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Une vitamine incontournable peut r\u00e9duire le risque de faire une crise cardiaque chez certaines personnes selon une \u00e9tude.<\/p>\n
A\u00a0l’approche de l’hiver, les compl\u00e9ments alimentaires de vitamines se vendent comme des petits pains en pharmacie. Les clients en ach\u00e8tent dans l’espoir de booster leur syst\u00e8me immunitaire et \u00eatre plus en forme. Et si une des vitamines les plus populaires pouvait aussi r\u00e9duire le risque de crise cardiaque, en tout cas chez certaines personnes ? C’est ce qu’ont r\u00e9cemment d\u00e9couvert des chercheurs am\u00e9ricains.<\/p>\n
Ils ont men\u00e9 une \u00e9tude aupr\u00e8s de 630\u00a0adultes qui avaient un important risque d’infarctus \u00e0 cause d’une maladie cardiaque. Les chercheurs ont prescrit \u00e0 la moiti\u00e9 d’entre eux la vitamine, et \u00e0 l’autre moiti\u00e9 un placebo. Ce qui rend cette \u00e9tude unique, c’est qu’au lieu de recevoir tous la m\u00eame dose, les patients ont eu une dose personnalis\u00e9e de vitamine \u00ab\u00a0pour atteindre des taux sanguins consid\u00e9r\u00e9s comme optimaux pour la sant\u00e9 cardiaque\u00a0\u00bb, ont pr\u00e9cis\u00e9 les auteurs de l’\u00e9tude pr\u00e9sent\u00e9e \u00e0 un congr\u00e8s am\u00e9ricain de cardiologie.\u00a0<\/p>\n
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Les patients ont ainsi r\u00e9guli\u00e8rement eu des prises de sang pour atteindre de bons taux de vitamine D. Plus de 80 % d’entre eux avaient d’ailleurs un taux jug\u00e9 trop faible au d\u00e9but de l’\u00e9tude. Cette approche personnalis\u00e9e et in\u00e9dite semble avoir port\u00e9 ses fruits, puisque les patients qui ont re\u00e7u une dose personnalis\u00e9e de vitamine D \u00ab\u00a0ont vu leur risque de crise cardiaque diminuer de plus de moiti\u00e9 (52\u00a0%)\u00a0\u00bb par rapport \u00e0 l’autre groupe.\u00a0Un \u00ab\u00a0r\u00e9sultat tr\u00e8s enthousiasmant\u00a0\u00bb, pour la Pr\u00a0Heidi May, autrice principale de l’\u00e9tude.<\/p>\n
D’autant plus que les chercheurs n’ont \u00ab\u00a0observ\u00e9 aucun effet ind\u00e9sirable en administrant aux patients des doses plus \u00e9lev\u00e9es de suppl\u00e9mentation en vitamine D3\u00a0\u00bb. Pourtant, des apports trop \u00e9lev\u00e9s peuvent provoquer une hypercalc\u00e9mie (un taux trop \u00e9lev\u00e9 de calcium dans le sang), entra\u00eenant notamment\u00a0\u00ab\u00a0des cons\u00e9quences cardiologiques et r\u00e9nales, pr\u00e9cise l’Anses<\/a>.\u00a0Au-del\u00e0 de l’hypercalc\u00e9mie, l’exc\u00e8s d’apport en vitamine D peut causer d’autres troubles tels que <\/strong>des maux de t\u00eate, des naus\u00e9es, des vomissements, une perte de poids ou encore une fatigue intense\u00a0\u00bb.\u00a0<\/p>\n Face \u00e0 ces r\u00e9sultats – qui doivent malgr\u00e9 tout \u00eatre confirm\u00e9s avec de futures \u00e9tudes – les chercheurs am\u00e9ricains encouragent \u00ab\u00a0les personnes atteintes de maladie cardiaque \u00e0 discuter avec leur m\u00e9decin de la mesure de leur taux de vitamine D et d’un dosage personnalis\u00e9\u00a0\u00bb. Mesurer le taux de vitamine D\u00a0n’est actuellement pas recommand\u00e9 \u00e0 la population g\u00e9n\u00e9rale ni aux patients souffrant de maladies cardiaques.\u00a0Il est par contre g\u00e9n\u00e9ralement conseill\u00e9 de prendre des compl\u00e9ments de vitamine D en hiver en France, d\u00fb au manque de soleil, puisque cette vitamine est majoritairement synth\u00e9tis\u00e9e par la peau. De fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale, il est pr\u00e9f\u00e9rable de demander l’avis de son professionnel de sant\u00e9 avant de prendre des compl\u00e9ments alimentaires, surtout en cas de probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Une vitamine incontournable peut r\u00e9duire le risque de faire une crise cardiaque chez certaines personnes selon une \u00e9tude.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":541434,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[65955,51761,51763,1011,27,72,51979,16292,51767,71],"class_list":{"0":"post-541433","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-cms-linternaute-9228235","9":"tag-controller-content","10":"tag-format-papier","11":"tag-fr","12":"tag-france","13":"tag-health","14":"tag-les-histoires-de-linternaute","15":"tag-medicaments","16":"tag-parallaxeinfeed","17":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115568054515626434","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=541433"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541433\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/541434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=541433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=541433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=541433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}