{"id":572844,"date":"2025-12-02T09:41:15","date_gmt":"2025-12-02T09:41:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/572844\/"},"modified":"2025-12-02T09:41:15","modified_gmt":"2025-12-02T09:41:15","slug":"boire-deux-tasses-de-cette-boisson-par-jour-permettrait-daugmenter-considerablement-votre-esperance-de-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/572844\/","title":{"rendered":"Boire deux tasses de cette boisson par jour permettrait d’augmenter consid\u00e9rablement votre esp\u00e9rance de vie"},"content":{"rendered":"

Pour vivre plus longtemps il faudrait boire plus de th\u00e9<\/a> ! La boisson
\nchaude<\/strong> se r\u00e9v\u00e9lerait \u00eatre un v\u00e9ritable secret de long\u00e9vit\u00e9
\net c\u2019est m\u00eame une \u00e9tude scientifique publi\u00e9e dans la revue
\nscientifique Annals of Internal Medecine et relay\u00e9e par
\nPresse Sant\u00e9<\/a> qui l\u2019atteste. Le th\u00e9
\nnoir en particulier contiendrait de nombreux types
\nd\u2019antioxydants<\/strong> consid\u00e9r\u00e9s comme particuli\u00e8rement efficaces
\nafin d\u2019\u00e9liminer les probl\u00e8mes de sant\u00e9. On y trouve notamment des
\nflavono\u00efdes<\/strong> et des polyph\u00e9nols<\/strong>
\nqui aident \u00e0 lutter contre l\u00a0\u00bboxydation, l’inflammation et le
\nvieillissement des cellules. Ainsi, selon les chercheurs de
\nl’Institut national du Cancer am\u00e9ricain, consommer deux
\ntasses de th\u00e9 noir par jour pourrait r\u00e9duire le risque de d\u00e9c\u00e8s
\nd\u2019environ 12%<\/strong>.<\/p>\n

Le th\u00e9, secret de long\u00e9vit\u00e9 ?<\/p>\n

Pour en arriver \u00e0 cette conclusion, les scientifiques<\/a> ont analys\u00e9 la
\nconsommation de th\u00e9 de pr\u00e8s de 500 000 hommes et femmes \u00e2g\u00e9s de 40
\n\u00e0 69 ans<\/strong> vivant au Royaume-Uni, un pays r\u00e9put\u00e9 pour
\ncompter parmi les plus grands consommateurs de
\nth\u00e9<\/strong>. Les participants ont \u00e9t\u00e9 soumis \u00e0 une batterie de
\nquestionnaires en ligne pendant 11 ans.\u00a0<\/p>\n

R\u00e9sultat des courses ? Les personnes qui buvaient une tasse de
\nth\u00e9 noir par jour avaient en moyenne les m\u00eames risques de
\nmortalit\u00e9<\/strong> que les personnes qui ne buvaient pas du tout de
\nth\u00e9 noir, tandis que les personnes qui buvaient au moins 2 tasses
\nde th\u00e9 noir par jour avaient un risque de mortalit\u00e9 (toutes causes
\nconfondues) de 9 \u00e0 13% inf\u00e9rieur<\/strong> par rapport \u00e0
\ncelles qui n’en buvaient pas.<\/p>\n

Attention \u00e0 ne pas en abuser<\/p>\n

Notez toutefois qu\u2019\u00e0 partir de 7 tasses par
\njour<\/strong>, les effets positifs sur la mortalit\u00e9 diminuaient. La
\npreuve qu\u2019il ne faut donc pas non plus en abuser. Si le th\u00e9 noir<\/a> regorge de bienfaits
\npour la sant\u00e9, il contient aussi de la caf\u00e9ine dont les
\npropri\u00e9t\u00e9s\u00a0 stimulantes peuvent donner lieu \u00e0 des
\neffets secondaires<\/strong> : parmi lesquelles sautes
\nd\u2019humeur, anxi\u00e9t\u00e9, troubles du sommeil ou maux de t\u00eate\u2026 A consommer
\navec mod\u00e9ration donc !\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pour vivre plus longtemps il faudrait boire plus de th\u00e9 ! La boisson chaude se r\u00e9v\u00e9lerait \u00eatre un…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":572845,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,6055,71],"class_list":{"0":"post-572844","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-republishing","12":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115649320327629213","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=572844"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572844\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/572845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=572844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=572844"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=572844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}