L\u2019hiver est une saison difficile pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires en raison de leur vuln\u00e9rabilit\u00e9 au froid. C\u2019est pourquoi les professionnels de la sant\u00e9 recommandent de porter une \u00e9charpe pour se prot\u00e9ger et limiter les risques li\u00e9s \u00e0 la baisse des temp\u00e9ratures.<\/p>\n
Le froid a un effet direct sur le syst\u00e8me cardiovasculaire<\/strong>, notamment en augmentant la fr\u00e9quence cardiaque et en \u00e9levant la tension art\u00e9rielle. Ces changements physiologiques peuvent mettre le c\u0153ur \u00e0 rude \u00e9preuve, surtout pour les personnes souffrant de pathologies cardiaques<\/a>.<\/p>\n Selon la British Heart Foundation, le froid, associ\u00e9 \u00e0 l\u2019humidit\u00e9 et au vent, peut entra\u00eener un effort suppl\u00e9mentaire pour le c\u0153ur. Cet effort est d\u2019autant plus difficile \u00e0 supporter pour ceux qui ont des probl\u00e8mes cardiaques<\/strong>, comme les personnes souffrant d\u2019angine de poitrine<\/strong> ou d\u2019insuffisance coronarienne.<\/p>\n Pourquoi l\u2019\u00e9charpe est-elle recommand\u00e9e pour les personnes cardiaques en hiver ?<\/p>\n Pour limiter la d\u00e9perdition de chaleur et r\u00e9duire l\u2019impact du froid sur le corps, les m\u00e9decins recommandent de porter des v\u00eatements chauds<\/strong>, comme des bonnets, des gants et des \u00e9charpes. Ce dernier accessoire est particuli\u00e8rement conseill\u00e9 pour les personnes souffrant d\u2019angine de poitrine.<\/p>\n En effet, une \u00e9charpe permet de r\u00e9chauffer l\u2019air inhal\u00e9, ce qui peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour les personnes ayant des probl\u00e8mes cardiaques. Selon les experts de la British Heart Foundation<\/a>, il est conseill\u00e9 de porter une \u00e9charpe enroul\u00e9e sans serrer autour du nez et de la bouche ou m\u00eame d\u2019utiliser un masque pour respirer de l\u2019air plus chaud.<\/p>\n Nos conseils suppl\u00e9mentaires pour se prot\u00e9ger du froid<\/p>\n Outre l\u2019\u00e9charpe, plusieurs autres mesures peuvent aider \u00e0 se prot\u00e9ger du froid. Les m\u00e9decins recommandent de superposer les couches de v\u00eatements<\/strong>, comme des chaussettes et des pulls, en optant pour plusieurs couches fines plut\u00f4t qu\u2019une seule \u00e9paisse. Dans la maison, il est aussi conseill\u00e9 d\u2019utiliser des couvertures chauffantes ou des plaids pour se maintenir au chaud sans augmenter consid\u00e9rablement la facture de chauffage<\/a>.<\/p>\n Les personnes souffrant de maladies cardiaques doivent \u00e9galement \u00eatre attentives \u00e0 l\u2019exercice physique par temps froid. Bien qu\u2019il soit important de maintenir une activit\u00e9 physique, il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019\u00e9viter les exercices en ext\u00e9rieur<\/strong> lorsque les temp\u00e9ratures sont extr\u00eamement basses. Pour maintenir une bonne condition physique, il existe des alternatives comme des vid\u00e9os d\u2019exercices \u00e0 r\u00e9aliser \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur.<\/p>\n Les autorit\u00e9s sanitaires soulignent \u00e9galement l\u2019importance de la vaccination, notamment contre la grippe. Le virus de la grippe peut entra\u00eener des complications graves, notamment pour les personnes ayant des probl\u00e8mes cardiaques. Bien que le virus puisse muter, la vaccination reste le meilleur moyen de se pr\u00e9munir contre les formes graves de la maladie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"L\u2019hiver est une saison difficile pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires en raison de leur vuln\u00e9rabilit\u00e9 au…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":562808,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-562807","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115623053554113160","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/562807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=562807"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/562807\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/562808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=562807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=562807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=562807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}