{"id":607784,"date":"2025-12-18T16:38:13","date_gmt":"2025-12-18T16:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/607784\/"},"modified":"2025-12-18T16:38:13","modified_gmt":"2025-12-18T16:38:13","slug":"michele-laroque-a-fait-un-choix-vital-deux-jours-par-semaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/607784\/","title":{"rendered":"Mich\u00e8le Laroque a fait un choix vital : \u00ab\u00a0Deux jours par semaine…\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"

\u00c0 65 ans, Mich\u00e8le Laroque continue de surprendre l\u00e0 o\u00f9 on ne
\nl\u2019attend pas. La com\u00e9dienne fran\u00e7aise fait partie des nouvelles
\nt\u00eates qui rejoignent l\u2019univers d\u2019Emily in Paris.<\/strong>
\nLa saison 5 de la s\u00e9rie imagin\u00e9e par Darren Star est mise en ligne
\nce jeudi 18 d\u00e9cembre 2025 sur Netflix, et l\u2019arriv\u00e9e de l\u2019actrice
\nmarque un tournant symbolique : celui d\u2019une figure populaire du
\ncin\u00e9ma fran\u00e7ais int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 une fiction devenue un ph\u00e9nom\u00e8ne
\nmondial. Un projet d\u2019envergure<\/strong>, expos\u00e9, exigeant,
\nqui s\u2019inscrit pourtant dans une p\u00e9riode de vie o\u00f9 Mich\u00e8le Laroque
\ndit avoir fait des choix essentiels pour se pr\u00e9server.<\/p>\n

Si elle accepte aujourd\u2019hui des r\u00f4les forts,
\nl’amie de Kad Merad<\/a> veille plus que jamais \u00e0 garder un
\n\u00e9quilibre personnel strict.<\/strong> Mich\u00e8le Laroque
\nexplique ainsi avoir mis en place, depuis longtemps, une r\u00e8gle
\nsimple mais rigoureuse pour \u00e9viter toute forme d\u2019accoutumance. Elle
\nprend un exemple du quotidien, en apparence anodin, mais
\nr\u00e9v\u00e9lateur. \u201cSi je prends l\u2019exemple du caf\u00e9, les m\u00e9decins m\u2019ont
\ntoujours dit qu\u2019il fallait s\u2019abstenir d\u2019en boire<\/strong>
\ndeux jours par semaine pour \u00e9viter que nos organes s\u2019y
\naccoutument\u201d, raconte-t-elle dans les colonnes de
\nGala.\u00a0<\/p>\n

Mich\u00e8le Laroque : cette mesure qui lui permet de rester en
\nforme<\/p>\n

Une recommandation m\u00e9dicale devenue, au fil du temps, un
\nv\u00e9ritable rituel personnel. Et la com\u00e9dienne d\u2019ajouter, toujours
\navec cette m\u00eame lucidit\u00e9 : \u201cJ\u2019ai toujours cette habitude
\nd\u2019arr\u00eater deux jours pour garder le contr\u00f4le\u201d. Deux jours par
\nsemaine, sans exception. Un choix qu\u2019elle qualifie elle-m\u00eame de
\nvital, tant il lui permet de rester ma\u00eetresse de ses habitudes, de
\nson corps et de son esprit.<\/p>\n

Une discipline discr\u00e8te, mais r\u00e9v\u00e9latrice d\u2019un rapport tr\u00e8s
\nconscient au temps, \u00e0 la sant\u00e9 et \u00e0 la libert\u00e9. Ce besoin de
\ncontr\u00f4le n\u2019a rien de rigide ou d\u2019angoiss\u00e9. Il s\u2019inscrit plut\u00f4t dans
\nune volont\u00e9 d\u2019\u00e9quilibre, nourrie par l\u2019exp\u00e9rience et les ann\u00e9es.
\nMich\u00e8le Laroque a vu, de pr\u00e8s ou de loin,
\nles d\u00e9g\u00e2ts que certaines d\u00e9pendances<\/a> peuvent provoquer,
\nnotamment dans le milieu artistique. Elle n\u2019en fait pas un combat
\npublic, mais une ligne de conduite personnelle. Aujourd\u2019hui, elle
\npeut ainsi jouer entre le succ\u00e8s international d\u2019Emily in
\nParis sur Netflix.<\/p>\n

La com\u00e9dienne se sent bien dans son
\ncorps<\/p>\n

Car elle souhaite continuer \u00e0 cr\u00e9er, \u00e0 s\u2019exposer, \u00e0 jouer, oui.
\nMais jamais au prix de sa libert\u00e9. Deux jours par semaine
\npour s\u2019arr\u00eater<\/strong>, respirer, et rester aux commandes. Un
\nchoix simple en apparence, mais fondamental pour durer.<\/p>\n

Et hors de question pour elle de laisser le temps avoir de
\nl\u2019emprise : \u201cLes sexag\u00e9naires d’aujourd’hui ne sont plus les
\nm\u00eames qu’avant. Ils veulent avoir une vie de jeune. Moi, je
\ncontinue de faire autant de danse, de tennis, de ski. J’ai une
\np\u00eache intacte\u00a0\u00bb. Et il y a bien autre chose qui la maintient en
\nforme : \u00ab\u00a0Je
\nne peux plus devenir m\u00e8re,<\/a> alors j’adorerais \u00eatre grand-m\u00e8re.
\nMais je vous rassure, ma fille ne se met aucune pression de ce
\nc\u00f4t\u00e9-l\u00e0\u201d.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00c0 65 ans, Mich\u00e8le Laroque continue de surprendre l\u00e0 o\u00f9 on ne l\u2019attend pas. La com\u00e9dienne fran\u00e7aise fait…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":607785,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1359],"tags":[21303,58,59,1011,27,70202,973],"class_list":{"0":"post-607784","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-people","8":"tag-buzz_nonli","9":"tag-divertissement","10":"tag-entertainment","11":"tag-fr","12":"tag-france","13":"tag-marfeel_connexes","14":"tag-people"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115741557263023800","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/607784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=607784"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/607784\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/607785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=607784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=607784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=607784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}