{"id":500776,"date":"2025-10-30T20:58:15","date_gmt":"2025-10-30T20:58:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/500776\/"},"modified":"2025-10-30T20:58:15","modified_gmt":"2025-10-30T20:58:15","slug":"jules-simon-je-reviens-de-loin-actualite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/500776\/","title":{"rendered":"Jules Simon : \u00ab Je reviens de loin \u00bb – Actualit\u00e9"},"content":{"rendered":"

Le week-end dernier \u00e0 Albi, dans le cadre des deux premi\u00e8res manches de la Coupe de France Espoirs de cyclo-cross,\u00a0Jules Simon<\/a> a fini \u00e0 deux reprises \u00e0 la 4e place. Le Francilien de l\u2019AS Bike Racing-France Literie est en ce d\u00e9but de saison g\u00ean\u00e9 par des probl\u00e8mes de dos. Pas de quoi inqui\u00e9ter celui qui aurait pu arr\u00eater le v\u00e9lo pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, apr\u00e8s un burn-out. Pour DirectVelo, le 7e du Championnat du Monde 2025, \u00e0 Li\u00e9vin, est revenu sur son week-end et ses derniers mois.<\/strong><\/p>\n

DirectVelo : Quel est ton sentiment apr\u00e8s ce week-end de Coupe de France ?<\/strong>
Jules Simon : Par rapport \u00e0 l’ann\u00e9e derni\u00e8re, je vais dire que c\u2019est bien, parce que j’arrive \u00e0 \u00eatre un peu plus r\u00e9gulier. Ce matin (dimanche), je me suis r\u00e9veill\u00e9 avec un mal de gorge, j’\u00e9tais un peu inquiet. L’\u00e9quipe m’a remobilis\u00e9, je les remercie. J’ai essay\u00e9 un peu de faire abstraction, mais encore une fois, j’ai des gros maux de dos depuis le d\u00e9but de saison. J’essaie de le travailler au maximum. La semaine avant Albi, je me suis un peu rel\u00e2ch\u00e9 sur le travail sur ce dos et tout de suite, je le paye. \u00c7a me t\u00e9tanise totalement dans l’effort, \u00e7a survient \u00e0 chaque fois en milieu de course. Je n’arrive plus \u00e0 relancer. Je ne suis plus juteux comme je devrais l’\u00eatre. C’est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que je perds les roues et je prends des \u00e9carts.<\/p>\n

Comment le vis-tu ?<\/strong>
La forme monte petit \u00e0 petit. Je vais donner le maximum. Je sais o\u00f9 je vais. Je ne perds pas confiance en ce que je peux faire. Je ne suis pas inquiet. Je reviens de loin par rapport \u00e0 ce que j’ai v\u00e9cu ces derniers temps. Je pensais m\u00eame arr\u00eater le v\u00e9lo. D’\u00eatre l\u00e0 aujourd’hui, ce n’est pas une revanche. Mais \u00e7a montre que je n’ai pas l\u00e2ch\u00e9. Mon \u00e9quipe et ma famille m’ont toujours soutenu et ont toujours cru en moi pour que je revienne. Je suis content. Je leur dois \u00e7a. 4e, ce ne sont pas les places que j’esp\u00e9rais mais \u00e7a montre que je suis quand m\u00eame l\u00e0.<\/p>\n

Que s\u2019est-il pass\u00e9 ?<\/strong>
J’ai fait un burn-out en avril dernier. Je roulais toujours un tout petit peu mais je ne faisais pas d’intensit\u00e9. Je faisais max une heure. J’ai arr\u00eat\u00e9 vers avril et j’ai repris un peu plus s\u00e9rieusement en juillet mais quand j’ai repris, je voyais que je n’arrivais m\u00eame pas \u00e0 forcer \u00e0 l’entra\u00eenement. Mentalement, \u00e7a n’allait pas. J’ai juste fait le Grand Prix de P\u00e9renchies avec l’\u00e9quipe de Moyon. J’allais m’entra\u00eener quand je voulais sauf que ce n’\u00e9tait pas bon parce que je crampais rapidement. Et puis, j’ai vraiment commenc\u00e9 \u00e0 reprendre s\u00e9rieusement fin ao\u00fbt.<\/p>\n

\u00ab J\u2019AI CONFIANCE EN MOI \u00bb<\/strong><\/p>\n

Qu’est-ce qui\u00a0t’a fait continuer ?<\/strong>
Je termine 7e du Championnat du monde Espoirs en janvier dernier. C’est un peu ce qui m’a permis de me dire que j’avais encore de belles ann\u00e9es devant moi. C’est une discipline que j’aime, on a une superbe \u00e9quipe. Ce sont toujours de bons moments qu\u2019on passe ensemble. C’est un tout qui fait que je suis encore l\u00e0 et que je compte continuer encore quelques ann\u00e9es.<\/p>\n

Mentalement, \u00e7a va bien mieux aujourd\u2019hui ?<\/strong>
Mentalement, \u00e7a va franchement. J’ai encore des choses \u00e0 peaufiner. Je travaille avec un pr\u00e9parateur mental et \u00e7a se passe tr\u00e8s bien. Je suis bien entour\u00e9 avec mon \u00e9quipe, ma famille et ma copine. Tout va bien.<\/p>\n

Physiquement, au-del\u00e0 de tes douleurs au dos, c\u2019est plut\u00f4t pas mal\u2026<\/strong>
Oui, par rapport au contexte, c’est s\u00fbr. Les gens ont tendance \u00e0 retenir que la place et pas forc\u00e9ment le contexte mais je vais prouver dans les jours et semaines \u00e0 venir que ma place, je pense, c’est au-del\u00e0 de \u00e7a. On va se battre \u00e0 l’entra\u00eenement. J’ai confiance en moi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le week-end dernier \u00e0 Albi, dans le cadre des deux premi\u00e8res manches de la Coupe de France Espoirs…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":500777,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1411],"tags":[834,828,836,829,837,827,83,826,824,823,1154,207,814,817,815,816,822,821,832,211,839,1011,27,820,818,819,835,831,830,833,838,60,212,208,825],"class_list":{"0":"post-500776","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cyclisme","8":"tag-attaque","9":"tag-belgique","10":"tag-braquet","11":"tag-bretagne","12":"tag-chute","13":"tag-competition","14":"tag-coupe-de-france","15":"tag-coureur","16":"tag-course-cyclisme","17":"tag-course-cycliste","18":"tag-cycling","19":"tag-cyclisme","20":"tag-direct","21":"tag-direct-velo","22":"tag-directvelo","23":"tag-directvelo-com","24":"tag-epreuve","25":"tag-epreuve-cycliste","26":"tag-federation-francaise-de-cyclisme","27":"tag-ffc","28":"tag-flandres","29":"tag-fr","30":"tag-france","31":"tag-live","32":"tag-live-course","33":"tag-live-epreuve","34":"tag-peloton","35":"tag-radio-peloton","36":"tag-radio-tour","37":"tag-ravitaillement","38":"tag-relance","39":"tag-sports","40":"tag-uci","41":"tag-velo","42":"tag-velos"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115465126202707455","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=500776"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500776\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/500777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=500776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=500776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=500776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}