{"id":593186,"date":"2025-12-11T16:47:15","date_gmt":"2025-12-11T16:47:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/593186\/"},"modified":"2025-12-11T16:47:15","modified_gmt":"2025-12-11T16:47:15","slug":"cette-drole-dhabitude-quont-les-personnes-les-plus-intelligentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/593186\/","title":{"rendered":"Cette dr\u00f4le d&rsquo;habitude qu&rsquo;ont les personnes les plus intelligentes"},"content":{"rendered":"<p>Si on a tendance \u00e0 penser que c\u2019est la folie qui nous am\u00e8ne<br \/>\nparfois \u00e0 nous parler \u00e0 nous-m\u00eames, cela serait en fait plut\u00f4t<br \/>\n<strong>un signe d\u2019intelligence et de bonne sant\u00e9 mentale,<\/strong><br \/>\ncomme le sugg\u00e8re une \u00e9tude men\u00e9e par des chercheurs de l\u2019universit\u00e9<br \/>\nde Bangor et relay\u00e9e par <a href=\"https:\/\/www.elle.fr\/Love-Sexe\/News\/Les-personnes-qui-parlent-toutes-seules-seraient-plus-intelligentes-et-plus-performantes-4013670\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">ELLE<\/a>. Voil\u00e0<br \/>\nqui est plut\u00f4t rassurant si vous \u00eates de ces personnes qui se<br \/>\ntapent leurs meilleurs monologues en solo, ou encore si vous avez<br \/>\npour habitude d\u2019\u00e9noncer vos pens\u00e9es \u00e0 haute voix. Il n\u2019y a pas de<br \/>\nhonte \u00e0 se faire la conversation \u00e0 soi-m\u00eame, surtout quand on sait<br \/>\nque cette manie serait m\u00eame plut\u00f4t b\u00e9n\u00e9fique. Selon les<br \/>\nscientifiques \u00e0 l\u2019origine de cette recherche, cela jouerait m\u00eame un<br \/>\nr\u00f4le essentiel dans le \u00ab\u202f<strong>maintien de la forme de notre<br \/>\nesprit<\/strong>\u202f\u00bb.\u00a0<\/p>\n<p>Se parler \u00e0 soi-m\u00eame : un signe de<br \/>\nfolie ?<\/p>\n<p><strong>Se parler \u00e0 soi-m\u00eame<\/strong> peut en effet permettre de<br \/>\nmieux organiser ses pens\u00e9es, mais aussi de peser le pour et le<br \/>\ncontre d\u2019une situation, de planifier des actions et de g\u00e9rer des<br \/>\nt\u00e2ches de fa\u00e7on plus performante\u2026. \u201cNotre capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer<br \/>\ndes instructions explicites est en fait l\u00a0\u00bbun des meilleurs outils<br \/>\ndont nous disposons pour <a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/les-experts-sont-formels-cette-activite-qui-protege-les-cerveaux-vieillissants-empeche-le-declin-cognitif-1206722.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\nle contr\u00f4le cognitif<\/a>, et il fonctionne tout simplement mieux<br \/>\nlorsqu&rsquo;il est dit \u00e0 haute voix\u201d, analysent les auteurs de ce<br \/>\nrapport.\u00a0<\/p>\n<p>Ces derniers assurent m\u00eame qu\u2019en parlant tout seul, on am\u00e9liore<br \/>\nsans le savoir notre \u201c<a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/un-risque-de-declin-cognitif-cette-habitude-insoupconnee-fait-vieillir-le-cerveau-2-fois-plus-vite-1156878.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fonctionnement<br \/>\ncognitif<\/a>\u201d, puisque cela a tendance \u00e0 nous rendre<br \/>\n\u201cintellectuellement plus comp\u00e9tents\u201d. Et ce ne sont pas<br \/>\nles seuls avantages : <a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/a-46-ans-katie-holmes-devoile-morning-routine-anti-fatigue-booste-creativite-reveil-1176042.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\ncr\u00e9ativit\u00e9 accrue<\/a>, diminution du stress, m\u00e9moire reboost\u00e9e,<br \/>\n<strong>meilleure concentration<\/strong> comptent aussi parmi les<br \/>\nbienfaits de cette pratique, bien plus r\u00e9pandue qu\u2019on ne le pense.<br \/>\nBien \u00e9videmment, l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas non plus de se laisser d\u00e9passer<br \/>\npar ces conversations int\u00e9rieures qui doivent demeurer<br \/>\n\u201ccontr\u00f4lables\u201d.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Si on a tendance \u00e0 penser que c\u2019est la folie qui nous am\u00e8ne parfois \u00e0 nous parler \u00e0&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":593187,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,6055,71],"class_list":{"0":"post-593186","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-republishing","12":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115701956471798647","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=593186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593186\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/593187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=593186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=593186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=593186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}