{"id":604619,"date":"2025-12-17T06:34:11","date_gmt":"2025-12-17T06:34:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/604619\/"},"modified":"2025-12-17T06:34:11","modified_gmt":"2025-12-17T06:34:11","slug":"ce-geste-a-faire-dehors-avant-de-linstaller-peut-vous-eviter-une-crise-dallergie-ou-dasthme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/604619\/","title":{"rendered":"ce geste \u00e0 faire dehors avant de l\u2019installer peut vous \u00e9viter une crise d\u2019allergie ou d\u2019asthme"},"content":{"rendered":"<p itemprop=\"description\">Nez qui coule, toux, gorge qui gratte d\u00e8s<br \/>\nque le sapin de No\u00ebl vivant tr\u00f4ne au salon : le syndrome du sapin<br \/>\nde No\u00ebl g\u00e2che chaque ann\u00e9e des f\u00eates. Un geste simple avant de<br \/>\nrentrer l\u2019arbre peut pourtant limiter nettement ces allergies,<br \/>\nsurtout chez les asthmatiques.<\/p>\n<p>Un vrai sapin qui sent bon la r\u00e9sine, des guirlandes partout\u2026<br \/>\nPour M\u00e9lanie, un No\u00ebl chez sa m\u00e8re \u00e0 la campagne avait tout pour<br \/>\n\u00eatre parfait, jusqu\u2019au moment o\u00f9 le sapin naturel du salon a failli<br \/>\nlui couper le souffle. Quelques heures apr\u00e8s l\u2019avoir d\u00e9cor\u00e9, cette<br \/>\njeune femme asthmatique se met \u00e0 tousser, siffler, puis \u00e0 gonfler<br \/>\ndu visage.<\/p>\n<p>Elle souffrait depuis des mois d\u2019essoufflements inexpliqu\u00e9s,<br \/>\nqu\u2019elle attribuait \u00e0 la pollution parisienne : \u00ab\u00a0D\u00e8s que mon cardio<br \/>\n\u00e9tait sollicit\u00e9, je faisais crise d\u2019asthme sur crise d\u2019asthme\u00a0\u00bb,<br \/>\nconfie M\u00e9lanie, cit\u00e9e par Parents.fr. Ce No\u00ebl-l\u00e0, les m\u00e9decins<br \/>\nparleront de <strong>syndrome du sapin de No\u00ebl<\/strong>. Une<br \/>\nr\u00e9action souvent \u00e9vitable, \u00e0 condition de ne pas zapper une \u00e9tape<br \/>\ncl\u00e9 avant d\u2019installer l\u2019arbre.<\/p>\n<p>Syndrome du sapin de No\u00ebl : des sympt\u00f4mes qui peuvent<br \/>\ninqui\u00e9ter<\/p>\n<p>Le <strong>syndrome du sapin de No\u00ebl<\/strong> d\u00e9signe une<br \/>\nallergie d\u00e9clench\u00e9e par le sapin &#8211; naturel ou artificiel &#8211; et son<br \/>\nenvironnement. Respiration sifflante, nez bouch\u00e9 ou qui coule,<br \/>\ntoux, yeux rouges, fatigue, voire crise d\u2019asthme aigu\u00eb peuvent<br \/>\nappara\u00eetre quelques heures apr\u00e8s l\u2019installation de l\u2019arbre. M\u00e9lanie<br \/>\nse souvient : \u00ab\u00a0Je me rends compte que ma respiration \u00e9tait hyper<br \/>\nsifflante et tr\u00e8s saccad\u00e9e. J\u2019avais la sensation perp\u00e9tuelle de<br \/>\nrespirer \u00e0 travers un voile\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Ce soir-l\u00e0, son visage, sa gorge et sa langue ont doubl\u00e9 de<br \/>\nvolume en quelques minutes, au point de rendre chaque inspiration<br \/>\ndifficile. Sa m\u00e8re, infirmi\u00e8re, lui donne de la cortisone et tra\u00eene<br \/>\nle sapin hors du salon ; aussit\u00f4t, la respiration s\u2019am\u00e9liore.<br \/>\nM\u00e9lanie insiste depuis sur le fait que l\u2019autom\u00e9dication est \u00e0<br \/>\n\u00e9viter et qu\u2019en cas de g\u00eane importante, il faut consulter en<br \/>\nurgence, surtout chez les enfants asthmatiques.<\/p>\n<p>Pourquoi le sapin de No\u00ebl vivant concentre pollen et<br \/>\nmoisissures<\/p>\n<p>Un <strong>sapin de No\u00ebl vivant<\/strong> arrive chez vous apr\u00e8s<br \/>\navoir s\u00e9journ\u00e9 dans des champs, des entrep\u00f4ts, des camions puis des<br \/>\nlieux de vente. Au fil de ce parcours, il se couvre de poussi\u00e8re,<br \/>\nde spores de moisissures et surtout de pollen venu d\u2019autres<br \/>\nplantes. \u00ab\u00a0Les sapins de No\u00ebl naturels, comme le cypr\u00e8s et le pin,<br \/>\ntr\u00e8s populaire, peuvent accumuler une grande quantit\u00e9 de pollen<br \/>\nd\u2019autres plantes avant d\u2019\u00eatre coup\u00e9s. Les sapins artificiels<br \/>\naccumulent de la poussi\u00e8re, des acariens et m\u00eame des moisissures<br \/>\npendant leur stockage\u00a0\u00bb, indique le National Asthma Council<br \/>\nAustralia, cit\u00e9 par PourquoiDocteur.<\/p>\n<p>Une fois plac\u00e9 dans un salon chauff\u00e9, ce cocktail d\u2019allerg\u00e8nes<br \/>\nse d\u00e9tache des branches, circule dans l\u2019air puis se d\u00e9pose sur les<br \/>\nmeubles, les tissus, les bronches des plus sensibles. Les<br \/>\nd\u00e9corations rang\u00e9es au grenier ou \u00e0 la cave ajoutent leur couche de<br \/>\npoussi\u00e8re. \u00ab\u00a0La plupart des d\u00e9corations de No\u00ebl, surtout si elles<br \/>\nsont rang\u00e9es au grenier ou \u00e0 la cave, peuvent \u00eatre une source<br \/>\nd\u00a0\u00bballerg\u00e8nes et d&rsquo;irritants susceptibles de provoquer des<br \/>\nsympt\u00f4mes\u00a0\u00bb, rappelle l\u2019allergologue DeVon Preston, cit\u00e9 par<br \/>\nPourquoiDocteur.<\/p>\n<p>Laver son sapin de No\u00ebl vivant : le<br \/>\ngeste simple qui change tout<\/p>\n<p>Avant de rentrer l\u2019arbre, un rin\u00e7age complet \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur<br \/>\npermet d\u00e9j\u00e0 d\u2019\u00e9liminer une bonne partie des allerg\u00e8nes. Le site<br \/>\nHousedigest rappelle : \u00ab\u00a0C\u2019est pourquoi laver son sapin de No\u00ebl<br \/>\navant de le rentrer dans la maison est une \u00e9tape importante (et<br \/>\ntr\u00e8s souvent oubli\u00e9e) pour se mettre dans l\u2019ambiance des f\u00eates\u00a0\u00bb,<br \/>\nvraimment sans mauvaises surprises. Concr\u00e8tement, on peut utiliser<br \/>\nun tuyau d\u2019arrosage pour rincer doucement le sapin de haut en bas<br \/>\nsans ab\u00eemer les aiguilles.<\/p>\n<p>Il faut ensuite laisser l\u2019arbre s\u00e9cher compl\u00e8tement, dans un<br \/>\ngarage, une v\u00e9randa ou sous un auvent, avant de l\u2019installer au<br \/>\nchaud, car l\u2019humidit\u00e9 favorise les moisissures. M\u00eame r\u00e9flexe pour<br \/>\nun sapin artificiel ou les guirlandes : un bon d\u00e9poussi\u00e9rage<br \/>\ndehors, voire un passage au chiffon humide, limite leur charge<br \/>\nallerg\u00e9nique. Les personnes asthmatiques doivent garder leurs<br \/>\ntraitements \u00e0 port\u00e9e de main et suivre le plan d\u2019action \u00e9tabli avec<br \/>\nleur m\u00e9decin pendant toute la p\u00e9riode des f\u00eates.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nez qui coule, toux, gorge qui gratte d\u00e8s que le sapin de No\u00ebl vivant tr\u00f4ne au salon :&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":604620,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[2612,1011,27,72,16978,32212,15830,71],"class_list":{"0":"post-604619","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-conseils","9":"tag-fr","10":"tag-france","11":"tag-health","12":"tag-interieur","13":"tag-nettoyage","14":"tag-noel","15":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115733519672547202","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=604619"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604619\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/604620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=604619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=604619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=604619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}