid\u00e9ration de la quadrag\u00e9naire sans ant\u00e9c\u00e9dents familiaux face au diagnostic de cancer du sein, tomb\u00e9 d\u00e9but ao\u00fbt. Laure a eu peur&#8230; mais pas seulement pour elle. \u00ab\u00a0Lors du diagnostic, j\u2019\u00e9tais terrifi\u00e9, c&rsquo;est s\u00fbr, mais j\u2019ai aussi tout de suite pens\u00e9 : comment je vais le dire \u00e0 mes parents et \u00e0 mes s\u0153urs.\u00a0\u00bb\u00a0La situation n\u2019\u00e9tait pas plus simple pour son conjoint. Parti en voyage, il \u00e9tait difficilement joignable. \u00ab\u00a0Avant son d\u00e9part, on s\u2019\u00e9tait dit que je l\u2019appellerais uniquement en cas d\u2019urgence. Et l\u00e0, je me suis dit : ce n&rsquo;est pas possible que je l&rsquo;appelle, il va savoir qu&rsquo;il y a quelque chose de grave\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>L\u2019annonce du cancer du sein a \u00e9t\u00e9 suivie d&rsquo;incertitudes stressantes. \u00ab\u00a0Le d\u00e9but \u2013 apr\u00e8s le diagnostic et avant les traitements \u2013 est tr\u00e8s angoissant, je trouve\u2026 parce qu&rsquo;on ne sait rien. Il ne faut pas s&rsquo;inqui\u00e9ter pour ne pas envenimer les choses. Mais, on est face \u00e0 l\u2019inconnu. C&rsquo;est vraiment une p\u00e9riode compliqu\u00e9e.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Mais rapidement, un protocole pour combattre ce crabe a \u00e9t\u00e9 \u00e9tabli par l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale de l&rsquo;h\u00f4pital europ\u00e9en Georges Pompidou qui l\u2019avait prise en charge : deux types de chimioth\u00e9rapie, une op\u00e9ration et une radioth\u00e9rapie.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\nChimioth\u00e9rapie : \u00ab\u00a0Manger, m\u00eame respirer semblait une \u00e9preuve\u00a0\u00bb&#13;<\/p>\n<p>Pour \u00e9viter une mastectomie totale, la chimioth\u00e9rapie a \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re arme utilis\u00e9e contre la tumeur mammaire maligne. Et si Laure s\u2019est lanc\u00e9e dans ses premi\u00e8res s\u00e9ances, combative, elle reconna\u00eet que la bataille a \u00e9t\u00e9 rude. \u00ab\u00a0La premi\u00e8re chimio, quatre injections \u00e0 trois semaines d&rsquo;intervalle, m&rsquo;a ravag\u00e9e avec une intensit\u00e9 inou\u00efe au point que je me demandais si le traitement n\u2019allait pas me tuer. Cela a \u00e9t\u00e9 d\u2019une violence extr\u00eame. Manger, m\u00eame respirer semblait une \u00e9preuve. Je me sentais aspir\u00e9e vers le bas, vid\u00e9e de toute \u00e9nergie\u00a0\u00bb. \u00c0 cela s&rsquo;ajoutaient aussi des palpitations, un go\u00fbt m\u00e9tallique persistant dans la bouche, la perte des cheveux, des cils et des sourcils ainsi qu&rsquo;une fatigue chronique intense.\u00a0\u00ab\u00a0\u00c7a a \u00e9t\u00e9 tellement violent que j&rsquo;ai eu peur de mourir.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Pour faire face aux effets secondaires et au stress, Laure a entre autres utilis\u00e9 la sophrologie. \u00ab\u00a0Comme j&rsquo;ai une formation de sophrologue, je faisais beaucoup de respiration et de visualisation. Je faisais les gestes d\u2019un combat de boxe. Je castagnais vraiment la tumeur\u00a0\u00bb, s\u2019amuse-t-elle.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Heureusement, ce traitement ainsi que la seconde chimioth\u00e9rapie \u00ab\u00a0plus supportable\u00a0\u00bb ont eu les effets escompt\u00e9s. Une tumorectomie a pu \u00eatre programm\u00e9e comme pr\u00e9vu. \u00ab\u00a0Ils ont bien gratt\u00e9 la tumeur et je n&rsquo;ai m\u00eame pas eu besoin de reconstruction mammaire.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\nCancer pendant la pand\u00e9mie : \u00ab\u00a0Face \u00e0 la Covid-19, je m&rsquo;\u00e9tais mis une armure\u00a0\u00bb&#13;<\/p>\n<p>Durant ce parcours th\u00e9rapeutique, Laure a fait face \u00e0 une difficult\u00e9 sans pr\u00e9c\u00e9dent : la pand\u00e9mie de la Covid-19. \u00ab\u00a0Ce cancer du sein, je l&rsquo;ai eu pendant la Covid-19. J&rsquo;\u00e9tais ainsi tr\u00e8s isol\u00e9e. \u00c0 part mon conjoint, ma famille et mes proches ne pouvaient pas vraiment \u00eatre \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s. Je ne pouvais pas trop sortir ou voir les gens. C&rsquo;\u00e9tait super dur.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>En plus de l&rsquo;isolement, elle \u00e9tait confront\u00e9e \u00e0 un climat particuli\u00e8rement anxiog\u00e8ne : le d\u00e9compte des morts dans les journaux, le risque d\u2019\u00eatre infect\u00e9\u2026. \u00ab\u00a0Je m\u2019abstenais de regarder la t\u00e9l\u00e9 pour \u00e9viter ces informations. C&rsquo;\u00e9tait trop pour moi. Face \u00e0 la Covid-19, je m&rsquo;\u00e9tais mis une armure. Je r\u00e9sistais comme je pouvais.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Et finalement, le moment tant esp\u00e9r\u00e9 \u2013 la victoire sur le cancer \u2013 est arriv\u00e9. Mais le franchissement de la ligne d\u2019arriv\u00e9e reste teint\u00e9 d&rsquo;une grande prudence. \u00ab\u00a0Il n\u2019y a pas de grande annonce des m\u00e9decins : \u201cvous \u00eates gu\u00e9ri\u201d. Ils sont sur la r\u00e9serve pendant tout le traitement. Ils disent que cela avance bien, mais c\u2019est tout\u00a0\u00bb, se souvient Laure. \u00ab\u00a0Ce n&rsquo;est vraiment qu&rsquo;\u00e0 la fin de la radioth\u00e9rapie o\u00f9 mon oncologue m&rsquo;a dit : Madame, vous pouvez boire une coupe de champagne. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 le soulagement et j&rsquo;en ai m\u00eame bu deux.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t                                &#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pourquoidocteur.fr\/index.php?op=MaladiesPkoidocHome&amp;action=Index&amp;maladie=880\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Cancer_sein_banner_maladie.png\" alt=\"\" width=\"596\" height=\"87\"\/><\/a><\/p>\n<p>&#13;<br \/>\nApr\u00e8s-cancer et d\u00e9pression : \u00ab\u00a0\u00c7a m&rsquo;est tomb\u00e9 dessus d\u2019un coup\u00a0\u00bb&#13;<\/p>\n<p>Pour s\u2019assurer que le cancer du sein reste dans le pass\u00e9, Laure a revu son mode de vie. Pas de tabac, pas d\u2019alcool \u2013 si ce n&rsquo;est \u00ab\u00a0une goutte de champagne\u00a0\u00bb de temps en temps \u2013 une alimentation bio, du t\u00e9l\u00e9travail\u2026. \u00ab\u00a0Je bouge beaucoup plus aussi. Avec l&rsquo;hormonoth\u00e9rapie qui a \u00e9t\u00e9 prolong\u00e9e, j\u2019ai d\u00fb renoncer \u00e0 certains sports, car je suis facilement fatigu\u00e9e, mais je marche beaucoup. Je fais du yoga aussi\u00a0\u00bb, explique Laure.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Elle a \u00e9galement concr\u00e9tis\u00e9 un projet qu\u2019elle avait de longue date avec son conjoint : quitter la ville pour vivre \u00e0 la campagne. \u00ab\u00a0C\u2019est une vie beaucoup moins stressante. J&rsquo;ai trouv\u00e9 un \u00e9quilibre que je n&rsquo;avais pas avant\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Mais, l\u2019apr\u00e8s-cancer n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 uniquement soulagement, renouveau et bien-\u00eatre. Laure a \u00e9t\u00e9 rattrap\u00e9e par les \u00e9preuves travers\u00e9es. \u00ab\u00a0Comme j&rsquo;\u00e9tais en mode combat, j&rsquo;ai emmagasin\u00e9 plein de choses et mon cerveau les a mises dans des cases qui n&rsquo;\u00e9taient pas les bonnes. Et j&rsquo;ai fait une d\u00e9pression, il y a deux ans. C\u2019\u00e9tait comme un coup de grosse fatigue. \u00c7a m&rsquo;est tomb\u00e9 dessus d\u2019un coup.\u00a0\u00bb\u00a0<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Il n\u2019est pas rare que les anciens patients atteints de cancer rencontrent ce genre de difficult\u00e9. On estime qu\u2019environ 20 % d\u2019entre eux souffrent d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou de d\u00e9pression. Laure s\u2019est \u201cprise en main\u201d et s\u2019est fait soigner. Une psychologue qui pratique l&rsquo;EMDR et une psychiatre l\u2019ont aid\u00e9e \u00e0 comprendre l\u2019origine de ses angoisses et comment les surmonter. \u00ab\u00a0\u00c7a va beaucoup mieux maintenant.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\nOctobre Rose : \u00ab\u00a0Le cancer du sein est le cancer le plus meurtrier chez les femmes\u00a0\u00bb&#13;<\/p>\n<p>S\u2019il faut faire attention toute l\u2019ann\u00e9e, Octobre Rose est une bonne occasion pour faire \u201cune piq\u00fbre de rappel\u201d sur l\u2019importance de l\u2019auto-palpation, de la pr\u00e9vention et du d\u00e9pistage du cancer du sein, estime Laure. \u00ab\u00a0Il ne faut pas oublier que le cancer du sein est le cancer le plus fr\u00e9quent et le plus meurtrier chez les femmes\u00a0\u00bb, souligne-t-elle.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>En effet, une femme sur 8 d\u00e9veloppe une tumeur mammaire maligne au cours de sa vie. Et si le risque est plus \u00e9lev\u00e9 chez les 50 et 74 ans, de plus en plus de jeunes femmes &#8211; comme Laure &#8211; sont touch\u00e9es. Une <a href=\"https:\/\/www.pourquoidocteur.fr\/index.php?op=ArticleFront&amp;action=showArticle&amp;id=52892\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">r\u00e9cente \u00e9tude<\/a> a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu\u2019en France les cas avaient augment\u00e9 de +63 % chez les trentenaires et 33 % chez les quadrag\u00e9naires qu\u2019au cours des trente derni\u00e8res d\u00e9cennies.<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>Cinq ans apr\u00e8s son diagnostic et son combat, Laure tient \u00e9galement \u00e0 souligner le travail des professionnels de sant\u00e9 de l&rsquo;h\u00f4pital Pompidou qui se sont occup\u00e9s d\u2019elle. \u00ab\u00a0Ils ont \u00e9t\u00e9 extraordinaires. Il y avait une grande bienveillance. M\u00eame avec la Covid-19, je n&rsquo;ai jamais ressenti leur stress et ils \u00e9taient tr\u00e8s pr\u00e9sents\u00a0\u00bb. Et \u00e0 toutes celles qui traversent actuellement l\u2019\u00e9preuve du cancer du sein, Laure a un conseil : \u00ab\u00a0Il faut penser \u00e0 soi, s&rsquo;entourer de personnes bienveillantes\u2026 et sortir les gants de boxe.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t &#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t &#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n                &#13;<br \/>\n                &#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t&#13;<br \/>\n                &#13;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&#13; L&rsquo;ESSENTIEL &#13; Laure a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9e avec un cancer du sein en aout 2020. 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