{"id":640515,"date":"2026-01-04T14:32:10","date_gmt":"2026-01-04T14:32:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/640515\/"},"modified":"2026-01-04T14:32:10","modified_gmt":"2026-01-04T14:32:10","slug":"maison-epuisante-selon-un-architecte-dinterieur-cette-erreur-invisible-dans-votre-salon-ruine-votre-moral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/640515\/","title":{"rendered":"Maison \u00e9puisante : selon un architecte d\u2019int\u00e9rieur, cette erreur invisible dans votre salon ruine votre moral"},"content":{"rendered":"<p>Des m\u00e8tres carr\u00e9s jolis sur les photos, mais \u00e9puisants \u00e0 vivre :<br \/>\nc\u2019est le paradoxe de beaucoup d\u2019int\u00e9rieurs depuis que le<br \/>\nt\u00e9l\u00e9travail s\u2019est install\u00e9. Entre open space improvis\u00e9 dans le<br \/>\nsalon et chambres encombr\u00e9es de souvenirs, la maison absorbe<br \/>\nstress, bruit et fatigue sans vraiment les apaiser.<\/p>\n<p>Pour l\u2019architecte d\u2019int\u00e9rieur Alberto Torres, cette tension est<br \/>\ndevenue centrale dans les maisons espagnoles 2026, qui pr\u00e9figurent<br \/>\nnos int\u00e9rieurs de demain. Il d\u00e9crit la maison comme une \u00ab\u00a0th\u00e9rapie<br \/>\nsilencieuse\u00a0\u00bb possible, o\u00f9 l\u2019on cherche d\u2019abord le ressenti avant<br \/>\nl\u2019image. Les annonces immobili\u00e8res qui mentionnent des prestations<br \/>\nli\u00e9es au bien-\u00eatre ont d\u00e9j\u00e0 augment\u00e9 d\u2019environ 33 %, celles vantant<br \/>\ndes salles de bains inspir\u00e9es des spas de 22 %. \u00ab\u00a0Le d\u00e9fi dans les<br \/>\nmaisons est de favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel\u00a0\u00bb, r\u00e9sume Alberto<br \/>\nTorres.<\/p>\n<p>Alberto Torres et le bien-\u00eatre \u00e9motionnel \u00e0 la maison<\/p>\n<p>Alberto Torres voit se multiplier les logements qui \u00ab\u00a0se voient<br \/>\nbien mais ne se sentent pas bien\u00a0\u00bb. Salons align\u00e9s sur les<br \/>\ntendances, mais satur\u00e9s de bruit de rue, couloirs sombres, pi\u00e8ces<br \/>\no\u00f9 l\u2019air ne circule pas : tout ce qui touche \u00e0 la sant\u00e9 invisible,<br \/>\nde l\u2019air propre \u00e0 la lumi\u00e8re naturelle en passant par le silence,<br \/>\np\u00e8se directement sur le moral.<\/p>\n<p>L\u2019atmosph\u00e8re se joue en quelques secondes. L\u2019int\u00e9rieuriste<br \/>\nrappelle que cette sensation se per\u00e7oit \u00ab\u00a0avant d\u00a0\u00bb\u00eatre analys\u00e9e\u00a0\u00bb,<br \/>\nexplique Alberto Torres dans un entretien accord\u00e9 au magazine El<br \/>\nMueble.<\/p>\n<p>Vivre plus avec moins : un minimalisme qui apaise<\/p>\n<p>Plut\u00f4t que de r\u00eaver de m\u00e8tres carr\u00e9s suppl\u00e9mentaires, Alberto<br \/>\nTorres invite \u00e0 <strong>vivre plus avec moins<\/strong> en repensant<br \/>\nla distribution et le contenu des pi\u00e8ces. Meubles h\u00e9rit\u00e9s<br \/>\nimposants, vitrines jamais utilis\u00e9es, objets gard\u00e9s par culpabilit\u00e9<br \/>\ncr\u00e9ent ce qu\u2019il appelle un bruit \u00e9motionnel. Pour lui, d\u00e9sapprendre<br \/>\nle \u00ab\u00a0bon go\u00fbt\u00a0\u00bb h\u00e9rit\u00e9 et oser une maison qui parle de la vie<br \/>\nactuelle lib\u00e8re de la place, au sol comme dans la t\u00eate.<\/p>\n<p>Pour amorcer ce changement sans tout bouleverser, il propose de<br \/>\nproc\u00e9der par petites touches :<\/p>\n<ul>\n<li>Faire l\u2019inventaire des objets gard\u00e9s \u00ab\u00a0par devoir\u00a0\u00bb et en lib\u00e9rer<br \/>\nune premi\u00e8re partie.<\/li>\n<li>Identifier un coin de la maison \u00e0 transformer en espace de<br \/>\nr\u00e9cup\u00e9ration \u00e9motionnelle.<\/li>\n<li>Remplacer progressivement plastiques et vernis agressifs par<br \/>\nbois, tissus naturels et peintures plus saines.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lumi\u00e8re, odeurs, canap\u00e9 : les d\u00e9tails<br \/>\nqui trahissent la maison<\/p>\n<p>Tout commence par la lumi\u00e8re et les odeurs, ces signaux que le<br \/>\ncorps lit avant le cerveau. \u00ab\u00a0Peu importe la beaut\u00e9 de la d\u00e9coration<br \/>\n: si la lumi\u00e8re est incorrecte, tout para\u00eet inconfortable\u00a0\u00bb. Une<br \/>\nentr\u00e9e noy\u00e9e de LED froides ou un salon trop blanc refroidissent<br \/>\nl\u2019ambiance. C\u00f4t\u00e9 parfum, \u00ab\u00a0une maison qui tente de dissimuler son<br \/>\nessence avec des parfums intenses ou des d\u00e9sodorisants chimiques<br \/>\n\u00e9veille les soup\u00e7ons\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Dans le salon, le canap\u00e9 devient un barom\u00e8tre de<br \/>\n<strong>bien-\u00eatre \u00e9motionnel \u00e0 la maison<\/strong>. \u00ab\u00a0Le canap\u00e9 en<br \/>\ndit long sur la maison : s&rsquo;il est plac\u00e9 comme une barricade, s&rsquo;il<br \/>\nest trop grand ou s&rsquo;il n&rsquo;invite pas \u00e0 s&rsquo;asseoir, le message est<br \/>\nclair. Le corps de l&rsquo;invit\u00e9 le capte avant la t\u00eate\u00a0\u00bb. Face aux<br \/>\nint\u00e9rieurs neutres, sans contraste ni personnalit\u00e9, Alberto Torres<br \/>\nr\u00e9sume : \u00ab\u00a0Fais que ta maison parle de toi, et non de ce que tu<br \/>\ncrois que l&rsquo;on attend\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Des m\u00e8tres carr\u00e9s jolis sur les photos, mais \u00e9puisants \u00e0 vivre : c\u2019est le paradoxe de beaucoup d\u2019int\u00e9rieurs&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":640516,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1358],"tags":[1348,1384,1385,68363,4983,8117,1386,58,59,1011,27,2142],"class_list":{"0":"post-640515","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-arts-et-design","8":"tag-arts","9":"tag-arts-and-design","10":"tag-arts-et-design","11":"tag-astuces-pratiques","12":"tag-bien-etre","13":"tag-deco","14":"tag-design","15":"tag-divertissement","16":"tag-entertainment","17":"tag-fr","18":"tag-france","19":"tag-maison"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115837320749530454","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=640515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640515\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/640516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=640515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=640515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=640515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}