{"id":543312,"date":"2025-11-18T21:45:17","date_gmt":"2025-11-18T21:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/543312\/"},"modified":"2025-11-18T21:45:17","modified_gmt":"2025-11-18T21:45:17","slug":"parrain-de-la-courstache-mehdi-deghmache-veut-montrer-que-chacun-peut-y-arriver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/543312\/","title":{"rendered":"parrain de la Courstache, Mehdi Deghmache veut \u00ab\u00a0montrer que chacun peut y arriver\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>                    Par<br \/>\n        <strong><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/actu.fr\/auteur\/lea-pippinato\" title=\"Consulter tous les articles de L\u00e9a Pippinato\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">L\u00e9a Pippinato<\/a><br \/>\n                    <\/strong><\/p>\n<p>        Publi\u00e9 le<\/p>\n<p>            18 nov. 2025 \u00e0 20h28        <\/p>\n<p>La course moustachue pr\u00e9pare sa quatri\u00e8me \u00e9dition. Le rendez-vous est fix\u00e9 <strong>\u00e0 ce dimanche 23 novembre 2025<\/strong>, \u00e0 10h, sur la place de la Com\u00e9die, \u00e0 Montpellier. Le parcours offre une ou deux boucles de quatre kilom\u00e8tres dans l\u2019\u00c9cusson. La jauge atteint 1 700 participants et les inscriptions s\u2019arrachent.<\/p>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d46233.216015990685!2d3.8404096!3d43.594547199999994!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x12b6afa73c64b9ed%3A0xaa592f351e697ee8!2sPl.%20de%20la%20Com%C3%A9die%2C%2034000%20Montpellier!5e0!3m2!1sfr!2sfr!4v1763376410622!5m2!1sfr!2sfr\" title=\"Ouvrie le lien\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cliquez ici pour visualiser le contenu<\/a><\/p>\n<p class=\" wall-content\">Comme chaque ann\u00e9e, une partie des fonds finance la recherche contre le cancer de la prostate. Les b\u00e9n\u00e9fices iront \u00e0 l\u2019Institut des biomol\u00e9cules Max Mousseron (IBMM) et \u00e0 l\u2019Institut de recherche en canc\u00e9rologie de Montpellier (IRCM). \u00a0Les \u00e9quipes travaillent sur un programme destin\u00e9 \u00e0 cr\u00e9er des hydrogels. <a href=\"https:\/\/actu.fr\/occitanie\/montpellier_34172\/montpellier-27-000-euros-recoltes-la-courstache-frappe-fort-contre-le-cancer_61847788.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">En 2024, 27 000 euros ont \u00e9t\u00e9 revers\u00e9s.<\/a> Les organisateurs visent plus haut et souhaitent d\u00e9passer <strong>les 100 000 euros cumul\u00e9s<\/strong> depuis la premi\u00e8re \u00e9dition. Mehdi Deghmache a perdu ses jambes il y a trois ans dans un accident de moto. L\u2019ancien rugbyman s\u2019est reconstruit gr\u00e2ce au sport, <a href=\"https:\/\/actu.fr\/occitanie\/montpellier_34172\/montpellier-exploit-mehdi-deghmache-vice-champion-du-monde-en-kayak-paralympique-en-croatie_61633346.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">est devenu vice-champion du monde de para-kayak<\/a> et vise les Jeux de 2028. Le Montpelli\u00e9rain, p\u00e8re de trois enfants, accepte aujourd\u2019hui un r\u00f4le symbolique : parrain de la Courstache, dans sa ville.<\/p>\n<p class=\" wall-content\"><strong>L\u2019interview de Mehdi Deghmache vous attend en vid\u00e9o <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/metropolitainfr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sur notre compte Instagram<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p class=\" wall-content\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DRNQbjWjCfQ\/embed\" title=\"Ouvrir le lien sur Instagram\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Visualiser le contenu sur Instagram<\/a><\/p>\n<p>Qu\u2019est-ce que cela repr\u00e9sente pour toi d\u2019\u00eatre le parrain de la Courstache ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">C\u2019est un honneur \u00e9norme d\u2019\u00eatre le parrain. J\u2019avais d\u00e9j\u00e0 suivi la course. J\u2019aimais son esprit. J\u2019aimais le m\u00e9lange entre humour, solidarit\u00e9 et action. On parle beaucoup d\u2019Octobre Rose. On parle moins de la sant\u00e9 des hommes et de leurs cancers. Pourtant, les chiffres font peur. Beaucoup d\u2019hommes n\u2019osent pas consulter. Beaucoup se taisent. Le r\u00f4le du parrain doit aider \u00e0 ouvrir la parole. J\u2019ai v\u00e9cu un traumatisme diff\u00e9rent, mais j\u2019ai d\u00fb affronter le regard des autres, le doute, la douleur. J\u2019ai d\u00fb accepter mes faiblesses pour les transformer en force. Je veux donc repr\u00e9senter cette combativit\u00e9-l\u00e0. Je veux montrer que tout le monde peut avancer, m\u00eame apr\u00e8s une \u00e9preuve.<\/p>\n<p>Comment as-tu r\u00e9agi quand on te l\u2019a propos\u00e9 ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">\u00c7a s\u2019est pass\u00e9 lors d\u2019une soir\u00e9e. Maurice Victoria m\u2019a expliqu\u00e9 le projet. Il m\u2019a demand\u00e9 si je voulais \u00eatre parrain. Je n\u2019ai pas laiss\u00e9 un silence et j\u2019ai dit oui tout de suite. Je me suis senti honor\u00e9, touch\u00e9 et motiv\u00e9. C\u2019est dans ma ville et c\u2019est une cause importante. Je voulais m\u2019engager sans h\u00e9siter. Je savais que j\u2019avais quelque chose \u00e0 apporter.<\/p>\n<p>Selon toi, quel est le r\u00f4le d\u2019un parrain ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Pour moi, un parrain doit incarner un message simple : ne jamais l\u00e2cher. La vie impose des \u00e9preuves. La maladie, le handicap, le stress, les accidents. On ne choisit pas. On peut juste choisir la mani\u00e8re dont on se rel\u00e8ve. Je veux montrer, avec mes propres limites, que la course reste possible. Je veux encourager ceux qui doutent, soutenir les familles, donner du sens \u00e0 la recherche et rappeler que la pers\u00e9v\u00e9rance fonctionne, m\u00eame quand tout semble perdu.<\/p>\n<p>Vid\u00e9os : en ce moment sur ActuTu vas participer ? Comment ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Oui, je serai sur la ligne de d\u00e9part. Je ferai les 4 kilom\u00e8tres. Je ne peux pas courir, alors je marcherai vite. C\u2019est difficile avec mes proth\u00e8ses, mais j\u2019assume. J\u2019ai envie de montrer que la vitesse n\u2019a aucune importance. Ce qui compte, c\u2019est de franchir la ligne. Je le ferai avec le sourire. Je veux que les gens se disent que, s\u2019ils doutent de leur capacit\u00e9, ils peuvent quand m\u00eame y arriver.<\/p>\n<p>Comment te pr\u00e9pares-tu physiquement ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Je m\u2019entra\u00eene tous les jours. Je fais beaucoup de cardio. Je travaille au tapis et dans la marche quotidienne. Je veux \u00eatre pr\u00eat, m\u00eame si la course n\u2019est pas une comp\u00e9tition pour moi. Je veux arriver en forme. Ce matin encore, je me suis lev\u00e9 \u00e0 6h30. Je suis all\u00e9 \u00e0 la salle. J\u2019ai fait trois kilom\u00e8tres \u00e0 jeun. Ensuite, j\u2019ai d\u00e9pos\u00e9 mes enfants \u00e0 l\u2019\u00e9cole. Je retournerai \u00e0 la salle ce soir pour 45 minutes de tapis, avec une pente \u00e0 11 %. Je m\u2019entra\u00eene de cette mani\u00e8re car la course ne sera pas plate. Il y aura des mont\u00e9es et il faudra tenir.\u00a0<\/p>\n<p>Votre r\u00e9gion, votre actu !<\/p>\n<p>Recevez chaque jour les infos qui comptent pour vous.<\/p>\n<p>\t<a href=\"https:\/\/actu.fr\/newsletter\" class=\"ac-btn ac-btn--corner ac-btn--medium ac-btn--blue800\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S&rsquo;incrire<\/a><br \/>\nPenses-tu que ton histoire peut aider \u00e0 parler de ces sujets encore tabous ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Oui. Je le vois tous les jours. Beaucoup d\u2019hommes n\u2019osent pas dire qu\u2019ils ont mal, qu\u2019ils ont peur, qu\u2019ils vivent quelque chose de grave. Ils se taisent. Moi aussi, j\u2019ai eu des moments de doute. J\u2019ai d\u00fb accepter de demander de l\u2019aide. J\u2019ai compris que la positivit\u00e9 aide. Le mental et le sourire aident. Je veux dire aux hommes qu\u2019ils ont le droit de parler, de consulter, de se faire aider. Il n\u2019y a aucune honte. Au contraire.<\/p>\n<p>Quel sera ton r\u00f4le le jour J ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Je veux aller \u00e0 la rencontre des familles, les encourager et rassurer ceux qui doutent d\u2019eux-m\u00eames. Je souhaite montrer que le handicap n\u2019est pas une limite infranchissable, mais un d\u00e9fi que l\u2019on peut surmonter, et rappeler que la maladie ne diminue en rien la valeur de chacun. J\u2019aimerais que chaque participant reparte avec une id\u00e9e claire : tout peut devenir possible.<\/p>\n<p>Trois mots pour le d\u00e9finir ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Combativit\u00e9, car il faut se battre. Pers\u00e9v\u00e9rance, car rien ne vient sans effort. Et joie, car la joie ouvre des portes. Sans joie, on n\u2019avance pas. Le sourire est gratuit et il change tout.<\/p>\n<p>As-tu eu des mod\u00e8les ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Oui. J\u2019ai rencontr\u00e9 des personnes touch\u00e9es par des maladies tr\u00e8s lourdes, notamment la maladie de Charcot. Elles se levaient chaque matin et allaient au sport. Elles for\u00e7aient leur corps \u00e0 tenir. Elles s\u2019entretenaient malgr\u00e9 la douleur et la peur. Leur d\u00e9termination m\u2019a marqu\u00e9. J\u2019ai compris gr\u00e2ce \u00e0 elles que notre corps fonctionne comme une pompe. Il doit fonctionner, bouger et se maintenir. Sans cet entretien, tout s\u2019arr\u00eate. Pour moi, cette id\u00e9e est devenue essentielle.<\/p>\n<p>Quel message pour ceux qui h\u00e9sitent ?<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Venez. Venez en famille. Venez entre amis. Venez m\u00eame si vous pensez ne pas avoir le niveau. Il y aura des d\u00e9butants. Des coureurs. Des marcheurs. Tout le monde aura sa place. Ce sera une journ\u00e9e conviviale. Le d\u00e9passement n\u2019est pas obligatoire. La pr\u00e9sence suffit.<\/p>\n<p><strong>&gt;<\/strong> Participez \u00e0 la Courstache ! <a href=\"https:\/\/www.endurancechrono.com\/inscription\/fr\/La_Courstache_Montpellier_3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Inscriptions en ligne<\/a><strong> jusqu\u2019\u00e0 ce jeudi 20 novembre<\/strong>, 18h (20 euros \u2013 \u00e9tudiants : 15 euros)<\/p>\n<p class=\" wall-content\">Personnalisez votre actualit\u00e9 en ajoutant vos villes et m\u00e9dias en favori avec <a href=\"https:\/\/moncompte.actu.fr\" title=\"D\u00e9couvez Mon Actu\" rel=\"nofollow noopener\" data-trk=\"{&quot;cta&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;https:\\\/\\\/moncompte.actu.fr&quot;,&quot;category&quot;:&quot;mon compte&quot;,&quot;from&quot;:&quot;article footer&quot;,&quot;name&quot;:&quot;Mon actu&quot;,&quot;type&quot;:&quot;cta&quot;}}\" target=\"_blank\">Mon Actu<\/a>.<\/p>\n<p>                    <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Par L\u00e9a Pippinato Publi\u00e9 le 18 nov. 2025 \u00e0 20h28 La course moustachue pr\u00e9pare sa quatri\u00e8me \u00e9dition. 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